Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wwwszpara miedzy zebami

Strona 33 z 413

  • Quizzzz

    wygranej i tej przegranej mozna wyniesc jakas nauke z : walka to moje zycie ! p : drzy, poci sie i zaczyna dzwonic zebami f : walka jest dla glupcow. liczy sie poprawne i efektowne wykonanie form/kata salut raiin widzialem

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1635 | Data: 2003-03-28 09:39:20 | Liczba SOGów: 11
  • Odmiany karate

    chciałbym zadać wam pytanie o odmiany karate a dokładnie o ich różnnice.chce wiedzieć jakie są różnice miedzy stylami karate czy są do siebie bardzo podobne czy ma jakieś szczególne różnice.ja mam zamiar zapisać sie na shotokan

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 7614 | Data: 2007-11-05 09:06:07 | Liczba SOGów: 1
  • Trening z Karolem Małeckim-klatka piersiowa

    odpowiedzi na cześć waszych pytan w dziale junior i senior +35. i co ciekawe na video jest cały trening z przerwami miedzy seriami i miedzy ćwiczeniami oraz wiele bardzo ciekawych uwag do poszczególnych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 5791 | Data: 2012-11-19 14:59:50 | Liczba SOGów: 1
  • Trec - Over Mass

    30 minut po zakończeniu treningu. dodatkowo preparat można podawać jako dodatek do posiłku 35g/porcję , przekąskę miedzy posiłkami 50g/porcję lub substytut posiłku 70g/porcję . preparat można stosować przez cały okres treningowy. minimalny

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 7579 | Data: 2009-08-27 00:16:42 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć żeby były efekty

    witajcie all! mam 17 lat ćwicze 7 miesięcy waże 63kg,mam 100cm w klatce,33cm w bicepsie,173cm wzrostu.jak mam ćwiczyć na plecy żeby wypełnić przerwę miedzy łopatkami jak ćwiczyć na klatkę żeby szybko urosła w siłę i wielkość.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7584 | Data: 2004-04-18 08:34:30 | Liczba SOGów: 1
  • Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11

    faza negatywna 2 3s i maksymlane spięcie w szczytowym momencie. na koniec jeszcze 3serie pompek odwrtonych miedzy ławkami mask powtrz lub prostowaniem na wyciągu rąk podchwytem 12/12/12 sobota nogi 1 uginaie nóg lezac 4 serie po 10

    Odpowiedzi: 111 | Ilość wyświetleń: 7578 | Data: 2011-07-27 10:47:05 | Liczba SOGów: 9
  • Ryż a węglowodany

    czym rozni sie ryz na sypko 28,4g wegli/100g od ryzu gotowanego na mleku 9,1g wegli/100g , jezeli jest miedzy nimi taka roznica w ilosci weglowodanow a normalny ryz ma ok. 79g wegli/100g http://www.dietetyk.com.pl/die_pln_calories.php

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7559 | Data: 2006-04-02 12:07:39 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

    zapomniana czescia kulturystyki, a trening z max ciezarami atakuje wlasnie ten system poprzez udoskonalenie wiezi p miedzy systemem nerwowym a systemem miesniowym. ten artykul wytlumaczy jak zwiekszyc sile ramion poprzez systematyczne zmiany

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 5751 | Data: 2007-05-30 21:04:54 | Liczba SOGów: 5
  • Stretching (rozciąganie) - przed czy po treningu siłowym?

    witam! kiedy najlepiej jest robic stretching calego ciala cwiczac hst po seriach rozgrzewkowych a przed rozpoczeciem wlasciwego treningu czy moze po jego zakonczeniu a moze w trakcie miedzy kolejnymi grupami

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7544 | Data: 2005-09-05 10:04:39 | Liczba SOGów: 0
  • Heavy Duty

    6powt. zwiększamy ciężar, żeby zrobic 4powt. gdy dojdziemy znowu do 6powt. powtarzamy ten ruch.. i tak w kółko. * miedzy treningami powinien być conajmniej 1dzień przerwy. * przed każdym ćwiczeniem głównym wyciskania, przysiady, wiosłowania

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 7538 | Data: 2006-07-08 23:16:25 | Liczba SOGów: 5
  • Taekwondo a ulica

    mam pytanie,oraz prosilbym o rady trenuje od 3tygodni taekwondo, bardzo mi sie to podoba, na sali jak walczymy miedzy soba jest fajnie, widze ze mozna sie nauczyc walczyc jak przeciwnik tez trenuje ta sztuke walki, ale cyz to sie przyda na ulicy

