1. Rocky-brzuchy
2. siady - Lady M
podejście do Personal Best
3. siady - Martucca
4. wznosy
pozycja trumienna ® w unoszeniu bioder
...oraz ukrzyżowanie
5. wypady:
*na hakach
6. oraz hicior dnia - lewitująca Martucca
*uda żelazne zwarły się z powrotem z małą pomocą żelaznych biców Lady
Miska - The POWER of BROKUŁ
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-05 23:06:38
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html