tren

ja zawsze mało kawy piłem jak już to przed tren albo jak gdzieś wychodzę to latte zamawiam

spróbuj po pierwsze zrobić przerwe przed tren. 1,5godz po treningu banan wpc jak napisałeś potem potreningowy ww o niskim ig białko i mała ilość tłuszczu jak już a najl;epiej w ogóe

marcinq17 - aż odszukałem pudełko po tej że kretynie, i niema tam nawet wzmianki o fazie nasycenia... Bez niej stosujesz ją; dt; 5g rano, 5g po tren. dnt; 5g rano Pzdr Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-05-03 22:55:53

potrzebuje kupic tren i winstrol strzaly , co dzis pewnego moze mi ktos polecic :)

winstrol desma tren phoenix i atomic Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-05-04 14:32:42

1-8 prop 100e2d lub 150mg e2d 1-7 tren acet. 100mg e2d lub 75mg e2d 3-8 winko 30-40mg ed lub 50mg e2d inj 8-10 provi 9-11 odblok mozesz doda hcg

jak caly cylk tren. trwa 12 tyg. to nie dziel.

Przed czy podczas posiłku, niema to znaczenia. Tak 1 dawkę rano, 2 w dt; przed tren., w dnt; 6-8h później.

masz 10 tyg na oralach do tego dochodzi tren. watroba dostanie ostro po dupie. zrezygnuj z mety na start

tren z omką chyba nie za dobry pomysł. gdzieś czytałem że połączenie długich estrów z trenem i sikanie krwią

zambon tren

Wczoraj TrEN 1h 20 min szybki spacer. po Egzaminach.. Jedzenie ze względu na Egzaminy - mniej niestety jadłam:( 1 Cyto plus 1,5 SuperPump250 I -chleb razowy 60g. -ser chudy 150g. - 2 śliwki suszone. II - maślanka 300ml. -serek wiejski. -chleb razowy 100g. 2 Cytolean III -kawa z mlekiem. -60 g chleba raz. IV -200g sera chudego. - oliwa 2 [...]

DZIEN 65 (04.05.09) D3 WODYNA 130 na klate poszlo poprzedni taki trening:http://www.sfd.pl/Wysu_%2FMój_Dziennik_Trenigowy%2Fforma_z_kwietnia_57str-t477506-s68.html bez przesunietej progresji: wyciskanie lezac: 50x10 60x6 70x6 80x6 90x5 100x5 110x5 (115x5) 120x5 (125x3) 130x1 wyciskanie hantli neutralnie skos : 20x10 25x10 30x10 [...]

Jak oceniasz ten tren z EFP?

pompki czasami jako rozgrzewkę przed treningiem klaty. brzuszki rzadko, drążek na tren. pleców

nie nitro II 30g przed treningiem 5g ka na czczo w dni nie tren. 5g ka w porze treningu lub rano Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-05-06 15:00:48

Ten tren jest do dupy ... ZERO Efektow ....

moich 2 kumpli bije tren z alchemii i sa zadowoleni byc moze wyszły nowe serje ok a potem sie zepsuja

mój dziala jak nalezy co do flakonu to jak zdarlem nalepke to logo zostalo tylko dziwi mnie to ze nie smierdzi i niema zadnego posmaku jak tren atomica zdaj relacje pozniej jak ci poszlo

hp przed tren a mutanta po treningu.