...
Napisał(a)
Ja znowu o tłuszczach Chodzi mi o smalec. Mówi się, że jest to przyzwoite źródło tłuszczy, ale mowa jest o tym ze sklepów, a szczerze mówiąc nie znam profilu kwasów nasyconych jednonienasyconych i wielo tego smalcu, nie wiem nawet z czego jest produkowany. Mieszkam na wsi i takowy smalec posiadam, domowej roboty, i tu moje pytanie, czy taki domowy(ze słoniny) różni się od tego ze sklepu ? I który jest zdrowszy i lepszy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
bez liczenia
2,5g białka zwierzęcego
2,5g węgli
3g tłuszczy
przy czym ze zbóż/owoców liczę tylko węgle, z orzechów tylko tłuszcze itd.
EDIT: wychodzi z tego co liczone 4150kcal + białko roślinne i tłuszcze z owsa.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-25 22:29:13
2,5g białka zwierzęcego
2,5g węgli
3g tłuszczy
przy czym ze zbóż/owoców liczę tylko węgle, z orzechów tylko tłuszcze itd.
EDIT: wychodzi z tego co liczone 4150kcal + białko roślinne i tłuszcze z owsa.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-25 22:29:13
...
Napisał(a)
Wiadome, że ten swojski. Smalec to źródło tłuszczów nasyconych ale używaj go głównie do smażenia jeśli coś masz.
...
Napisał(a)
swojski lepszy, przynajmniej wiesz czym byl karmiony proszczak.
chyba, ze tez antybiotykami szprycujecie
na marginesie zazdroszcze tym co maja swoje gospodarstwa zarcia pod dostatkiem
chyba, ze tez antybiotykami szprycujecie
na marginesie zazdroszcze tym co maja swoje gospodarstwa zarcia pod dostatkiem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
i to żarcia dobrej jakości :)
a smalczyk jest ok
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-25 21:39:38
a smalczyk jest ok
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-25 21:39:38
...
Napisał(a)
Kurdee.. redukcja. A zjadłbym "pojde chleba ze smalcem ze skawrkami "
Węgle i tłuszcz ale co z tego. Smak nieziemski
Węgle i tłuszcz ale co z tego. Smak nieziemski
...
Napisał(a)
Dokładnie, swojskie smaki :D Oczywiście że do smażenia :D Nie, to naturalna hodowla xD
...
Napisał(a)
współczuje ITE :) ja mam zjadać 260g tłuszczy dziennie to gdybym tylko miał smalec to bym nieco jadł.
Śmiało używaj, nie tylko do smażenia
Śmiało używaj, nie tylko do smażenia
...
Napisał(a)
paramaribo2współczuje ITE :) ja mam zjadać 260g tłuszczy dziennie to gdybym tylko miał smalec to bym nieco jadł.
Śmiało używaj, nie tylko do smażenia
Dlaczego aż tyle?
...
Napisał(a)
pod skrzydlami antka jest, on na tluszczowkach jedzie
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-25 22:01:26
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-25 22:01:26
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
DIETA do oceny dopiero zaczynam
Następny temat
Dieta na Mase Ektomorfik 49 kg 174 cm
Polecane artykuły