tren

Podczas redukcji robiłem trenign typu Push/Pull i przyznaje, że chyba jeden z najlepszych planów jakie miałem, zawsze czułem się po tren. Znów robić push&pull podobny do tego co robiłem, jednak mam w głowie kilka poprawek. Nie ma zastrzeżeń co do robienia drugi raz z rzędu P&P? W sumie mam kilka pomysłów na modyfikacje. Plan którym ćwiczyłem [...]

[...] jecz. 100g B- 28 T - 5 WW- 63 kcal 486 Posiłek III 12.30 tunczyk w oleju/makrela wedzona 100g pomidorek 100g B-28 T- 9,2 WW-2,4 kcal 215 Posiłek IV 14.30 - 15.00 (przed tren.) piers z kurczaka/indyka 100g ryz bialy/kasza jecz. 100g oliwa z oliwek 10g B- 28 T - 14 WW- 63 kcal 560 Posiłek V 17.00 (po tren.) piers z kurczaka/indyka 100g ryz [...]

[...] chleba razowego 5g/2g/45g/223kcal - 15g masła naturalnego 0g/8g/0g/66kcal - 20g pestek z dynii 5g/9g/2g/111kcal - warzywa B-16g/T-31g/W-47g/570kcal 3. Obiad (przed tren) - 100g ryżu brązowego - 7g /2g/68g/322kcal - 100g cyca z kurczaka- 22g/1g/0g /99kcal B-22g/T-3g/W-68g/421kcal * Po trenngu banan * 4. Obiad II (po tren) - 100g makarony [...]

Koledzy co byście polecali do cyklu: Metka, Propionat, Tren acetat i teraz albo winko albo boldek zdaje sobie sprawę że z połączenia trenu z boldkiem poleci libido ale tym akurat się nie przejmuję i proszę tym się nie sugerować chodzi mi tylko i wyłącznie o to co lepiej pokopie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: [...]

[...] - chleb żytni razowy 100g - polędwica sopocka 20g - sałata + papryka/pomidor/ogór ---------------------- - 2 marchewki ---------------------- 4 posiłek 15:00-16:00 (przed tren.) - makrela wędzona 100g - ryż brązowy 50g - kasza tą czarną 100g - gotowana marchewka 5 posiłek 19:00 (po tren.) - 50g ryżu białego rozgotowanego - 50g makaronu [...]

Dostalem fotkę od kumpla, podobno dobra firma. W ofercie maja: Boldenon 200mg, Deka 200mg, Cyp 200mg, Sus 250mg, Meta 50mg, Tren 35mg, Tren 100mg, Prop 100mg, Enan 250mg (brak fotki) Oraz tabsy: Metka 10mg(100tab), Wino 10mg(100tab), Oxa 5mg(100tab) Słyszeliście coś o tym?Jakieś opinie?

[...] week. Weeks 1-4 1000mgs sustenon EW 400mgs norma deca EW 30mgs dbol ED (split into 3 doses) 50mgs anavar ED (split into 2 doses) Weeks 5-8 1000mgs test enanthate EW 400mgs tren enanthate EW 50mgs anapolon ED (split into 2 doses) 50mgs winstrol ED (split into 2 doses) Weeks 9-12 100mgs test propionate EOD 100mgs tren acetate EOD 50mgs anavar ED [...]

[...] zjechałem do 77 kg i pomimo tego, że sylwetka w ubraniu była dla mnie satysfakcjonująca to niestety bf% przy 77kg był na poziomie 20%. Dlatego też postanowiłem rozpocząć treningi aerobowe i siłowe. Niestety dieta od dietetyczki oscylowała w granicach 1600-1700 kcal (tryb siedzący zero sportu) więc rozpoczynając aktywność postanowiłem [...]

witka w wyszukiwarce pełno tego ale jak najlepiej wcinac nitro 2 i cm3. nitro2 przed tren. CM3 4CAP PO TREN. W NIETRENINGOWE 4 CAP CM3 chyba tak czy to dobre dawkowanie wydaje mi sie ze za mało nitro

[...] 1,5g/kg - ale na cyklu mniejsze, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak każdy pierwsze to meta, ruska kiedyś deca i prolo - zalało mnie jak świnie (zła dieta i trening) - po spaleniu zbędnej nadwyżki zacząłem od nowa, teraz meta razak 100tab + prop z flor medico 20ml - za 2tyg koniec cyklu. 8. TRENING: na masę, 9. CEL CYKLU: masa, [...]

