| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Pogorszenie erekcji na cyklu
|
3 |
2021-03-08 20:45
|
|
Doping
|
Prolaktyna z górnej normy do dolnej, przez symex czy bromergon 1,5tab?
|
18 |
2018-03-28 18:41
|
|
Doping
|
Prolongatum, hcg
|
6 |
2018-01-22 22:08
|
|
Doping
|
Wyniki badań po cyklu
|
9 |
2016-07-22 20:00
|
|
Trening dla początkujących
|
Drążek zewnętrzny - czym owinąć rurę?
cześć. z rur stalowych wyspawałem drążek i wbiłem go w beton. pojawia się taki problem, że rura nie jest zbyt przyjemna w dotyku i podciąganie jest bardzo niekomfortowe. chcę czymś go pokryć, żeby ręce tak nie cierpiały, ale żeby to był jakiś
|
4 |
2016-06-19 22:05
|
|
Doping
|
Odblok po propie
|
6 |
2016-04-10 20:22
|
|
Doping
|
Koniec mietka, czy dorzucać propa?
|
19 |
2016-02-22 21:49
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Warszawa, silownie w Wielkanocny Poniedzialek
cześć. wie ktoś może, czy dzisiaj znajdę w warszawie otwartą siłownię? chodzi mi o coś bardziej z tych popularniejszych, typu czy s4 na puławskiej jest czynne, jatomi, ewentualnie cos innego. :)
|
1 |
2015-04-06 10:06
|
|
Odżywki i suplementy
|
Przeterminowany suplement zwiększający apetyt
witam. mam "dibencozide magnum" megabola. siedzi w szafie od ponad 2 lat, za małolata jeszcze kupiłem. właśnie przed chwilą ją zauważyłem i zastanawiam się czy mogę jej jeszcze użyć. termin ważności był do stycznia tego roku, a z racji że przez
|
3 |
2014-11-16 17:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
Data ważności BCAA.
witajcie. leżało mi w szafie już z półtora roku otwarte bcaa activlaba, bardzo dużo go bo wziąłem może kilka miarek na początku i tyle. teraz chciałbym użyć, ale nie wiem czy mogę, bo data ważności z tego co widzę to 03.04.13 (?) coś takiego tu
|
3 |
2013-07-12 22:42
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Lustro na siłkę ;)
witajcie. chcę sobie kupić jakieś lustro na siłownię domową. powiedzcie mi skąd ewentualnie mógłbym takie ogarnąć, jakich rozmiarów winna być i przybliżony koszt.
pozdrawiam ;)
|
10 |
2013-04-03 21:14
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Szew a siłownia.
witam.
otóż w środę byłem na usunięciu pieprzyka (był on na miejscu ocierania się o siebie ud) w związku z czym teraz mam szwy, chyba 2. niby powinno się zagoić za tydzień, ale dla bezpieczeństwa na zdjęcie za 2 tygodnie. moje pytanie, czy mogę już
|
3 |
2013-03-29 18:59
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Wyćwiczenie mięśni brzucha.
witam.
na wstępie - mam 15 lat, 172cm wzrostu, 60kg wagi. ćwiczę już na siłowni ponad rok, waga podskoczyła z 56 do 60 w ciągu ostatnich 3 miesięcy.
teraz chciałbym jednak wyrzeźbić sobie brzuch, a potem wskoczyć w masę na poważnie. z tego co
|
13 |
2012-09-04 22:20
|
|
Informator MAZOWIECKI
|
Gravitan Janki.
witam.
mieszkam 12km od janek w stronę przeciwną do warszawy. interesuje mnie siłownia gravitan janki. bardzo mi odpowiada, gdyż sprzęt ponoć pierwsza klasa, a do tego różne zajęcia organizowane co mi się podoba (uczęszczałbym na brzuchy i boks).
|
6 |
2012-09-03 21:15
|
|
Targowisko
|
[S] Odżywkę białkową Megabol EGG PRO
witam. mam na sprzedaż używaną przeze mnie odżywkę białkową megabola egg pro. masa netto produktu wynosi 2000g, skonsumowałem 750g = zostało 1,25kg proszku. wszystko pomierzyłem.
http://allegro.pl/megabol-egg-pro-bialko-tanio-1-5kg-i2520275699.html
|
0 |
2012-07-26 19:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
Puste wiadro odżywki megabol egg pro
witam. czy ktoś z was ma może puste wiaderko po odżywce białkowej megabola - egg pro? prosiłbym o zważenie pustego wiaderka, ile ono ma gram. wygląda to
|
3 |
2012-07-24 19:17
|
|
Odżywki i suplementy
|
Egg Pro i piana.
