SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec domowej roboty

  • Największe oszustwa - czekolada

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] najszybciej doprowadzić do jego wykrwawienia się. Często zdarza się, iż żywność mająca spełniać kryteria halal zawiera domieszki, których nie powinna, tj. mięso od świni lub smalec czy żelatynę pochodzącą od świni. Te dodatki są całkowicie zakazane przez islam, a także judaizm. Przykład: zgodnie z wytycznymi w sprawie przepisów dotyczących kakao [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2019-03-25 22:21:33
  • [...] powinno być tłuszczów nasyconych, które kiedyś uważano za głównego wroga układu krążenia. Tego rodzaju tłuszczów dostarczają głównie: masło, olej kokosowy, olej palmowy, smalec, słonina, olej arachidowy i np. (mniej, ale jednak) oliwa z oliwek, olej sojowy, olej z zarodków pszenicy, olej sezamowy i kukurydziany. Proteiny: w diecie DASH zaleca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2020-04-08 18:21:12
  • Dziennik Mysi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ser biały wiejski (taki prawdziwy ze wsi) 22.00 owoce popite białkiem na noc używam przeważnie oleju rzepakowego, chyba że do jajecznicy, wtedy zawsze masło, a do naleśników smalec piję głównie herbatki czarne owocowe, ale też mleko 3,8%, na siłowni zawsze wodę z odrobinką soku z limonki, nie pijam kawy bo mi śmierdzi, przy do ADHD nie jest [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2014-03-17 21:06:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Smalec

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja znowu o tłuszczach %-) Chodzi mi o smalec. Mówi się, że jest to przyzwoite źródło tłuszczy, ale mowa jest o tym ze sklepów, a szczerze mówiąc nie znam profilu kwasów nasyconych jednonienasyconych i wielo tego smalcu, nie wiem nawet z czego jest produkowany. Mieszkam na wsi i takowy smalec posiadam, domowej roboty, i tu moje pytanie, czy taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-10-25 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja po utracie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lipomastia (taa..) Zmiana sposobu odżywiania nie stanowi problemu, ale wątpię, że na tym etapie sama dieta przyniesie efekt. Teraz pytanie - czym ruszyć ten cholerny smalec? zastanawiam się nad jakąś agresywną suplementacją (niecierpliwy jestem efekty muszą się pojawić szybko ) i nie mówcie że się nie da.. :P Wiek:23 Wzrost:170cm Waga: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-03-31 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyc kalorje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o produkty typowo domowej roboty, zupa, smalec, kielbasa ;p Zanim przystapie do ukladania diety na mase chce obliczyc ile dotychczas zjadam dziennie, tygodniowo, nie bede mugl tego zrobic nie wiedzac jakie wartosci maja dane produkty tego typu, prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2005-09-07 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend... bez treningu, w miare czysto - niedziela nie liczona Ale było: jaglana + jaja + truskawki + jogurt / masło + polęwiczki wieprzowe / Chleb + smalec + deska serów i lamkpa wina W jeden dzien dwie imprezy, obiad u rodzinki urodzinowy oraz imieniny koleżanki. Obie imprezy suto zakrapiane cukrem :-) Odmówiłam ciasta, i tym razem musiałam ze [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast oliwy z oliwek? moj 1 mały art.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem pytam z ciekawości czy Ty często stosujesz smalec w swojej diecie i jaki rodzaj diety stosujesz??I jeszcze jedno czy jest to smalec domowej roboty?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:04:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak schudnac 15kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze mnie ktos zjedze a moze nie ;D 20kg schudlem w 2-3 miesiace , jak ? Matka stracila prace , w ten dzien co stracila prace zrobila smalec domowej roboty . Taka wielka miche jak cholera ;f Przez 2-3 miesiace nic innego nie jadlem niz okolo 10 skibek dziennie z smalcem + sola + woda i w ten sposob mulilem zoladek zeby przetrwac . Ino sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2008-01-02 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za ten artykuł bardzo lubie smalec domowej roboty z skwareczkami:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2013-03-11 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] g (30,5%) 1. ryż jasminowy, twaróg, ananas, len mielony, galareta z mięsem, chleb żytni 2. piers z kurczaka, ryż jasminowy, mandarynki, czeko 90% 3. wołowina, ryż, ananas, smalec,jajo + biały barszcz Rano robiłam badania, morfologię, żelazo, ferrytynę, lipidogram. Jeszcze nie odebrałam wyników, bo nie miałam kiedy ale pewnie dzis czy jutro [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 11:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie to... Będę dalej ćwiczyć na sucho i się "mobilizować" i wrzucę filmik w okresie świątecznym. Miska kasza jaglana, orzechy brazylijskie, banan chleb żytni razowy, sałata, smalec gęsi, udziec z indyka zupa dyniowa, kasza gryczana niepalona, buraki, udziec z indyka, jabłko kolacja - jeszcze nie wiem, ale najprawdopodobniej biała kiełbasa domowej [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19373 Data: 2016-12-13 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np.masz w jadlospisie otreby,chlebki wasa,sporo nabialu(jogurt,serek wiejski,twarog),np.wedlina kupna czy domowej roboty?,a chlebek?,z tluszczu lepsze jest maslo prawdziwe,smalec,olej kokosowy niz flora light.Na to wszystko tez trzeba zwrocic uwage.Ja tez popelnialam podobne bledy..A i z tego co pamietam to nie powinno jesc sie samych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2014-04-11 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np.masz w jadlospisie otreby,chlebki wasa,sporo nabialu(jogurt,serek wiejski,twarog),np.wedlina kupna czy domowej roboty?,a chlebek?,z tluszczu lepsze jest maslo prawdziwe,smalec,olej kokosowy niz flora light.Na to wszystko tez trzeba zwrocic uwage.Ja tez popelnialam podobne bledy..A i z tego co pamietam to nie powinno jesc sie samych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2014-04-11 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białko: - steki z tunczyka - duszona szynka z dzika - duszony kurczak - ser biały półtłusty - białko proch (50-100g dziennie) Tłuszcze: - oliwa z oliwek (30-50g dziennie) - smalec z dzika domowej roboty (20-40g dziennie) - suplementacja omega 3/6 Węglowodany: - 2-4 kromki pieczywa pełnoziarnistego (35g na kromke) dziennie - jednorazowo 4 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2013-01-11 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domiś, pierwsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziewczyny powiedzą na ile wejść. Śmietanę możesz śmiało 18%, a sopocką fajnie jak zamienisz np. na pieczony schab czy inne mięso domowej roboty. Olej rzepakowy wymień na smalec/masło klarowane/olej kokosowy, a do sałatek oliwę z oliwek. Kurczak jak zagrodowy to git, a jak nie i zamierzasz często jeść drób, to łap za indyka. Czekamy na foty i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2012-08-26 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z diety Poniedziałek Koktajl potreningowy: 45g białka 45g carbo Śniadanie - gulasz z szynki wieprzowej z ryżem i warzywami + deser mięso z szynki wprz 300g ryż basmati 100g smalec 10g papryka mix 100g sałata mix 50g pomidroki koktajlowe 100g olej rzepakowy 15g banan 120g borówki 50g brzoskwinia 150g mus 120g śmiatana 12% 50g śliwki 100g wiórki [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 00:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)