...będzie gruboooo 1-5 meta 30mg ed, deka 400mg ew, omka 100mg ew, 6-10 tren enan 400mg ew, test enan 800mg ew, 11-15 tren acet 100mg eod, masteron 100mg eod, test prop 150mg eod, 16-17 test prop tapper

[...] widzicie . Mój cyklik by wygladał tak 1-6 prop 100mg eod 1-6 winko 40mg edtabsy 6-9przerwa 10-16 prop 100mg eod 10-16 winko 40mg ed 16-19 przerwa 19-25 prop 100mg ed 19-25 tren 50mg ed 20-26 winko 40mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 85 Obwód uda: łoj nie [...]

dieta na mase wiek 20 masa:74kg wzrost:172cm 3 razy w tyg trenning po 1,5 h silownia od roku 1 posiłek 8:00 3 bułki grachamki 2 jaj całe mleko 250 ml poledwica 50g 2 posiłek 11:00 przed tren. ryz paraboiled 100g oliwa z oliwek 10 g udo z kurczaka 3 posiłek 14:00 po tren. ziemniaki 500g ogórek 200g schab 200g 4 posiłek 17:00 3 bułki grachamki [...]

[...] ew (w 3 injekcjach pon sr pt) 1-13 omo 750 mg ew (w 3 injekcjach pon sr pt) 1-10 deka 600 mg ew (w 3 injekcjach pon sr pt) 10-12 antek 50 mg ed 13-16 meta 30 mg ed 13-16 tren ace 50 mg e2d (zastanawiam sie czy nie zrobic 75 mg e2d ale to moj pierwszy kontakt z tym srodkiem...) 13-18 wino inj 50 mg ed 14-18 prop 100-150 mg ed (zobacze ile [...]

witka, jechalem na trenie i propie latem - zjechalem 16 kg i bylo ok, chce w styczniu znow ciac bo mam 135 wagi na chwile obecna, oczywiscie micha - dieta suplementy to juz sam sobie dobiore plus planuje 75 trena 100 propa na zmiane czy cos byscie dorzucili - zalezy mi na szybkim efekcie jak dlugo wszym zdaniem moge ciagnac tren z propem ile [...]

Witam! Przejdę od razu do rzeczy, mam wielki problem związany z supl. i tren. Nie dawno zacząłem cykl nitroblon II + STORM, dawkowałem to tak: nitro 30min przed tren, STORM - codziennie rano naczczo. Ale jeszcze 1-2 mies, przed cyklem, było widać już u mnie wzrastający brzuszek, góra (bary/klatka/biceps itd) rozwija się świetnie, natomiast [...]

[...] mixa wbic cypka albo enana w dobrej dawce zeby ruszylo pozniej typowo wycinkowe srodki czyli wygladalo by tak 1-12 deka 9-20 bold 1-12 mix 13-20 cyp / enan 21-28prop 24-29 wino albo po dece mixie przejsc na propa tren pozniej prop mast wino w celu utrzymania i pct 1-10 deka 1-8 mix 8-15 cypio/enan 9-16 tren 15-23prop 15-21 mast 20-24 wino

[...] cel - poprawa wyników siłowych jako priorytet ale również zwiększenie masy w znacznym stopniu cykl 1-22 omo 500ew/580ew 1-22 bold 400ew 1-4/6 metka 30mg ed 10-16 tren 50/75 e2d 16-20/22 metka 50mg ed nolva caly czas 1tabl ed odbl hcg 500ui ed z miecha niecalego i zamiast clomu bym cos nowego sprobowal ale co i w jakich ilościach ? co [...]

cykl: 1-16 boldenol 600mg ew 1-12 enan 750mg ew 1-10 deca 200mg ew 13 - 21 prop 100 e2d 15- 21 tren 75e2d 1-6 winko 30 ed 11-15 antek 100mg ed dostałem taką rozpiskę, co o tym myślicie? wszystko ok czy coś zmienić? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 115-116 -udo: 59 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. [...]

[...] jako ze duza czesc z Was ma wieksza wiedze w tym temacie dlatego chce Was zapytac odnoscnie brania preparatu SUS500. Jakies rok temu zrobilem cykl na 1 opakowaniu tren 250 i bylem zadowolony z efektow, jednak produkt ten jak wiekszosc ph zostal wycofany i sa problemy z ejgo zakupe. Dlatego myslse o stosowaniu SUS500 jednak jest on [...]