witam.
dostałem białko megabol egg pro, jednak mam z nim mały problem. mieszam je z wodą, i żeby wszystko się rozpuściło to macham trochę tym szejkerem, jednak niestety robi się od tego duża warstwa piany, która jest strasznie niedobra.
moje
|
10 |
2012-07-23 17:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
Zapytanie co do białka.
witam.
posiadam już jakiś czas białko białko trec whey creamy coctail, jednak muszę odpowiedzi czy mogę to wcisnąć do diety, czy to białko jest tak jak każde inne, czy coś z nim nie tak.
|
8 |
2012-04-11 22:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
Mutant czy Gain fast?
witam.
mam 15 lat, 58kg/170cm. chcę się wspomóc odżywką na masę. byłem w sklepie z suplementami, oglądałem i najbardziej do gustu przypadły pvl mutant mass oraz universal gain fast. co będzie lepsze? może one są praktycznie o takim
|
18 |
2012-04-10 19:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dymatize Z-Force 90 kaps.
witajcie.
mam 15 lat, dieta na masę, trening ogarnięty. moim problemem jest, że bardzo słabo się wysypiam. chciałbym stosować środek dymatize z-force 90 kaps. - zma. są w nim naturalne składniki, więc myślę, że nie ma problemu by go stosować
|
6 |
2012-04-08 22:30
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
masówka, 15 lat.
cześć. więc tak, wróciłem tu po jakimś czasie i stwierdzam, że jestem gotów by zacząć masę. czytałem te wszystkie linki co podajecie już kilka razy, ale trochę pozapominałem. tak czy siak, proszę o pomoc ile białka, węgli i tłuszczu, a postaram się
|
23 |
2012-03-29 20:39
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Jak zrzucić uda.
witajcie. mam 15 lat i pewien problem już jakiś czas. mam grube uda, a chciałbym mieć szczuplutkie. ;) jaki jest na to sposób? planowałem się zapisać na miesiąc na basen 5x w tygodniu, ale w końcu uznałem że będzie to samo co teraz jest tylko
|
4 |
2012-03-08 20:08
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.
witam.
mam piętnaście lat, ćwiczę na siłę od około pół roku, mam jakieś 168 cm wzrostu i ważę jakieś 56,5 kg bez ubrania i 57,5 z ubraniem.
mój problem polega na tym, że chcę wyrobić sobie fajną klatę, taki mam cel ćwiczeń na siłowni, i gdy już w
|
136 |
2011-11-26 20:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
Tauryna.
yo. co sądzicie o stosowaniu tauryny olimpu w wieku 15 lat? ćwiczę z 8 miesięcy, dieta na masę jest, ciężary trochę ciężko już idą, chciałbym się trochę wspomóc - pierw tauryną. hm? (olimp taurine mega caps)
|
2 |
2012-02-05 17:47
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Gotowa dieta, co sądzicie?
cześć. więc, no, miałem robić redukcję, ale ze względu na niebezpieczeństwo niesione odchudzaniem przy tak niskiej wadze (55kg), przerzucam się na masówkę. czytałem kilka artykułów co do diet masowych i w jednym z nich znalazła się przykładowa dieta
|
10 |
2012-01-28 21:24
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Problem z wypróżnianiem się.
witam. mam 15 lat, 55kg / 170cm. mój problem polega na tym, że już od dłuższego czasu, będzie ponad rok, wypróżniam się co 3-5 dni, a wiadomo, że powinno się wypóżniać codziennie. odżywiam się całkowicie zdrowo od ok. miesiąca, jednak to nic nie
|
1 |
2012-01-21 19:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
Białko - z jakim mlekiem?
cześć. od dwóch dni robię sobie szejki białkowe firmy nutrition. kolega mi dziś powiedział, żeby pić z mlekiem odtłuszczonym, bo mleko które zazwyczaj pijam ma 3,2, które, według niego, prowadzi do masy tłuszczowej, a nie do masy mięśniowej. moje
|
19 |
2012-01-18 21:18
|
|
Odżywki i suplementy
|
30g, ile to łyżek?
witam.
kupiłem białko trec nutrition whey creamy cocktail. chciałem zażyć, jednak pisze, że 1 porcja = 30g, ile to jest zaś łyżek stołowych? drugie pytanie, pisze by mieszać w szejkerze lub mikserze, jeśli nie mam mogę w zwykłej małej butelecce
|
4 |
2012-01-17 00:11
|
