SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepuklina powrót

  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ból, kiedy jestem zmuszony stać długo w jednej pozycji. Kiedyś to było 15-20min. Dzisiaj koło 40-50min. Kręgosłup może sie zregenerować-szczególnie u takiego młodego byka. A przepuklina może się po prostu wchłonąć, ale to wymaga dłuuuugiego okresu czasu. I to nie jest moja opinia, tylko ogólnopolskiej czy nawet ogólnoświatowej klasy specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • [...] gładko, ale w ostatnim ruchu pyk! Bolało, prześwietliłem dopiero z 9 lat później. 31 lat uszkodzone lędźwie. Ciężka, monotonna praca, brak aktywności fizycznej i poszło, przepuklina na dwóch dyskach. 37 lat zerwany biceps. Ostry styl życia: praca fizyczna, 3x siłownia, 3x kickboxing i na sparingu biceps pękł na głowie kolegi@-| I tak to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2023-09-25 14:24:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 38)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie rozpoznana i nie leczona może obniżyć zdolność do pracy, a jeśli będzie bardzo dużych rozmiarów może ograniczać zwykłe codzienne czynności. W rzadkich przypadkach przepuklina może stać się źródłem poważnych problemów. Wiele osób zastanawia się co to takiego jest przepuklina? Przepuklina jest nieprawidłowym przemieszczeniem narządów [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 10:24:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 26)
  • Zatruta wątroba

    Temat
    Doping

    [...] sopiero jak watrobe wroci do normy a narazie testo ziolowe. Macie jakies rady dla mnie ? Pozdro mordy Dodam badania za 1h do wątku. To mój drugi cykl. Pierwszy przerwała przepuklina wyniki były ideolo i sylwetkowo tez lepiej znaczniej mi szlo. Niestety operacja i musiałem przerwać. Teraz przerywam przez wątrobę. Tylko że jedna osoba mowi mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2022-05-19 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witaj W przypadku przepukliny dochodzi do przesunięcia się narządów wewnętrznych poza zakres jamy brzusznej. Przepuklina pachwinowa jest jedną z najczęsciej spotykanych przepuklin brzusznych. Jest to poważna przypadłośc i nie da się jej wyleczyć domowymi sposobami, zatem konieczna jest operacja. Jak wygląda powrót do treningu siłowego ? Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • ja poszedłem na wizytę do chirurga od razu jak zauważyłem, ze coś jest nie tak z moja pachwiną. przebadał mnie, podotykał mi jajka ( ), zrobił usg i stwierdził, że przepuklina jest na tyle mała, że na razie nie potrzeba jej operować. miałem to szczęście, że dał mi wybór - czy operowac czy nie. zoperował mi ją (zszył przepuklinę trzema szwami). po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11420 Data: 2006-12-31 17:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • przepuklina pepkowa a treningi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] które można wepchnąć, - ból, pieczenie w miejscu guza, - promieniowanie bólu w czasie prac fizycznych lub zwykłych czynności, jak kaszel. Najczęściej spotykana jest przepuklina pachwinowa, pępkowa lub udowa. Bez względu na jej rodzaj wymaga ona zabiegu chirurgicznego. Im szybciej i im mniejsza jest przepuklina, tym mniejsze ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Trening 45+ z problemami zdrowotnymi.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łokieć tenisisty, oszczędzając łokieć dostało się barkom... Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Tematy łokci i barków udało mi się wyprostować u fizjoterapeuta. Niestety wyszła mi przepuklina pachwinowa, trzy miesiące przerwy w siłowni i teraz miesiąc przerwy po operacji. Chirurg sugeruje powrót do treningów po trzech miesiącach od operacji. Ja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2024-02-02 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bez problemu Zmieniony przez - knur____ w dniu 2018-10-23 18:13:18 A no widzisz w tym ze jest to przerwa w treningu ktora napewno nie zajmie tygodnia jak wyleczenie kataru... usg zbedne? Dlaczego tak sadzisz? Chirurg mi potwierdzil ze jest to przepuklina jednak zeby miec 10000% pewnosci lepiej je zrobic. Ale skoro uwazasz inaczej to ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2018-10-23 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czym widzisz problem ? usg zbędne, przepuklinę każdy chirurg z jakimś doświadczeniem rozpozna bez problemu Zmieniony przez - knur____ w dniu 2018-10-23 18:13:18 Nie każda przepuklina = usunięcie i zabieg czy operacja - są przepukliny nie operacyjne których nie trzeba ruszać na sile . Sam funkcjonuje z taką ponad 10 lat i żyje ( dźwigam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2018-10-24 06:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kontekst Mam prawie 25 lat i wracam właśnie do formy po długiej przerwie. Obecnie zaczynam 3 miesiąc treningów. Zakładam blog w poszukiwaniu dodatkowej motywacji. Troche więcej o mnie. Zacząłem trenować z ciężarami w wieku 16 czy 17 lat, w sumie stażu treningowego będzie może 4 lata, trudno mi to teraz precyzyjnie ustalić. Życie płata nam różne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2015-09-01 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepuklina do usunięcia i powrót na siłownie. Nie wiem w czym widzisz problem ? usg zbędne, przepuklinę każdy chirurg z jakimś doświadczeniem rozpozna bez problemu Zmieniony przez - knur____ w dniu 2018-10-23 18:13:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2018-10-23 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trwały i dobry efekt. Kiedy się operować? ..... jak najszybciej Najlepiej zaraz, po stwierdzeniu, że się ma przepuklinę. Trochę upraszczając można powiedzieć, że im mniejsza przepuklina tym mniej rozległa operacja i szybsze zdrowienie. Powrót do formy po operacji - czyli przebieg rekonwalescencji... powinien być kilkudniowy Wczesny okres - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2007-05-21 21:16:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Witam. Zauważyłem pewne wypuklenie na dolnej części brzucha. Nie wiem czy jest to jakiś fałd tłuszczu (jestem szczupły), czy coś od kręgosłupa a może przepuklina. Niestety ciężko mi określić jak długo to mam, gdyż ostatnio ze względu na powrót do ćwiczeń zacząłem zwracać uwagę na ciało. Kiedyś miałem konsultacje dot. bólów w pachwinie, były [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2016-02-26 12:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Byłem z tym u lekarzy. Jeden kazał mi zrobić USG jamy brzusznej. Nic nie wykazało. Drugi kazał zrobić USG pachwiny na sprawdzenie czy nie ma przepukliny i żadna przepuklina nie wyszła. Gdy zapytałem go, co to może być, stwierdził, że w takim razie nie wie. To tyle ile mi się udało dowiedzieć od lekarzy. Robiłem jeszcze badania pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2019-01-26 00:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan trenignowy do oceny PUSH PULL

