[DT]Bengazi

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Nie rób, szkoda zdrowia

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Bengazi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 194 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2231

Ch** z nogami, ja na starość chce chodzić a nie na wózku jeździć ;/

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Oni nogi robią a potem spodni nie da się kupić hahahahahah żałosne, tak samo te kreatyny wszystkie, zamiast naturalnie robić to potem im nie staje xDDDDDDDDDDDDD tak słyszałem

Dobra już nie trolluje bo zaraz bana wyłapie

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-03 21:02:46

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Bengazi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 194 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2231

xDDDD kreatyna to sterydy, więc ja nie wezmę. Nie no koniec faktycznie ;D

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html

...

Hubert896

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 132 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1450

Przejrzałem wszystko od początku ,za 2-3 lata będziesz dużym człowiekiem. Do wszystkiego podchodzisz z głową i nie spieszysz się co bardzo pochwalam ,nie wybierasz drogi na skróty ,co może z biegiem czasu źle się skończyć. Będę zaglądał i obserwował jak się zmieniasz :)

Siła pozytywnego myślenia działa cuda - uwierz w to a i Ty zdobędziesz to co tylko sobie zapragniesz !!

...

Bengazi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 194 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2231

Dzięki bardzo :)

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42767

Dałby Bengazi jakąś wypiske kiedyś , tak dla mnie

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

Bengazi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 194 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2231

Z żarcia już Ci mogę wstawić bo już na jutro ułożone wszystko.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8064 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42767

Ja nie wiem jak możecie układać diete na dzień następny , ja tam jem to co jest i wrzucam do tabelki jakbym zaplanował to zawsze by sie sporo zmieniło