****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.******

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

najlepsz motywacja to pysk kumpla ktory sie z Ciebie nabija bo robi wiecej

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hej dziewczyny do szkoły się idzie we wtorek czy środe

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

Alu
MC zawsze jest o wiele cięższe niż przysiady, przy ostatniej serii przysiadów to po prostu ciężko wstać i wbija w podłogę, a przy mc to czuć jakby sam szatan ciągnął za sztangę by zabrać nas do piekła

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

ale porownanie

mi tam jakos MC lepiej niz przysiad idzie (moze dlatego ze przydiad nie za dlugo robie)

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

Alucard666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589

Majkel - w środę.

Dawid - cześć.

Wóda -

"In the end, everybody bleeds the same"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Voda niezłe porównanie.... teraz bede sie bał robić MC zeby do piekła nie iść

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

jak sie do spowiedzi pojdzie to trzeba powiedziec ze robilem MC i szatan mi sztange ciagnol

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

hahaha VooDa :DDDDDdd

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dlatego musisz iśc do piekła i tam zacząć rządzić a nie do nieba i być jednym z wielu

...

VooDa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

ja jak patrzę na krążki na sztandze przed martwym to mi się już nie chce

ogólnie ostatnio mam straszne problemy z energią na treningu i motywacją

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomóżcie zrobic dobry plan do cwiczeń !!

Następny temat

a6w - wątpliwości

Polecane artykuły

Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.

Trening dla początkujących

Ankieta

Pomóżcie zrobic dobry plan do cwiczeń !!

a6w - wątpliwości

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?