    Odpowiedzi: 70 | Ilość wyświetleń: 7516 | Data: 2009-03-01 04:09:24 | Liczba SOGów: 3
  • Trening poprawiający szybkość

    około 1 minuty i następnie kolejna seria 120 i znów zwalniamy itd. wtorek: biegamy 6 x 150m sprintu na 70 90% miedzy każdym biegiem 2 min przerwy. następnie po 20 min biegamy 3x 100m z tym że nie wracamy na miejsce startu tylko tak jak

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3498 | Data: 2004-12-20 00:22:18 | Liczba SOGów: 1
  • szczeka?

    uformowalem szczeke, i jakos nie trzyma sie na zebach, jak jej nie przytrzymam dolnymi zebami to spada, i tu pytanie, czy ma spadac 5 jestem zielony jesli o to chodzi

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1431 | Data: 2008-10-22 19:19:22 | Liczba SOGów: 2
  • cepan-contratubex

    problem z syfami tzn. tak, wyskakuje mi tak w okolicach brody wycisnie sie i jest git, ladnie znikaja. mialem kilka miedzy nosem a czolem ale w sumie wyleczylem tylko pozostaly pozostalosci 7 pozostalosci mam rowniez na skroniach. tzn na lewej

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7431 | Data: 2007-01-06 00:03:57 | Liczba SOGów: 1
  • WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC - działu "OiS"

    informacji, czyli trzeba sledzic topic dzień i noc, ewentualnie pojawiać się będą wskazowki np: pytanie kolejne jutro miedzy 12:00 a 14:00. pytanie zamieści moderator dzialu ois. liczy sie refleks, wiec trzeba topic obserwowac caly czas, nie

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 7425 | Data: 2011-08-04 23:45:41 | Liczba SOGów: 5
  • Druga Runda: Trenuj z Mistrzem:Emil Kaleński i Userzy trenują Barki i Bicepsy

    3 x 12 10 przysiady z sztanga na brakach 5 x 12 6 pow hack przysiady 4 x 12 8 przysiad jefersona ze sztanga miedzy nogami 4 x 12 wykorki 4 x 15 czwartek [color=red]barki + triceps[/color] wyciskanie sztangi z klatki 4 x 15 12

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 7430 | Data: 2013-03-01 19:31:45 | Liczba SOGów: 0
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    efektow . dlatego wstawanie w środku nocy i objadanie się w celu ochorny przed spadkiem masy możecie sobie wsadzić miedzy bajki. być może moglem urosnac wiecej, jeslibym jadl, ale na pewno mi nic nie spadło, wiec o kataboliźmie możemy zapomnieć.

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 3369 | Data: 2010-02-14 20:37:13 | Liczba SOGów: 7
  • [ART] Cholesterol nie jest przyczyną chorób serca [ART]

    160mg/dl ; najniższy odsetek zgonów został zaobserwowany pośród osób, u których poziom cholesterolu wąchał się miedzy 200 259mg/dl inaczej mówiąc, osoby z najniższym poziomem cholesterolu umierały częściej, natomiast osoby z poziomem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7303 | Data: 2009-02-25 21:27:01 | Liczba SOGów: 3
  • TRENING OBJĘTOŚCIOWY DLA CIĘŻAROWCÓW

    obciążenie zastosowane przez pierwsze kilka serii, ponieważ ciężary wydają się zbyt lekkie. jednakże przerwy miedzy seriami powinny wynosić 60 sekund dla ćwiczeń wykonywanych w kolejności albo 120 sekund dla superserii, co powoduje narastanie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2101 | Data: 2008-02-19 18:04:05 | Liczba SOGów: 0
  • Epistane dziele sie informacjami

    skutki uboczne. sam przed zastosowaniem duzo czytalem na forach rownież tych zagranicznych o epi. dowiedzialem sie miedzy innymi, iż na pierwszy kontakt z czymś silniejszym bedzie dobrym wyborem, z racji teoretycznie minimalnych skutków ubocznych

    Odpowiedzi: 104 | Ilość wyświetleń: 5507 | Data: 2012-05-14 12:25:00 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}