SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Cel cyc....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barkow...zero rąk i nóg...sama klata...dla mnie to idiotyzm...bardziej zaimponujesz laskom na plazy wysportowaną i szczupła sylwetka z lekko zarysowanymi miesniami niz mijac super klatke niewiadomo skad i nic poza tym.... jezeli mam byc szczery to lepiej nic nie rob... to tak jakby wstawic za***ista szprychowana alufelge 17" do swojej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-05-01 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet: BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezsza prace oczywiscie musisz wykonac to poprawie technicznie. Dla osoby poczatkujacej nie ma sensu aby brala sie za sztangielki. cwicz spokojnie sztanga, efekty beda super!, gdy tylko poczujesz monotonie w treningu, zobaczysz ze to co robisz przynosi malo efektow wtedy przezuc sie na sztangielki. Tylko pamnietaj! nie ktorzy mysla ze po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2006-05-02 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sog super sprawa

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być carbo olimpa bo tanio(około 16 zł za kg) albo carbbx jabłkowe jest super też tanio bo za 6 kg 94 zł

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 19319 Data: 2006-05-02 09:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gain i białko , zastój masy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenuje dopiero 6miesiecy z przerwami. wiek 20 , 197cm :/ , brałem mass xxl i cos ta masa szła , pozniej wziałem kreatyne mono. vitalmaxa +carbo bx ale wczesniej i przez cały cykl praktycznie nic nie przytylem (jedynie obwody cos poszły) teraz zrobilem sobie 1,5tyg przerwy. i co dalej? diety solidnie nie trzymam - jem to co trzeba - MOje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-05-02 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed chwilą dostałem Te naklejki, gazetka, kre-alkalyn, wysztko super, poprostu smerfastycznie Wielkie dzięki !

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że to jest weidera to nic nie znaczy, bo pełno supli to wały, które teoretycznie powinny być super, a w praktyce w ogóle nie działają.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-05-02 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gunnar Rosbo - Król Przedramion

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Super foty!! Koles mial zaje***** przedramie i wogole cala lape. Czuc od niego siłe i moc ;)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -liczba powtorzen bedzie rowniez rosnac w 1 i 2 tyg 12pow w 3 i4 tyg 13pow 5 i6 tyg 14pow bede rwoniez skracał czas przerw miedzy srejami az dojede do seri łoczanych super serji treningi areobowe bede wykonywał w dni bez siłowni 40 minut bieg rower pływanie worek bokserski sparingi mam kilka pytan odnosnie treningu; - czy jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2006-05-02 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODŁAMANIE PSYCHICZNE! ja chce pompe !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] srodkach poniewaz: biorac kreatyne tak jak np. xp jest za***ista pompa, konczac cykl zeby nie stracic tej pompy tak jak w moim przyadku sie stało to oprocz tego ze bede miał super diete no to moge sobie za***ac własnie jakis no-booster zeby dalej miec ta pompe, mozna tak? tylko nie bardzo sie znam na tych srodkach , ale nie prosze was , nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2006-05-02 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz problem z klatka to sprobuj treningu Mawashiego... super sprawa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2006-05-02 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super :D rozumiem ze przesylka wtedy zgodnie z cennikiem poczty polskiej ?:D Dawac znac wczesniej ze sie chce wplacic na konto na priv czy normalnie kupic i dopiero napisac i gdzie jak i do kogo?

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści przeciwbólowe - Dla sportowców

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ketospray (też ketoprofen, tylko w spreju) - super działa! Dużo lepiej niż diclofenac. Dobry też jest Fastum, ale moim zdaniem Ketospray lepiej działa (mimo iż to ta sama substancja). Pomógł mi na takie bóle kolan, że myslałam, że nic mi nie pomoże. Ma tylko minus, że można go krótko stosować - ok. tydzień. I podczas dozowania mozna się trochę [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo forma 12kwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    PePo,jest super!Widziałem Cię na M.P. i uważam,że wyglądasz bardzo dobrze.Robisz wrażenie chłopie.Pozdrawiam i szacunek za wytrwałość!

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Energized + Kre-Alkalyn?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre, ja np. kombinowałem ze stakami i estrem i wchodziło zawsze super, więc z kre-al. też powinno być dobrze. przy takim rozkładzie xp bierzesz rano albo przed treningiem a kre-al. po treningu a w nietr. podobnie z tym że kre-al. w porze treningu. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-05-02 20:24:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-05-02 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Do tego- powiedz mi jakim cudem ten "produkt" skoro byl przeznaczony dla wojska i policji- przedarl sie do swiata cywilow ? Chyba nie za fajnie ujawiniac metody szkolenia- bo po co komu spoza formacji to wiedziec ? Czy moze bylo tak ze ludzie od KM sami zaczeli marketing robic- ze tego sie uczy armia i dlatego to jest super-fajne ?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16847 Data: 2006-05-03 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bajery... ale tak nie idzie a koma ktora ma podobne bajery to kosztuje pare tysiakow a komy z bajerami takimi juz nie chce niedawno sprdzealem taka i mam teraz SEt630 i super do ciorania i rzucania chociaz sie nia nie przejmuje itp ... a teraz chcem sobie kupic palmtopa i moze mp3 oplayreka jakiegos takiego mniej wyzywajacego ... myslalem [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaron Baker - Batman

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    super sylwetka.Aron zawsze wygladał świetnie. Oglądając zdjęcia które tu zestawiłeś doszedłem do wniosku, że jest to moim zdaniem najlepsza sylwetka kulturysty jaką widziałem (szczególnie z wcześniejszych lat, przed wyścigiem o masę- kiedy wielu kulturystów zatraciło swoje super kształty chcąc nadążyć za Dorianem, a potem za Colemanem np. Flex, [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 01:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] . Fajnie że napisałeś prawdę o koksie DUŻY + ,denerwują mnie ściemniacze co piszą że w życiu nie widzieli igły a mięśnie jak balony mają i ściemę walą bo pewnie na obiadkach mamuni wyhodowane :).Za nim zobaczyłem twoje fotki ,myślałem że te udo w profilu jest z magazynu kulturystycznego :P a tu proszę twoja własna noga i jak pocięta super.

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 06:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak tam leci misiaki mam pytanie jak radzicie sobie z głodem lub ew. pociagiem do starych smakołyków? bo pije duzo wody i troche to pomaga ale no nie jest to jakies super skuteczne Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-05-03 09:29:26

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 09:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)