20 lat małymi krokami do przodu /

świetnie, brawo, sog

a napiszesz coś o diecie,suplementacji i czy coś mocniejszego było?

Muczakos -> siwe włosy <lol>


Maniek ;D każdy robi to co lubi;D

A i co do zdjęć to mam już parę tematów:)

Tak się tylko pytam czy chodzisz, bo wyglądasz mi na ostrego dresa , wiesz o co chodzi, łysy, przypakowany :D, ale nie mam nic przeciwko :)

aha bo myślałem ze gdzieś się już spotkaliśmy po przeciwnych stronach;D HEHE

Aha, nie no co Ty :D, u mnie jest tylko 4 liga ale to taka żenada, że nawet nie chodzę na mecze, a ustawki to oni tam mają ale na mieście przeciwko sobie jak się napjerdolą :D

hehe no chyba ze tak . dzięki wszystkim za sogi :)

Konczal ? Nie znasz mnie ale co tam ja cie z widzenia nie wierze, ze cie tu widze :P za***1sta forma do takiej daze :)

Wlasnie co do diety dalo by rade zebys mi z nia jakos pomogl? Bo ukladalem sobie w Dzinniki Posilkow i dalem do oceny no ale moze i ty bys mial na to jeszcze jakis pomysl(Tak tylko pytam)

Pozdrawiam
[[Tylko Apator Torun]]

Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-08-20 23:31:22

z chęcią bym pomógł gdybym sam miał dietę :) jem male posiłki ale często :)

Aa rozumiem no spoko nie ma sprawy :) wiec po kolejnej osobie jak widac nie jest konieczna jakas tam super dieta aby sie dobrze wyrobic Gratulacje :)

Nie no ale jak widzialem cie z rok temu to bicka tez miales za***1stego ;]