straszne strony

[...] co nieco podpowie widząc mnie na żywo co ja ze sobą powinnam robić - ciąć tłuszcz czy budować (o pośladki mi tu głownie się rozbija). Na siłowni czuję się jak hipopotam, eh, straszne to i czasami się zastanawiam czy ja może nie powinnam najpierw się udać do jakiegoś psychologa, bo mam straszny problem z oceną swojego ciała. Jednego dnia wydaję [...]

[...] Generalnie od wesela (22.08) o którym wspominałam %-) trzymam czystą miskę. Nie podjadam i od razu efekt w postaci spadków - z jednej strony niesamowite a z drugiej strony straszne jak jedzenie działa na sylwetkę. Aero póki co udaje mi się zrobić jak trzeba, w weekend też powinnam dać radę i w sb i w niedzielę :-)) Generalnie jeszcze dwa [...]

[...] już po rozdaniu medali trener doszedł do siebie na tyle, aby móc zapytać Józefa K. o przebieg walki. Ten, gdy usłyszał pytanie złapał się za głowę. - Panie trenerze, to było straszne, ten chwyt precelkowy to jest okropność, gdy go zastosował myślałem, że już nie żyję, zobaczyłem tylko rękę, plecy, sufit, ścianę, nogę .... - No dobrze - [...]

To jest długa relcaja, ale bardzo ciekawa. Zachęcam do lektury. Mellen-Thomas Benedict jest artystą, który przeżył śmierć w 1982r. Był martwy przez ponad półtorej godziny, w ciągu której opuścił ciało i udał się w kierunku Światła. Ponieważ ciekawił go Wszechświat, został zabrany w jego odległe rejony, a nawet dalej - w energetyczną Pustkę Nicości [...]

[...] x 15 / 15 / 15 / 15   Kark    odwodzenie głowy do góry na maszynie do dwugłowych: 4 serie robocze super to ćwiczenie weszło, kark napakowany strasznie mocno - jutro będą straszne domsy tutaj jest filmiik   Brzuch    Spinanie boczne na ławeczce bokiem: 2 serie robocze   Brzuch    Spinanie na maszynie: 4 serie robocze   Brzuch    Unoszenie nóg: [...]

już sam tok wypowiedzi świadczy, że się nakręcasz tym, że to co Ciebie dotyka w danej chwili to ewenement i nikt tak nie ma i jest to straszne i nienormalne. Widzisz - nerwica to podstępna bestia ;-) będzie próbowała Cię podejść z innej strony i wmówić, że teraz te objawy co masz to coś strasznego, bo wtedy takich nie było - więc napięcie rośnie. [...]

[...] powiazać z tableta nie mówie, że mam jakieś "tripy" odrazu i widze w śnie wrota nirwany ale autentycznie są tak zwariowane, abstrakcyjne, dziwne i ..momentami straszne że ..kur.va- troche sie boje położyć rano budzę się wprawdzie bez problemu, ale przez wiekszośc dnia jestem jak "śnięty karp" zamyslona, rozkojarzona.. [...]

[...] samo delikatnie tańsze w centrum górnego Pafos na targu (oni nazywają to market), w większości standardowe pamiątki dla turystów, mają dość ładne obrusy na stół, ale ceny są straszne (za bardzo ładny obrus w pełni robiony ręcznie chcieli 100euro) byliśmy zszokowani lenistwem ludzi, od godziny 13 do 15 mają sjestę, jest ona spowodowana bardzo [...]

Ja pierdzielę, ale jestem głodna. Zjadłam jeszcze trochę twarogu, bo mam w lodówce straszne pustki, a ssało mnie potwornie brzuchu. Dalej zresztą ssie. Mam mętlik we łbie. Z jednej strony ten wzrost wagi chyba wskazuje na to, że jem za dużo. Z drugiej strony zazwyczaj staram się słuchać swojego organizmu, a on każe mi coś zjeść. Obli, wracaj:-( [...]

[...] pierwsze miejsca jest w przeliczeniu po 200 tys zł na rękę, za 7 już około 15 tys.( nie wiem czy z podatkami czy bez, oraz jakie są opłaty) - a konkurencja? - coś ty to są straszne dziki, oni po 500 kg na MC biorą, każdy z nich jest silniejszy bo ważą po 10-30 kg więcej. najciężej będzie zdunasa dogonić ( savickasa). ten to jest potwór. - nie [...]

