Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: program do nauki jezyka niemieckiego

Strona 4 z 5000

  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    dla m.c. takich jak wiosłowanie , dziendobry itp nie znam tajnikow jego trenigow ale glownym punktem programu poprawioenia mc sa jednak przysiady ... wniosek prosty jesli masz do wyboru mc lub siady zrob siady! koordynacja, miesnie i siła

    Odpowiedzi: 301| Ilość wyświetleń: 77310| Data: 2010-06-04 15:16:39| Liczba SOGów: 180
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    siema, jestem dymek, a na forum cienkigosciu : w grudniu będę miał 24lata % a w przyszłym roku minie mi dziesięć lat treningowych więc fajnie było zweryfikować ilość zbudowanych mięśni na scenie % nie myślałem nigdy o startach w zawodach

    Odpowiedzi: 2143| Ilość wyświetleń: 292846| Data: 2015-07-31 21:40:50| Liczba SOGów: 92
  • Wstęp do odżywiania

    wstęp do odżywiania zacznijmy od początku.wiele osób słysząc słowo dieta kojarzy je tylko i wyłącznie z odchudzaniem.nic bardziej błędnego. dieta to nic innego niż pewien sposób odżywiania , dostosowany do danej osoby oraz

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 361894| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 474
  • Leangains Diet czyli Jem / Nie jem - Zbiór od A do Z

    autor: ruskiniedzwiedz [size=big] martin berkhan: prawda o alkoholu, utracie tkanki tłuszczowej i wzroście mięśni. [/size] przerabiałem ostatnio tony pytań odnośnie relacji między alkoholem, a utratą tkanki tłuszczowej. zdarza się

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 19265| Data: 2012-02-01 22:09:07| Liczba SOGów: 6
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    trzy razy w tygodniu. możesz więcej razy jeśli odpoczęłaś wystarczająco po ostatnim treningu. 14. włącz do swojego programu aerobik minimum trzy razy w tygodniu. 15. większość kalorii spożywaj w pierwszej połowie dnia, staraj się jeść lekkie

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 117617| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • TKD WTF

    adresowana jest przede wszystkim do zawodników, którzy opanowali już techniki kopnięć, ale czeka ich następny etap nauki zastosowania kopnięć w walce. książka zawiera wiele propozycji kombinacji technik, łączenia odpowiednich kroków, umiejętności

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 8039| Data: 2005-03-07 18:50:08| Liczba SOGów: 2
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    woodrow c . monte, dyrektor food science and nutrition laboratory at arizona state university laboratorium żywienia i nauki o żywności przy stanowym uniwersytecie arizony przyp. tłum. , nie istnieją badania pozwalające ocenić możliwe mutagenne

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 11843| Data: 2003-12-05 10:51:32| Liczba SOGów: 3
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    tradycyjnie początek roku, jest czasem nowych postanowień, postanowień których w większości przypadków nie dajemy rady spełnić, czy też porzucamy po krótkim czasie...dla wielu ludzi takim postanowieniem jest poprawa sylwetki poprzez obniżenie

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 357086| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 326
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    kilka razy więcej czasu, niż uczenie się od podstaw. czy oznacza to, ze trzeba ćwiczyć na pustym gryfie nie. do nauki techniki trzeba wejść na 70 85% ciężaru maksymalnego. nic nikomu nie przyjdzie z tego, że będzie potrafił zachować proste

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 92607| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    dodatkowymi powtorzeniami bo znowu przylapiesz sie na panicznym bujaniu. wykorzystaj czas malych ciezarow do nauki skutecznych granic poruszania sie. za jakis czas powrocisz do dawnych obciazen, a potem je przekroczysz, jednak nic nie

    Odpowiedzi: 384| Ilość wyświetleń: 91885| Data: 2006-08-16 19:59:16| Liczba SOGów: 67
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    anemia niedokrwistość uwaga! proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. pić sok z buraków przez 3 4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. zetrzeć na tarce 3 duże buraki,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 76882| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 1
  • SFD TEAM - ANIA NAWROT Mistrzyni Europy - Przygotowania do MŚ - POWER!

