mateniak
Witam otóż zacząłem przygodę z siłownią i mam takie pytanie ponieważ, zrobiłem test na ilośc tkanki mięśniowej tłuszczowej... Wyszło mi że mam niską tkankę tłuszczową w organizmie, i trochę się zdziwiłem ponieważ zależy mi na wyżłobieniu sobie sześciopaka na brzuchu, bo trochę tłuszczu tam mam przez słodycze których bardzo dużo jem. Więc mam dwa pytania jak mogę szybko spalić tkankę tłuszczową na brzuchu i jak zastąpić słodycze, bo nie raz próbowałem. Poproszę o rady!!!
Krzysztof Piekarz
Remik7
