punkty

[...] Ale co ciekawe nie można podcinać bez złapania uchwytu, choć pare razy w życiu widziałem jak ktoś "strzelając kopa" podciął kogoś na tyle skutecznie że dostał punkty. A co tu jest niebezpieczne to już w ogóle nie rozumiem. To jest niebezpieczne dla podcinającego że właduje się na kontrę, która po "przestrzeleniu" [...]

pawlo: jezeli chcesz sie nauczyc realnej walki, a cwiczysz styl, ktory uczy cie glownie kata czy walki na punkty - to jest to strata czasu. i odwrotnie: jezeli zapisales sie na jakis "realny styl", a tak naprawde chodzi ci o kata, walke sportowa itp. - to jest to strata czasu. nie jest prawda twierdzenie: "niewazne co sie cwiczy, [...]

[...] kilka dni(do 2 tyg.)przerwy. Potrzebuję jeszcze kilka info: -jakim sprzetem dysponujesz? -możliwości czasowe? -preferowane ćwiczenia i te,których raczej unikasz? -słabe punkty( tylko do mojej wiadomosci-szczerze)? -cele trening-co chcesz osiągnąć(szczegółnie w okresie do lata)? To chyba tyle na początek-jak coś bedę pytał-Ty również. [...]

Przede wszystkim dzięki za słowa otuchy odnośnie wieku. 1/SPRZĘT, JAKIM DYSPONUJE: -solidna regulowana ławka z osobnymi stojakami -mniejsza i węższa ławka min z modlitewnikiem i "maszyną" na dwugłowe i czworogłowe uda -ławka prosta -wyciąg poziomy i pionowy - rączki szerokie,wąskie, do chwytu młotkowego i wygięte na triceps -gryf [...]

po treningu nawet taka dawka wit.C nie jest wielka - ja proponowałbym jako źródło wit. D i wapnia zastosować Vicalvit D 400 - 1x dziennie - to jest to, co odpowiednio wzmacnia szkielet - a wogóle to dostałeś "medyczne punkty" - pozdrawiam Dariusz Czarnecki

[...] mobilizującej do ćwiczeń!!! A tak między nami facetami, Sobiściak przecież w naszym interesie jest zachęcanie do ćwiczenia naszych pań na siłowni a nie w domu!!! Dlatego kopnij się do mojego poprzedniego emaila i dopisz kolejne punkty które wymyślisz przekonywujące do przyjścia na siłownię dziewczyny. Przecież tego chcemy, no nie... Pozdrawiam

JEŚLI CHODZI O STYL POLECAŁBYM THAI BOXING, JEET KUNE DO, BJJ. JEŚLI ZAŚ CHODZI O UDERZENIA NA TCHAWICĘ , OCZY PUNKTY WITALNE TO NIE PRADW ZE JEST TO DOMENA BRUDNEJ WALKI. TE UDERZENIA STOSUJE SIE NP W JEET KUNE DO CZY KUNG FU. SAM TRENUJE KUNG FU I TAM COŚ TAKIEGO MAMY. A POZA TYM NA ULICY NIE MA REGUŁ JEŚLI KOLEŚ STANĄŁ CI NA DRODZE TO MUSISZ GO [...]

O kurde. To juz jestesmy w europie. Takie nowinki techniczne dostepne dla zwyklych ludzi Ciekawe ile kosztuje taka przyjemnosc. A nie wie ktos z was wszystkich Termopilcow czy w Gliwicach albo Katowicach som jakies punkty gdzie mozna sobie zrobic takie badanko????? Pozdrawiam Snoop

Widzę, że te amino Prolaba są na bazie koncentratu serwatki. A Ultimate Amino 2000 są w tej chwili w 100% robione z izolatu. Jak więc widzisz nawet Prolab może mieć słabsze punkty. Powtórzę jeszcze raz to co powiedziałem tu już kilka razy: nie patrzcie na firmę lecz na produkt. Może nawet zrobię z tego moje motto pod wypowiedziami (brzmi całkiem [...]

