SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Badania po roku ON

    Post
    Doping

    Wstaw te wyniki Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-06-10 00:21:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2022-06-10 00:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po roku ON

    Temat
    Doping

    [...] pełno spalaczy clen Sally yoha,deca,test a teraz test z winem.. Nie robiłem nigdy morfologi..dlaczego? Bo jestem d****em i po prostu nie chciałem się martwić o zle wyniki. Stwierdziłem ze jednak zdrowie ważne,bo po co mi sylwetka jak zaraz mogę wykitowac..wiec zrobiłem ogólne badania... Wyniki? Wszystko idealnie. Jedyne lekko wyższe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2022-06-09 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy jest bezpieczna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od kilku lat biorę ok 30-50g kreatyny tygodniowo z przerwami max tydzień 2-3 razy w roku i nic mi się nie dzieje. Wyniki badań w normie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2022-06-09 21:04:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam lecę na propie 60mg e2d już 4 mies mam świeże badania i chce spytac czy wszystko jest okej zastanawiam się czy zmienić na cypio? ale bardzo mnie zalewało na enanie a trenuje mma i nie wiem czy to będzie dobry wybór, daje pol tabl anastrazolu co 4 dni i zaczęły mnie ostatnio dość mocno boleceć stawy . Z góry dziękuję za odpowiedzi Badania: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2022-06-09 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko byczki mam wyniki aktualnych badan, zerknijcie też na morfologie jak mozecie i powiedzcie co jest nie tak. https://imgur.com/FB840CP

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-06-09 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki jak u naturala

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2022-06-09 16:23:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Estradiol Pytanie

    Post
    Doping

    1.Wiek - 20 w 18.09.2002 1. WIEK: prawie 20 2. WAGA: 115 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 70 -talia:111 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: 2800 kcal -białko: 190 -węglowodany: 310 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu , 2-3 razy w tyg Cardio [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2022-06-09 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 79 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: 2900kcal -białko:183 -węglowodany:268 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie tesc 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekka redukcja potem czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2022-06-09 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saszetki nikotynowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy budowa masy mięśniowej). W tym przypadku istotną rolę odgrywa solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Na tych aspektach sugeruję skupić się, jeżeli chcesz mieć wyniki. Zapraszam w celu ich analizy do działu odżywianie i trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2022-06-09 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ja swoje rekordy robiłam leżąc płasko jak naleśnik, 60kg wtedy poszło %-) Duzo osob wyciska na plasko i ma wyniki do pewnego momentu, podobnie jak duzo osob robi nieoptymalnie przysiad i inne cwiczenia, tez maja wyniki, ale to czesto do czasu albo do pewnego wyniku. Tobie sie udalo tak wyciskac i nie masz problemow z barkami, ale duzo osob ma [...]

    Odpowiedzi: 14143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-09 11:14:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening push, pull, legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tradycyjny sposób. W przypadku dużej ilości osób zauważyć można, że zdecydowanie zbyt przeładowane angażowanie małych partii mięśniowych, jak właśnie biceps. Często wcale nie daje to lepszych efektów hipertrofii, a wręcz zajechanie tak małego mięśnia. Oczywiście wszystko wyjdzie w praktyce. Ciężko na tę chwilę stwierdzić co da lepsze wyniki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2022-06-09 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sarmach

    Post
    Doping

    Ile czasu po zakończeniu odbloku zrobiłeś badania ? Z tego co widać to wszystkie wyniki masz w normie, tylko FSH siedzi przy dolnej granicy. Masz może badania sprzed cyklu ? Warto byłoby je porównać by wiedzieć czy wróciłeś na podobne wskaźniki jakie były wcześniej, bo może FSH zawsze miałeś nisko. Nie ma co futrować się od razu clomidem to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-06-08 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 258W Moje nogi jeszcze nie doszły do siebie po poniedziałkowym kardio. %-) Więc dziś nieco lżejszy trening, bez dużej ilości powtórzeń. W Hip thrust sprawdziłem do ilu mogę dojść i dojechałem do 300kg. %-) Nie sądziłem, że 300kg tak szybko osiągnę i to bez większego problemu. Powolutku do przodu i czas pokaże jakie wyniki uda się wykręcić.

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-08 21:25:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Insa na pierwszy raz

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok na test enanm gdzie tam polecialo 2 miesiecy npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-06-08 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 84 3.WZROST: 189 4WYMIARY: BICEPS: nwm KLATA: nwm UDO: nwm TALIA: nwm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 200g WEGLOWDANY: 700g TLUSZCZ: 130g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE Brak 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 12.CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2022-06-08 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej rarytas który jedzie już tyle na nich by ich w ogóle nie miał ;) Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-06-08 20:06:23 Pisałem z własnego doświadczenia, co organizm to inne wyniki po 8 tygodniach na LGD 6 tyg x10 mg eod i 2 tyg x 20mg eod od Pro nutrition miałem wybite ponad normę. Stad moje pytanie o różnice między capsami, a cieczą.

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-08 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 280 Obecnie leci: 50 mg propa e2d 150 mg master e2d 50 mcg t3 Dotychczas robiłem trening silowy, duża ilość serii z niewilką ilością powtórzeń. To wszystko na deficycie, wyniki siłowe też zrobiłem na deficycie kcal. Najbliższe 8, a może 12 tygodni zrobię trening na większej ilości powtórzeń w zakresie 10-15, a to będzie sprzyjało budowie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2022-06-08 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po sarmach

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): Witam. Jestem po cyklu na sarmach. Nie jest to pierwszy cykl. Zawsze odblokowywałem się 1/2 caps clomidu przez 30dni i odblok z arimistane też 30dni. Bramę razem. Wrzucam wyniki badań. Czy taki odblok wystarczy czy jednak tym razem wrzucić całe tabletki clomidu? /SFD/2022/6/8/f0312696d15c42fea0c103806d98656b.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-06-08 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 3 kwietnia do dzisiaj obwod pas 93 ( spadek z 95 cm ) biodra 95 ( spadek z 97 cm ) udo 56,5 ( spadek z 57,5 cm ) waga z 89 ( spadek z 92 kg) Wydaje mi się że moje wyniki i liczbowe i wizualne są średnie. Diete trzymam waze wszystko i przygotowuje staram sie jesc zdrowo itp bez słodyczy i słodkich napojów . Jedynie czasami raz w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2022-06-08 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół policystycznych jajników (PCOS) to złożone zaburzenie endokrynologiczne, które dotyka 5–10% kobiet w wieku rozrodczym. Poza nieregularnymi miesiączkami hiperandrogenemią (podwyższonym stężeniem androgenów we krwi) i policystyczną morfologią jajników, PCOS jest silnie związany z otyłością ulokowaną w tułowiu (tłuszcz podskórny i wisceralny) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2022-06-08 10:44:21