TomQ-MAG
ale ona jest w puszcze w oleju?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
a mintaj na obiad Ci nie smakowałby?:)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
hajtowOw
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
157
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2662
a nie wiem. 
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
no to spróbuj.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
157
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2662
a co do tej pasty z makreli, co w niej jest nie tak? matka akurat np. dziś robiła ze świeżej ryby.
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
odpowiadamy Ci na pytania, w zasadzie te same od 10 stron, przeczytaj wcześniej
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
dawid099
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1780
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28924
jeśli ty chcesz przyredukować 1kg to lepiej wrzuć fotkę bo taką redukcją to możesz sobie krzywdę zrobić tylko
15 latek i 1700kcal, My God
wg. mnie powinieneś masę robić, no ale poczekam na foto
15 latek i 1700kcal, My God
wg. mnie powinieneś masę robić, no ale poczekam na foto
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
157
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2662
poszło do 55,4kg i tak stoi już od dwóch dni, chociaż odżywiam się jak wcześniej. Wcześniej właśnie jakoś szło, a teraz jakby się zatrzymało przy tych 55,4kg, jaka może być przyczyna?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Spokojnie chłopcze, masz problem bo od dwóch dni nie tyjesz? 
Spokojnie, tu trzeba czasu. Poza tym w pewnym okresie zrozumiesz, że waga to nie jest wyznacznik.
Spokojnie, tu trzeba czasu. Poza tym w pewnym okresie zrozumiesz, że waga to nie jest wyznacznik.
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
no dokładnie, raz pójdzie więcej w inny dzień mniej, chyba że każdy dzień masz dosłownie taki sam;)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
