women

[...] astonishing? smashing the previous best of 27 set by a woman in her 20s.-czy to zdanie znaczy 27 podciągnięć w 20s? Her second title was earned in the 40 to 50-year-old women's division and the third was in the most added-weight pull-ups (36kg) in the women's open division- czy to znaczy, że podciagnęła sie raz z ciężarem 36kg? Czy tam są [...]

[...] by a woman in her 20s.- chodzi o pobicie(zmiażdżenie) rekordu 27 podciągnięć ustanowione przez kobietę w wieku 20 lat Her second title was earned in the 40 to 50-year-old women's division and the third was in the most added-weight pull-ups (36kg) in the women's open division- tak, w przedziale wiekowym od 40 do 50 lat kobiet ustanowiła rekord [...]

[...] Categories: Men’s international competitions: Juniors under 23 Short -170cm Medium 170-178 cms Tall + 178 cms Over 45 - Over 55 - Over 65 - Overalls men's and women's classes. Women’s international competitions: Miss Shape (figures): Comparisons, personal Routine Miss Bodybuilding (physique): Comparisons, personal [...]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20222002 Tak, poziom tłuszczu mieli od 12 do 27 % ;) Mean (+/-SD) percent body fat values for men and women were 17+/-5 (range 5-35) and 21+/-6 (range 10-29) , and ranged from 6 to 14 and 14 to 27 among the fastest three men and women. Czyli średni poziom tłuszczu - faceci mieli w zakresie 17 % (+/- 5%); ogółem [...]

[...] different colors are not permitted; nor are gis where the collar is of a different color from the rest of the top. Use of a shirt under the gi top is prohibited (except for women) -In the men’s black belt and women’s brown/black belt divisions, the event’s organizers may demand that athletes have two gis of different colors (one royal blue and [...]

[...] można nazwać treningiem. Ogólnie to nawet hantle mnie zdenerwowały}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916a5c2504b34698ad910d85b6b428fe.png Dzień 10 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women Warzywa: ogórki kiszone, kapusta kiszona, papryka, burak (suma 600g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f65bb79180ff4ff4b601c3b642e9691c.png Dzień 11 Suple: Tran, ZMA, Witaminy [...]

[...] i 3a 3b 4a 4b/przerwa/ x 4 serie Dobrze to rozumiem?? Trening + 7 interwałów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5940550f1cc34b93b63dc626eda9a674.png Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women Warzywa: kapusta pekińska,pomidory, papryka (suma 400g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b924fc5bc79e4844b97bf37fa565bf41.png Dzień 21 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women [...]

[...] powinna mieć posturę wychudzonego nastoletniego chłopca. Szkoda gadać {{:-( Dzień 52 Zaległe interwały 8 70s/90s + brzuch tydzień 1 dzień 3 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Warzywa: nie pamiętam (suma 600g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c6012eb957d54f449a0519db6fc41609.png Dzień 53 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Amino.Energy Warzywa: [...]

Dzień 72 Zdrowa, apetyt dopisuje aż za bardzo;-) Suple: O3, ZMA, Witaminy Opti-women, Amino.energy Warzywa: ogórki, pomidory, kapusta(450g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8af720c3e84f428182f3942cb9e82b48.png TRENING Trening ładnie poszedł, jak na to że po chorobie to nawet bardzo ładnie;-) Plan treningowy zrealizowany w 100 % Ach ja ja LUBIE TEN [...]

[...] na pogodę. Boli mnie głowa już 3 dzień, dziś jestem jak zombi. Możne jakieś sposoby na regulowanie tego dieta są?? Zaległe wypiski. Dzień 92 Suple: O3, ZMA, Witaminy Opti-women,kombucha Warzywa: papryka, pomidory, cebula, brokuły, kalafior, marchew /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7653705c0424d21814edf7dd6cd5f97.png TRENING + Ćwiczenie przysiadu, [...]

