Jadł ktoś,jakieś opinie? Skład ciekawy zamierzam zobaczyć jak będzie działał jako przedtreningówka z Arginina L-Lizyna L-Ornityna + coffa. Wartość odżywcza: w porcji (10,7g) Witamina C 40mg Witamina E 5mg Cynk 5mg Magnez 60mg Chlorowodorek kreatyny 3000mg w tym kreatyna 2350mg Azotan kreatyny 1000mg w tym kreatyna 675mg Jabłczan kreatyny 1000mg w [...]
Witam po krótkiej przerwie spowodowanej brakiem dostępu do neta. Nie uzupełniam zaległych wpisek. Zapewniam, że dieta i trening utrzymany. 08.05.2014 DT post ~17h uczta ~7h +/- 0,5h Rano na czczo Witamina C 1g Scorch 1 kaps. - zostało mi ich 40, postanowiłem że go skończę. Przed treningiem Scorch 1 kaps. Dieta I posiłek przedtreningowy [...]
Cześć. Jak wynika z rozpoznania, masz uszkodzoną łąkotkę, lecz nie aż tak tragicznie, bo to tylko pęknięcie, a nie odłamanie. Doszło do przeciążenia stawu. Glukozamina z witaminą C pomoże w regeneracji.
Właśnie, zapomniałem dzisiaj wapna wziąć. Koniec spamu, dzięki;p. Sam wapń wiele nie da, bo trzeba go jeszcze przyswoić. Polecam taką mieszankę: witamina C, D3 , wapn, cynk. Bez budulca (wapń i cynk) i odpowiedniego przyswajania jego (D3) raczej nie da się urosnąć. Sam niedługo zaopatruje się w te cuda.
[...] od poziomu cynku - Zincas - w aptece bez recepty, (Zincas Forte jak ładnie sie usmiechniesz do sprzedającej - na recepte jest, większa dawka w 1 tabsie, koszt 11~ zł) -witamina D3 (Purtians Pride lub apteczna, reszta to syf) - nie znajdziesz osoby w polsce bez suplementacji która mieści sie w normie Zmieniony przez - JauCh w dniu 2014-05-07 [...]
[...] informacji ze sam sie juz w tym wszystkim gubie - niekotrzy mowia ze zimny oklad, inni ze cieply, inni by smarowac zelami, inni o jakis wywarach czosnkowych, jeszcze inni ze witamina C pomaga... I sam nie wiem juz co mam na te oko nakladac. Niedlugo minie juz 48h, robie sobie caly czas gorace oklady, wpieprzam tonami witamine C i owoce ktore ja [...]
[...] się zwracać uwagę na to co jem lekkie posiłki 3-4 dziennie obiad głównie filet z dużą porcja warzyw, picie dużej ilości wody ,do tego codziennie drobne witaminki takie jak witamina C ,cynk ,magnez B6 oraz kwasy omega oraz pistacje :D Dodam, że wytrącam duże ilości potu w pracy najbardziej ale też w codziennym życiu ,traktuje to jako na plus i [...]
Dużo osób napisało :) generalnie przy jakimkolwiek dopingu tego organu trzbea wrzucac mase magnezu, ten prosty minerał naprawde pomaga, tauryna, witamina b6, b12, inozytol, kofeina, od tego warto zaczac i na tym skonczyc :) no ew. jakis własnie delikatny piracetamik, do stosowania dlugo, najlepiej stala suplementacja malymi dawkami, planuje taka [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Shocker_i30001_d650x650.jpg Opis - Wzrost masy i siły mięśniowej - Mix białek - Kompleks witamin Mass Shocker to odżywka wzmagająca wzrost beztłuszczowej masy ciała stworzona do pomocy w rozwijaniu pięknej umięśnionej sylwetki. Mass Shocker jest mieszanką wysokiej jakości kompleksu białek szybko [...]
Dużo osób napisało :) generalnie przy jakimkolwiek dopingu tego organu trzbea wrzucac mase magnezu, ten prosty minerał naprawde pomaga, tauryna, witamina b6, b12, inozytol, kofeina, od tego warto zaczac i na tym skonczyc :) no ew. jakis własnie delikatny piracetamik, do stosowania dlugo, najlepiej stala suplementacja malymi dawkami, planuje taka [...]
[...] NA KGMC NA START: 2g ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 8g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: enan nnp meta CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: baca + mass xxl + vitargo + aminokwasy + bialko wolowe + kompleks vitamin + tran + witamina d3 + lecytyna + hepatil CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie