SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • <<<Pytanie o MASĘ (głównie) do MICHAILA>>>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest choć sztangielki tylko do 30kg, a na brzuch jest tylko ławeczka skośna, drążek i materac. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Przeciwwskazań BRAK: zdrowy i zdolny do wysilku mam nadziej że wystarczająco napisałem o co mi chodzi, na co mnie stać itp. Liczę na waszą fachową wiedzę i POMOC. Z góry wielkie dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2004-11-29 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na temat oleju lnianego !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prekursor NNKT.. smaczny.. zdrowy :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2004-11-30 11:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga Panowie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Roni bejbe nie badz az tak skromny bo mnie ta Twoja sktomnosc odrzucila od monitora ledwo sie podnioslem A tak wogole to w starozytnosci moglbys byc sprzedawca niewolnikow" Zdrowy duzy macedonczyk!! ladne zeby!! pierwszy wlasciciel!! nie bity!! malo pali duzo robi!! " ....

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2004-11-30 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ueee myslalem ze Wy, wiedzmy macie jakies szklane kule itp patenty ja bym kcial wiedziec np czy bede kiedys zdrowy;-/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA I SOL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    sam zauwazylem im wiecej pije wody tym bardziej jest szczegolowa sylwetka(niski poziom wody podskornej) ale nie polecam tego nikomu,nawet w pisciu trzeba zachowac zdrowy rozsadek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle jest wynikiem diety ckd a co ogolnie zrzuceniem wagi,mi jak narazie sie nie zmniejszylo,poza tym podczas diety mam troche ruchu, co prawda w nadmiarze tez nie jest on zdrowy na serce ale ja swoje aeroby zaczynam powoli,narazie trzy razy na tydzien na basen chodze i to wszystko, i plywam tez nie za duzo bo po prostu nie moge, ale z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2004-12-02 23:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne PROLABA czy ULTIMATA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć ja za free prz zakupie kreatynki, mam tez glukoze która jak wiadomo niczym prawie nieróżni się od glukozy. No ale jednak czymś choćby znikomym sie musi różnic, tak na zdrowy rozum zastanawiam sie dlaczego nazwa jest inna, ale dochodząc do sedna sprawy mam do wyboru Glukoze Dekstroze i co w takim wypadku wybrac? A moze mam bracc i to i to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-12-03 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne stosowania suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli jesteś zdrowy i nie uczulony na jakiś składnik to efekty uboczne nie występują.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10180 Data: 2004-12-03 20:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka zdrowy sport ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    zalozylem taki nowy temat chcąc poznac wasze opinje na temat kulturystyki , jak sądzice ten sport to zdrowie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2004-12-03 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka zdrowy sport ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdrowy jak najbardziej i chyba najbardziej bezpieczny ze wszystkich. No może oprócz szach itp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2004-12-04 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ułożona dietka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec jak na ckd 2,2g bialka,do 30g ww a reszta zdrowy tluszcz

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2004-12-04 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIETNA SYLWETKA I ZDROWE ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla wszystkich które chcą mieć zdrowy sportowy wygląd,szczupłą sylwetką bez szkodliwych drastycznych diet: http://www.sfd.pl/temat158622/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2004-12-04 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem grubasem, mam znosna ilosc tluszczyku. Po prostu chce wygladac estetycznie i nie nabierac zbednych kilogramow. Staram sie jesc jak najwiecej bialka, zero slodyczy, ale posilki to raczej 4 raz ydziennie. I wiadomo czasem domowy obiad nie jest zdrowy. Nie chchialbym robic typowego treningu na mase, zalzy mi na sylwetce. To jest glowny cel

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-12-05 01:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka a zawał....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje zdanie na ten temat jest takie same po co wysilać serce przecież mamy je tylko jedno a kulturystyka to przeciez zdrowy tryb życia a nie katowanie organizmu.MAM MAŁE PYTANKO JAKIEJ FIRMY KUPOWAŁEŚ I GDZIE BO TO TEŻ JEST WAŻNE. PS.Kuzyn uprawia kulturystyke od 5 i robi 3 cykle kreatyny rocznie i przez ten cały czas na nic sie nie skarży nawet [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2004-12-05 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka zdrowy sport ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie powiem, że zdrowy bo mam problemy z ciśnieniem i nie wiem czy to przez siłke, a tak się wkręciłem że nie moge przestać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2004-12-05 19:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale bóll

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponieważ rzeczywistość jest taka że nikt, lub 99,99% z ludzi na forum nie był u doktorka przed 1-szą wizytą na siłowni, bo wydaje nam sie ze po co??? przecież jestem zdrowy, pół biedy jak mamy racje ale co jeśli nam się TYLKO wydaje??? ja nie jestem wyjątkiem, bo ja zaczynałem rowniez nie przyszlo mi do glowy aby isc do lekarza, niestyty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2004-12-06 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rzucic palenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siem a stary! Ja paliłem przez 8 lat i niedawno rzuciłem poprostu wybrałem zdrowy tryb życia! Jak nie chcesz palić to musisz żuci raz a porządnie! Jeśli będzie ci sie chciało palić to kup sobie słonecznik i jedz wtedy kiedy bedziesz miał samka na papierosa! Ta metoda działa ale nie na wszystkic! Sprawdź na sobie!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2004-12-07 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam w gainerach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzajmy z ta ciaza :D wiadomo ze aspartam nie jest zdrowy ale nie w tych iloscich co jest w gainerze inaczje 3/4 produktow musialoby zniknac z jadlospisu :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-12-08 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku pokrzepieniu serc....docenić sie..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] perspektywy, potrzeba akceptacji, zrozumienia i edukacji staje się bardzo wyraźna. Godne uwagi jest również, co następuje... Jeżeli dzisiaj rano wstałeś z łóżka raczej zdrowy niż chory... Masz większe szczęście niż milion ludzi, którzy nie przeżyją tego tygodnia. Jeżeli nigdy nie doświadczyłeś niebezpieczeństw wojny, samotności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-12-08 13:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 50-latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie tylko w imieniu mojego kolegi. Potrzebny jest trening dla faceta w wieku 50 lat. To co o nim wiemy to to że: - ma 50 lat - ma nadwage ale nie ma nadciśnienia - jest zdrowy - w związku ze swoją nadwagą ma czasem bóle kręgosłupa - nie ćwiczył do tej pory, ale jest sprawny i silny Założenia to trening na ogólne wzmocnienie mięśni (wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2004-12-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)