    zapraszam do śledzenia moich przygotowań do pucharu polski, a następnie do mistrzostw świata w fitness sylwetkowym do 168 cm. ; d diablica pokaże się w całkiem nowej odsłonie. 8 [img width=721

    Odpowiedzi: 329| Ilość wyświetleń: 28100| Data: 2016-05-10 19:23:44| Liczba SOGów: 34
  • Nauka Yang Lu Chana, info. o stylu chen taijiquan-jego zasady!Zapraszam

    dział na ten temat...jak nie prosze o przeniesienie...i wypowiadać się 31 yang lu chan prawdziwa historia jego nauki u chen chang xinga przeczytałem ostatnio artykuł w internetowym magazynie świat nei jia opisujący niezwykłe wyczyny yang

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1674| Data: 2006-02-12 09:11:45| Liczba SOGów: 1
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    witam serdecznie wszystkich forumowiczów ! ; d wiek: 26 lat. wzrost: 164 cm. waga: 59,5 kg. siłowo zaczęłam ćwiczyć ok. 2 lata temu, a 1,5 roku temu trafiłam pod skrzydła państwa ślicznych artura i sylwii 8 ważyłam wtedy zaledwie 47,5 kg.

    Odpowiedzi: 1738| Ilość wyświetleń: 146818| Data: 2014-11-10 22:00:18| Liczba SOGów: 60
  • TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!

    2010/20100916130636 2010/20100916130420 proszę nic nie pisać, dopóki nie napiszę, że skończyłem wklejać fotki!!!!!!!!!! trochę to potrwa droga do pp 2010 z vitalmaxem! spis treści: 1. wstęp 2. o mnie 3. suplementacja 4. dieta

    Odpowiedzi: 161| Ilość wyświetleń: 23268| Data: 2010-09-16 12:55:57| Liczba SOGów: 15
  • Wyciskaj jak zwierze

    moim zdaniem, ponieważ trenowanie na etapie początkowym nie jest zaawansowane, dlaczego mielibyśmy uzupełniać nasz program o suplementy początkujący nie powinien zaprzątać sobie zbytnio głowy suplementami. zaawansowani siłacze, którzy mają więcej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3799| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6
  • Szpagat - Program

    znalazlem taki program na necie co o nim myliscie :] poradnik ten powstał zarówno dla osób trenujących już różne sporty oraz dla osób

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4331| Data: 2007-04-09 12:00:57| Liczba SOGów: 1
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    w błędne koło starając się równocześnie utrzymać wagi podnoszonych ciężarów i stracić tłuszcz. 16 tygodniowy program który zawiera 8 tygodni ciężkiego treningu prowadzącego do utraty tłuszczu, wspomagany 8 tygodniowym treningiem ciężarowym,

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 43392| Data: 2008-08-16 12:11:03| Liczba SOGów: 74
  • --->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

    wynikającej z prawomocnego orzeczenia sądu na czas sprawowania tej opieki, z zastrzeżeniem ust. 4, 4 pobieranie nauki w szkole wyższej, jeżeli jest on studentem na czas pobierania tej nauki 5 pobieranie nauki w zakładach kształcenia

    Odpowiedzi: 375| Ilość wyświetleń: 54726| Data: 2007-11-14 01:25:01| Liczba SOGów: 14
  • Przygotowanie do diety

    powstaje zbyt dużo pytań osób początkujących typu ile białka, węglowodanów, jakie tłuszcze, gdzie znaleźć białko do diety. po krótce napiszę dlaczego warto poczekać z dietą i jak się do niej odpowiednio przygotować. ogółem dieta to nie jest

    Odpowiedzi: 145| Ilość wyświetleń: 164536| Data: 2008-09-04 17:49:51| Liczba SOGów: 298

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}