[...] kolana od srodka. Inna sprawa jesli rozpatrywana jest juz walka w trakcie, czy dopiero ma sie zaczac. Lac gdzie popadnie, nie znaczy na oslep i chaotycznie, tylko w wybrane punkty, ktorych naprawde jest duzo, zeby pozbawic przeciwnika checi do czegos wiecej. I rzeczywiscie najlepiej bedzie po rekach - latwy cel, a skuteczny atak pozbawia [...]

[...] I to przez pierwsze 5 dni a pozniej przez 3 tygodnie przed treningiem 3 tabletki i po treningu 3 tabletki przez 3 tygodnie a bez fazy nasycenia poprostu odzruć te pierwsze 4 punkty:) oczywiście wszystko popijaj glukoza i sokiem winogronowym nie mozesz pic kawy kakao i czekolady niczego co zawiera kofeine i pij duzo wody ze 2-3 litry [...]

lewy prosty jak trafisz, to widzisz slabe punkty i mozesz blyskawicznie powalic kolesia prawa

No juz mnie spotkały pierwsze trzy punkty z represji...

[...] w 1 przypadku. Coz, sa ludzie i sa takze slepi sedziowie. Kolejna sprawa to dyskretny sposob punktowania w sensie byly tabliczki ( te do zawodow w Judo ) gdzie mozna bylo punkty przedstawiac aby zawodnicy wiedzieli co i jak, podbnie miala sie sprawa z czasem. Jedno i drugie bylo nie podane wprost zadownikom, jesli juz to przez kolegow i / lub [...]

Bjj -67kg: 1) Wielkowski (Tychy) 2) Trzcionka (Tychy) 3) Pawlega (Wa-wa) błąd :) ma być : 1) Trzcionka (Tychy) 2) Wielkowski (Tychy) wygrana na punkty - nie wiem jaką różnicą ale pamiętam przetoczenie z gardy chyba a potem blokowałem go w gardzie :) i takim oto oszczędnym sposobem wygrałem z Przemem :) zresztą z którym wczoraj piłem sobie [...]

czytajac twoj profil wydaje mi sie ze lepiej jednak przy twoich warunkach trenowac taekwondo niz judo...zasieg nog i rak masz duzy wiec mozesz spokojnie zbierac punkty, na ulice troche wiecej masy-przynajmniej 10 kg... Pozdrawiam Freestyler

[...] techniczna - jesli zawodnik uzyska przewage np. 15 punktow wygrywa walke. Zapis przewagi technicznej 4:0 lub 4:1 w zaleznosci czy przegrany zdobyl punkt. Oprocz tego liczyc punkty techniczne - dzieli temu mozna zmontowac klasyfikacje. Proponowalbym zrezygnowac z systemu pocharowego (wiem ze jest najprostrzy ale to sie sprawdza tylko w tenisie [...]

[...] Oduczanie walki, a nie uczenie. Ludzie stoja naprzeciw siebie i staraja sie dotknac czy klepnac sie nawzajem jakby mieli na ubraniach czujniki na dotkniecie i zdobywali punkty jak we florecie. Typowe takie cwiczenie bo ja wiem czego...refleksu w lapaniu much chyba. Tak zwane "plaskcze" albo "liscie". Czyli kompletny [...]

Bruce po prostu znowu zbiera punkty na bana.

[...] roku dużo poprawiłem nogi i łydeczki. Brzuszek także, co jeszcze na fotkach nie widać ale gdzieś za 4 tygodnie postaram się zrobić uaktualnienie. No i opalenizna! Oczywiście jeszcze jej brakuje dlatego dla lepszego efektu dałem forki czarno-białe. Przyjżyjcie się uważnie fotkom i jak znajdziecie jeszcze jakieś słabe punkty to piszcie. Pozdrawiam