[...] Lubię taki stan Co do wagi to bardzo wkurza Od majówki staram się ostro trzymac diety, niczego nie podjadać a nie mogę wrócić do wagi przedmajówkowej :D To jest straszne - trzy dni jedzennia a przez prawie pół miesiąca nie można wrócić do stanu wyjścia Dobrze że narazie zero większych imprez Zmieniony przez - Fija w dniu [...]

[...] owocami - do wypęku. Wprowadzenie rotacji i czystej miski spowodowało, że nie miałam ciągot do jedzenia, poza normalnymi posiłkami, choć zdarzało się, że wpyeprzałam straszne ilości warzyw. Wczoraj - byłam wykończona i sama w domu. Dlatego poza zaplanowanymi posiłkami zżarłam jeszcze 250g borówek, jabłko i chyba z 8 plasterków sera. [...]

[...] spinac, może zabiorę trx i gumy i coś sklece na świeżym powietrzu? Wiadomo ze to nie ciężary ale zawsze coś :) Miche mam tak skonstruowana ze nie sądzę żebym miała jakieś straszne problemy, świeżych owoców i ryb nie powinno zabraknąć :-D Dość chwalenia się, micha z wczoraj: Napoje: woda, herbata mietowa, kieliszek czerwonego wina wytrawnego [...]

[...] z jednej strony zostawiłam 2,5 kg więcej, zapominałam je zdjąć przed dołożeniem ciężaru...no comment @-) Dla równowago są jednak plusy, bo jednak 40 kg nie okazało się takie straszne. A po drugie i chyba najważniejsze - nie boli mnie już szyja i to nawet po chwiejącej się sztandze 8-) Za każdym razem pilnowałam ułożenia sztangi - dzięki [...]

[...] - przy takim samym tepie raz miałam 100 a raz 180. qpa, bo pulsometr mogę nabyć doipiero po kolejnej wypłacie. Swoją drogą - możecie doradzić jakiś pulsometr? Na allegro są straszne rozbieżności cenowe - od ok. 50 zł do ponad 2000 - nie znam się i nie chcę kupić bubla, z drugiej strony nie chcę przepłacić Dieta - dziś rano pierwszy raz od [...]

troche zjechany jestem teraz i nie wiem czy iśc biegać.. dobra trudno ide biegać;] 30 min szybko:) ło kurv va! to było straszne! ja perdole!!! tyle bólu, tyle cierpienia, męki, zwątpienia!!! mAAAAAAAAASAAAAAAKRA!!!! coś strasznego... bieg miał trwać 30min trrwał 30min 56 sec bo wyznaczyłem sobie do kąd mam dobiec no i dobiegłem ale ostatnie 69sec [...]

Też się w sumie lekko bałem, że jak mi walnie taka strzykawą to mi coś się we łbie poprzewraca... Ale z drugiej strony te uczucie dzwonienia i bycia głuchym na jedną stronę było straszne więc siadlem grzecznie i mówię "dmuchaj mnie", hehe

[...] przypisała arthryl , brałem 2 opakowania przez jakies połtora miesiąca, dalej grałem, ale bez szaleństw. We wrzesniu przestałem grać w kosza. Zupełnie bo te bóle kolana były straszne. Do listopada przestałem w ogóle jakiekolwiek bóle czuć. Więc wróciłem na siłownie, robiłem siady, pełne siady z dupa do ziemi. Jednak przy z biegiem dokładanego [...]

[...] W sklepie wyrecytowałem z pamięci numer zamówienia, który widziałem przez 20 sekund w SMS-ie! Byłem w lekkim szoku. Nie wiem jak możliwości fizyczne, ale psychicznie czułem straszne wahania nastroju. W aucie miotało mną pomiędzy euforią i zasypianiem. Dziwne. Jutro tłusto będę jadł. Wolę jednak stabilizację wewnętrzną i spokój. 4. Zrobiłem [...]

Moje kolejne pytanie ;D ćwiczę splitem (4 razy) i za mną miesiąc redukcji, idzie nawet dobrze, już 5 cm w pasie zjechało ;p ale pytanie dotyczy treningu klatki. Mam słabą klatkę, najgorsza partia, słaba do tego, ciężar w ostatniej serii na skosie 8x35kg, do tego Straszne mam problemy z wyczuciem mięśnia. O dziwo lepiej mi wchodzi na większych [...]