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : Na grudniowym treningu przysiadów przy ściągnięciu sztangi ze stojaków z 125 kg pyknęło mi coś pod żebrem i bolało mnie przez pewien czas ciągle, może to być przepuklina i powinienem udać się do lekarza? Obecnie nie odczuwam dyskomfortu, a podczas ćwiczeń wydaje mi się że problem jest w głowie i się boję brać więcej obciążenia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2021-01-10 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - osoba starsza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hantle żeby miał to pod nosem. Kiedyś chodził przez 6-12 miesięcy na siłownie to czuł się dużo lepiej, teraz brak mu motywacji.. Niestety musi schudnąć bo kręgosłup pada.. przepuklina 6mm, rwa kulszowa. Zerowe rozciągniecie.. Boxy odpadają bo pracuje w małej miejscowości w Norwegii, mieszka sam. Jakieś pomysły? Dieta nie wymagająca dużego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2021-08-15 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Joga.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a także kobietom po porodzie. Zwiększa ukrwienie narządów w jamie brzusznej — poprawia trawie­nie, leczy zaparcia i wzdęcia. PRZECIWWSKAZANIA: wrzody żołądka, przepuklina, ciąża po 3—im miesiącu, nadczynność tarczycy (jedynie wskazana jest wersja z głową w linii kręgosłupa). 6. ŚWIERSZCZ (SHALABHASANA). Rozpoczynamy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11117 Data: 2005-11-20 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Jestem drugi dzień po operacji dysku L4-L5 w odcinku lędźwiowym. Została całkowicie usunięta przepuklina oraz całe jądro miażdżyste. Operacja jaką miałeś wykonana sprawia, że pomiedzy kregami L4 a L5 odciinka lędźwiowego kręgosłupa nie ma juz jak gdyby poduszeczki, ktora amortyzuje sily przenoszone na kregoslup. Powrót do pełnej aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2020-06-28 10:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki odchudzania niezbyt młodej mamy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc mam ograniczone, żeby nie powiedzieć zabronione wszelkie wspomagacze odchudzania i inną suplementację niż dla kobiet w ciąży. Do tego w trakcie ciąży wyskoczyła mi mała przepuklina pępkowa - to w kwestii ograniczeń. Ale jako plus mam silną wolę, jak już wspominałam chęci a wręcz desperację Dieta, cóż w tej chwili żadna i nie bardzo wiem za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2006-11-04 09:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)