Ja czuję, że Oskar może coś ukuć, jest zdecydowanie na fali. Listy kobiet: Women’s under 60kg 1. Kyra Gracie (current champion) 2. Ana Michelle Tavares 3. Mackenzie Dern 4. Luanna Alzuguir 5. Caroline Anthony 6. Kristina Barlaan 7. Seiko Yamamoto 8. Michelle Nicolini Women’s over 60kg 1. Gabi Garcia (current champion) 2. Fernanda Mazzelli 3. [...]

[...] 1.8 x height in cm ) – ( 4.7 x age in years ) Men: BMR = 66+ ( 13.7 x weight in kilos ) + ( 5 x height in cm ) – ( 6.8 x age in years ) Jak znasz swój BF. BMR (men and women) = 370 + (21.6 X lean mass in kg) 2 Dobierz aktywność Mnożnik aktywności (1.2-1.9) przy treningu 3xtydzień i małej aktywności zazwyczaj wystarcza 1.2-1.3 3 Wybierz [...]

fioletowo różowy playboy nigdzie nie pisze ze MEN lub WOMEN to myslalem ze WOMEN google i zapach nie klamie ze to dla mezczyzn jednak jest. to tak jak teraz w sklepach odzieżowych nie wiadomo co meskie a co damskie

[...] combined with strengthening exercises in knee osteoarthritis (OA). METHODS: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial was performed. Postmenopausal women with knee OA were allocated to receive either CR (20 g·d(-1) for 1 wk and 5 g·d(-1) thereafter) or placebo (PL) and were enrolled in a lower limb resistance training [...]

Przeżyjmy to jeszcze raz. Women's 47/52kg | World Open Championships - Halmstad https://www.olympicchannel.com/en/video/detail/women-s-47-52kg-world-open-championships-halmstad/

Women's 72kg World Open Championships - Halmstad https://www.olympicchannel.com/en/video/detail/women-s-72kg-world-open-championships-halmstad/

[...] Hubert Nóżka Maksymilian Staszczyk Tomasz Błaszczyk Przemysław Pasterz Jan Ratajski Leszek Łapczyński Mateusz Pikor Rafał Derkacz Maciej Pol Bartłomiej Opaliński Open women Ada Bachniak Katarzyna Wróbel Agata Wiśniewska Anita Diana Weber Agnieszka Cichoń Aleksandra Lech Anna Barszczak Klaudia Hałycz Dari Nikitenko Natalia Matuszkiewicz [...]

European Benchpress open Championships LVOV Ukraine 7th to 10th of August 2003 Nominations 24th of July 2003 Women open classes -44.0 kg 1. Svjantekova/Eva/73 43.3 Slovakia 95.0 ... 135.19 2. Golubeva/Olga/70 43.7 Russia 85.0 ... 120.23 3. Kozdryk/Justyna/80 43.3 Poland 82.5 [...]

[...] 242,5 642,5 2 Valeria Shcheglova Russia 1983 640,0 3 Hildeborg Hugdal Norway 1983 222,5 115,0 185,0 522,5 R Amy Robertson USA 1980 142,5 77,5 147,5 367,5 56 women Men 52,0 kg Nation Birthyear Squat Bench Press Deadlift Total 1 Sergey Fedosienko Russia 1982 615,0 2 Jeremy Scruggs USA 1983 [...]

Wklejam ze stronki EPF-u WOMEN Name BWT Nation 1st 2nd 3rd Best Wilks -44.0 kg 1. Golubeva Olga/70 43.6 Russia 90.0 92.5 -95.0 92.5 131.03 2. Kozdryk Justyne/80 41.9 Poland 90.0 -95.0 -95.0 90.0 130.77 3. Svjantekova Eva/73 43.8 Slovakia 90.0 -95.0 -95.0 90.0 127.10 4. Wanko Margit/73 43.5 Austria 67.5 72.5 -77.5 72.5 102.86 -48.0 [...]