sfd

http://www.sfd.pl/Bieganie_Testy_Plany_treningowe_-_TYLKO_TUTAJ-t498862.html http://www.sfd.pl/sprinty_-_gotowa_rozpiska-t19717.html poszukaj też tutaj: http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_dziale_Sporty_og%C3%B3lnorozwojowe__ver.3.0.-t191184.html

[...] owoce codziennie w małych ilościach, nie jestem im przeciwny. Uważam, że polecanie ich do każdego posiłku i jako przekąski między posiłkami nie jest słuszne. http://www.sfd.pl/10_Reguł_Poliquina_na_spożywanie_węglowodanów_dla_optymalnego_składu_ciała-t733638.html 7. Ogranicz spożycie fruktozy. Chociaż owoce są doskonałym źródłem pożywienia [...]

http://www.sfd.pl/poprawic_szybkosc_biegu_na_60_m-t160841.html http://www.sfd.pl/prosze_o_pomoc!!_najlepiej_znawców_w_krótkich_dystansach-t183513.html http://www.sfd.pl/Prosba_o_ulozenie_planu_treningowego-t424119.html wystarczy poszukać ;) Zmieniony przez - Elciaa w dniu 2011-05-06 21:25:19

ok, a co powiesz o dodaniu: - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ZMA-opis885.html - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3_x3-opis25839.html - http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html i witaminki z olimpu

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Jak przeczytasz to będziesz wszystko wiedział.

1. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html czekolada jest dobra 2. http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html 3.http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

BCAA 59 PLN http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html SPALACZ 36 PLN http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html BIAŁKO 140 PLN http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html Suma 235 PLN Zestawik ok? :)

omg liczac dobrze, wychodzi mi kupujac - VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g -50g porcia x2 dziennie =100g = 10 dni.. kupujac- VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g -30g porcia x3 = dziennie =90g = 8-9 dni.. majac ostrowie wpc80 to bd 10 dni koszt 60-70zl na 10 dni ^^ na miesiac kwota 200zl.. za duzo ///// ActivLab Whey Best Mass [...]

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 10.05.11 Tylko po 3 szt i tylko 3 dni Link do aukcji ważna do 13.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?string=KELTON+GORACA+OKAZJA+SPARTAN&category=0&sg=0&order=t&price_from=&price_to= Link do aukcji ważna do 13.05 -> [...]

Odchudzanie w wieku dojrzewania ] - Skalar ] - Psonic ] - Tancerka25

Co do jedzenia w szkole to http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html co do diety to narazie wystarczy to http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html i to http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html. Co do treningu to bierzesz więcej na [...]

mono kreatyny zostaw na kiedyś. ACT cz FBW??? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html wypowiedzi drsquat

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 11.05.11 Link do aukcji ważna do 14.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HS6 Link do aukcji ważna do 14.05 ->http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HS8 Link do aukcji ważna do 14.05 -> [...]

no i luksus http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker-opis26627.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 12.05.11 Link do aukcji ważna do 15.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+NOGI Link do aukcji ważna do 15.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HZ10 Link do aukcji ważna do 15.05 -> [...]

Labarda imo nic szczególnego MHP NO-Bomb ciekawe, na mnie GPLC działało rewelacyjnie. http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Meds_RX_Code_RED-opis26179.html też ma GPLC (ma też 1,3 ale w ogóle nie pobudza ) chyba że coś sprawdzonego np: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html albo poczekaj na stack sfd, fajny skład bez coffy [...]

GORĄCE OKAZJE NA DZIŚ - 14.05.11 Link do aukcji ważna do 17.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+HD11 Link do aukcji ważna do 17.05 -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+GORACA+OKAZJA+PM15 Link do aukcji ważna do 17.05 -> [...]

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html - tanie i dobre http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein_+_t-shirt_Gratis!!!-opis26367.html - zayebisty skłąd i smak http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html - skład bdb, ale cena za wysoka

tylko http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html przychodzi mi na mysl,aczkolwiek zaratosc beta-atalniny jest niewielka,mozesz kupic sama beta-alanine i dodawac do porcji lub zlozyc cos samemu np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Hi_Tec_Protein-opis28.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex_-opis25630.html http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Whey_Shake-opis25933.html