stack

stack kreatynowy to połączenie kilku form kreatyn z mnóstwem dodatków - nie daje pompy gainera dajesz wg braków w diecie - mozesz kupić kreatyna jak najbardziej stacki na razie sobie odpusc

mono to podstawa , jakiś stack przedtreningowy oraz przeważnie już od jakiegoś czasu novedex .

clen 160-200mcg ed(3 tyg) kreatyna 10g mono+stack NO przed treningiem(6-7tyg) +BCAA 20g po treningu dobrze robi :) w tamtym roku zamiast spadków zanotowałem progres po 10 tyg enan+deka stosując takie combo, pas stał w miejscu a przez 6 tyg. dołożyłem jeszcze 1cm w łapie :) Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-12-30 21:25:56

[...] Do śniadania vitamine-multiple of course :) Co do KREATYNY szanowny kolego, Twoje podejście i koncepcja jest absolutnie bez sensu.. 1.Dieta to podstawa 2. Trening i odpowiednia regeneracja 3. Sport to sprawa długa i wymagająca wyrzeczeń ... 4. Stanowczo za krótko, cykl to 4-5 tygodni, chyba że chodzi o stack (proszę o wypowiedź speców od kretki)

to jaki wybierzesz pre-workout nie ma wpływu na to jaki stack kreatynowy powinieneś wziąć. Tj. wszystko jedno może być storm, clout, green magnitude, cytocell, nitroII, cell pump itp.itd. Ważne żeby ci wszystkiego starczylo na pelny cykl. jak jedna puszka potreningowego to za malo to dokup pojedyncza forme: mono, jabłczan, ester itp.

Te po treningowe to takie średnie produkty moim zdaniem. Lepiej samemu sobie skomponować(bulk, gainer + mono + leucyna) albo białko+banan+mono+leucyna albo jeszcze inne kombinacje. Ja bym zarzucił mono + stack i do shake'a po treningu dorzucał mono

stack przed treningiem + mono badz jablko po treningu tyko mono stacanie muszisz bo nie ma takiej potrzby. wg mnie a jak Ci zostani troszku kasy to mozesz przeznaczycn cos innego Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-09-26 10:55:07

storm i x-pand to stack kreatynowy chyba wiesz co to jest noz

powiedzcie mi co myslicie o : 1.xpand + aminokwasy animal + gajner białkowy treca + jakies zma lub stack animala ??? a potem po cyklu na xpandzi pobrac troche jabczan kreatyny??

1. obalony mit, w wiekszosci stack'ow wystepuje kofeina z kreatyna takze nie moze sie gryzc 2. lepiej w cyklu (mimo wszystko nie spodziewaj sie jakis wielkich efektow) 3. nie, nic to nie da chyba ze bralbys po 80g na porcje ale wtedy to szkoda zdrowia, nie ma sensu

[...] z efektow baardzo zadowolony . z mojej strony moge polecic ci cykl storm + no xplode + dieta / z prawdziwego zdarzenia , a nie taka " staram sie jest zdrowo itd" / nic wiecej nie jest ci potrzebne . jesli chodzi o suple nie znam lepszego kombo jak dobry stack i dieta . xplode przed treningiem nie zaszkodzi i szczerze polecam wypic

Cell masa możesz brać, ale wolisz iść w typowy stack potreningoey czy taki kompleksowy, kreatynka, aminki węgle i takie tam.

wincol: co masz na mysli ? anubis84: Własnie chciałbym iść w typowy stack potreningowy w ostatnim cyklu brałem cytocell i sprawdzało sie u mnie regeneracja była dobra. DexJackson: Horsa juz brałem ale przed treningiem, tez sie nawet sprawdził. białka jescze troche mam po ostatnim cyklu,Mutanta tez juz brałem i zalał mnie za bardzo wiec wolałbym [...]

a jak kreatyne wybrac lepiej monohydrat czy stack jakis np crea 9 ztreme? co mi da wiekszy przyrost?

Omnadren:.........1 / 1 / 1 / 1 / 1 Propionat:......... 1 / 2 / 3 / 3 / 2 / 1 Metanabol:.........2 / 3 / 3 / 3 / 3 / 2 Winstrol:......................2 / 3 / 4 / 3 / 2 Ziki, weź przetestuj taki stack. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-05-07 10:42:55

Ja proponuje: KO olimpa, Nitrobololn II treca, Deca Stack nowy i do tego ma ciekawy sklad oraz ewentualnie CP biogenixa.

"okolo 15g ed " ed? mam łączyć wf z clout'em? Rozkminiałem nad taką rozpiską- mono rano..wf przed treningiem..stack po treningu..

shocka juz próbowałem daje mi to co od niego oczekiwałem. Ktos mi poleca NO SHOTGUN V.3 (nowa formuła) 644g ale to no boster a nie stack moim zdaniem

[...] się udać Link do diety http://rapidshare.com/files/380891261/Dziennik_Posilkow_VITALMAX_v4.32.xls Moja suplementacja wygląda tak thermo speed extreme 120 kap leicune stack 300 kap bcaa mega caps 150 kaps glutamine mega caps 60 kaps Dni treningowe rano na czczo 1 kap tse 1 kap glutamine 1 kap leucine 4 h pożniej 1 kap [...]

susta 500mg z ph quad stack ale odpuściłem po 3 tyg bo mi łeb rozp*****lało ciśnienie i nie miałem apetytu a nie miałem jak załatwić megace ? a co myślisz o połączeniu enan boldek masteron ?