***Mikołaj już w lesie, pewnie ome niesie-DOPING SPAM***

widze strefa mamy ten sam problem

trol


strefa po co zakladac z gory ze nie wyjdzie , lepiej myslec o poprawie w 100%

mam juz fajne zyczenia dla spamerek

Życzę Tobie byś w prezencie dostał za***is** rżnięcie,
By Mikołaj zamiast brody miał dwa duże Cycki... Robił Lody.
By miał długie, grube blond warkocze i gorące mokre krocze.


gud morning steroid bojs

jan tez od stycznia 6 oxa +prop /4 off na igf i znowu to samo...

Musze was zasmucić...świąt nie będzie

samurai z igf'em startujesz?

a to co Sustanol
Ja 20:18:22
gdzie?
10900142 20:18:28
Sustanol
Ja 20:18:42
czemu pytasz?
10900142 20:18:55
bo kolega to ma
Ja 20:19:17
ty tez chcesz
10900142 20:19:27
nie wiem co to jest wlasnie
Ja 20:19:44
saa
10900142 20:20:23
wiec ?
Ja 20:20:33
sterydy
Ja 20:20:41
napisalem ci przecierz
10900142 20:20:49
aham ok
Ja 20:21:17
po co ci kreatyna jak cwwiczysz dopiero 1 tyg
10900142 20:21:34
chcem szybko spuchnonc
Ja 20:22:02
nie masz pojecia o treningu a cco mowa o diecie
Ja 20:22:24
na poczatku maasa i sila dobrze idziekreatyna n potrebna
Ja 20:22:28
mozee za rok
10900142 20:23:22
nie chcem czekac az tyle
Ja 20:23:41
po *** brac zeby zmarnowac
10900142 20:24:06
no ale jak ja teraz biore to co mi nic nie da?
Ja 20:24:42
nic
Ja 20:25:06
pisalem ci ze na poczatku dieta,omega 3,witaminny,zma
Ja 20:25:12
i wystarczy
10900142 20:25:20
dieta juz mam
10900142 20:25:28
omega3 co to ?
Ja 20:25:30
rozpisz ja tu i trening
Ja 20:25:49
prozdroowotne
10900142 20:27:29
sniadani :
Mleko serek chleb ser mbialy. Jakies jablko albo owoc
obiad:
piersi z kurczaka albo jakies mieso
kolacja :
mleko platki owsiane(rodzynki) chleb i wedlina

10900142 20:27:33
cos takiego
Ja 20:27:56
hm z dupy nie urosniesz na nie
Ja 20:28:24
a trening
10900142 20:28:40
podnosze hantle
10900142 20:28:42
itp
Ja 20:29:11
niezla mam beke z cibie
10900142 20:29:20
wiem
10900142 20:29:32
a bys mogl mi znalesc na necie ciwiczenia z rysunkami itp
10900142 20:29:38
bp ja szukalem i znalesc nie moge
Ja 20:30:10
wejdz na www.kulturystyka.pl/atlas
Ja 20:30:22
wkleje a rrozmowe do spamu na sffd
Ja 20:31:00
moze tam zrozumiesz na czymm treningg i dia polega
10900142 20:31:39
moze
Ja 20:32:30
nie warto sie meczyc
10900142 20:32:43
ale ja chcem spychnonc
Ja 20:32:46
lepieej zrobic cos z glwa iz na odpierrdol
Ja 20:33:13
to zacznnij jjesc i trenowac pozadnnie

Zmieniony przez - hator w dniu 2007-12-23 20:58:15

ELOOO

co nowego? rekordzik..51 strona

WESOLYCH SWIAT WSZYSTKIM KOXIKOM MNIEJSZYM I WIEKSZYM ZYCZY LEO

Hallo jesteście ?

Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-23 21:19:29

fajna jest promocja kupujesz jeden produkt a drugi taki sam za 10zl, wlasnie kupilem 2 x uniwersal whey pro 2,3kg czyli razem 4,6 za 200zł :)