[DT]Bengazi

Słaby zawodnik

Masa dzień 9

Jedzenie stało się w sumie nieodłącznym elementem każdego dnia Eh dzisiaj wpadł ten nieszczęsny zwykły pszenny chleb, już nie miałem czasu kombinować. I tak jestem zadowolony, że w tak zabieganym dniu udało mi się wszystko dopiąć. Lece się regenerować :D

Masa dzień 10

Nie ma czasu na notkę, zakuwać trzeba, oj dzisiaj regeneracja będzie słaba :C

Masa dzień 11

W sumie szybko lecą te dni, dzisiaj robiłem wszystko by jakoś bilans wyszedł, poszło nie najgorzej, teraz pichce na jutro i lecę spać. 140g prochu poszło, i do widzenia skończyłem pake, już nie mogłem na nią patrzeć, poradzę sobie bez.

Masa dzień 12

Oj krzątanina duża w dzisiejszym dniu, tak kosmicznie przej*bałem białko, że to szok :D Nie zdawałem sobie sprawy, z porannego posiłku, musiałem wczoraj się lekko pomylić i do jednego pojemnika wrzuciłem ponad 200g piersi Byłem dzisiaj u ortopedy, generalnie diagnoza wygląda w ten sposób "Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa", problem w tym, że to nie kręgosłup mnie boli, a jakby lędźwie i to tylko w jednym miejscu po prawej stronie. Wydaje mi się, że może być to: http://pl.wikipedia.org/wiki/Mięsień_czworoboczny_lędźwi ale zobaczymy, w piątek mam RTG i to powinno rozjaśnić sprawę.
Miał ktoś podobne bóle, bo ja je mam już od małolata, ale w wakacje się nasiliły.

Jak byłem w okresie dorastania (w rok mi przybyło 15 cm) to też mnie bolało w okolicach właśnie lędźwia. Ale potem przeszło.

Tylko, że ja już ciut starszy jestem i raczej już nie rosnę, no nic pożyjemy zobaczymy co wykaże rtg.

Masa dzień 13

Dzisiejszy dzień pod znakiem ostrego wpie*rdalania Zamulałem z dziewczyną, pochłaniając spore ilości żarcia, a to przez to, że obudziłem się o 13:30, niech żyje regeneracja ;D

Głodny byłem




Pierś ofc gotowana ^^


Zmieniony przez - Bengazi w dniu 2014-01-19 00:27:12

Masa dzień 14

Dwa tygodnie zleciało mega szybko Generalnie za kolejne dwa tygodnie wstawię zdjęcia, i tak regularnie w każdym miesiącu. Musze przestać latać po kaloriach, od dziś będzie to 3500 i finito. Jestem z siebie zadowolony, że dwa tygodnie systematycznej dietki za mną, duży sukces dla mnie, wcześniej szybko się wycofywałem. Ok więc dobrym nastroju lecę spać.

Byle do przodu







Zmieniony przez - Bengazi w dniu 2014-01-19 22:47:56