SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 177390

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
znaczy byki...raczej nie, jeden rok starszy czyli wtedy 17 lat, ale byl gdzies o 10 kg grubszy i nie chodzil na silke. drugi w tym samym wieku co ja i tez nie chodzil na silke ale byl chudszy i jest brudasem (bez obrazy panowie)

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
ot co Tam są tylko czołowi kulturyści
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
brudasem, znaczy się nie myje ? bo nie rozumiem

j/w, z jednym wyjątkiem oczywiście

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-19 19:37:34

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
nie wyslalo mi wczesniejszej wiadomosci... byki z nich nie bylyjeen grubszy drugi chudszy wiec nie ma co, ale wolalem nie ryzykowac bojki z nimi poza tym popchnal mnei ejden to sie wypieprzylem o lawke :/

Nie nazywaj mnie sezoniakiem... bom tutaj od wrzesnia zeszlego roku cyz cos takiego a cwicze od tego samego czasu wiec juz dobre 8 meisiecy...

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Nie słuchaj Voody, bo jest zazdrosny o moje wyniki na atlasie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
przecież nie nazwałem Cię sezoniakiem, czytaj ze zrozumieniem

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
pewnie o moje w bicu tez... wbilem 8 cm w 8 miesiecy <---ale fajna jest ta emotka

sezoniaki wyrwane z kontekstu :)

Zmieniony przez - westsider w dniu 2009-04-19 19:42:14

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
taaa, tyle co Ty masz teraz to ja miałem bez ćwiczenia tylko mi 1cm urósł

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
west, z tą zazdrością to taki dżołk był

Vooda, co powiesz na to?


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1014 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2705
a tak w ogole to fajnie jak bede w ankiecie... kiedy zamykaja tego spamposta i dadza nowego?

Wez sie w garsc, juz placzesz jak panienka a dopiero robisz to co powinno byc juz dawno zrobione!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomóżcie zrobic dobry plan do cwiczeń !!

Następny temat

a6w - wątpliwości

Wiecej