primo

Nie dziwię się, że masz slabe przyrosty. Primo po pierwsze zła kolejność wykonywanych ćwiczeń. Primo po drugie, przez ponad rok robiłeś te same ćwiczenia. Pozdrawiam metrowiec

po pierwsze primo nie ten dzial po drugie primno daj wreszcie to zdjecie po trzecie tez primo wystarczylo w jednym poscie to napisac *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

Wydaje mi sie ze zbyt czesto w tym watku schodzimy z glownego watku czyli: po primo: Ide ulica i idzie na przeciw gosc z jakims zapienionym psem po drugie primo: Ide ulica i biegnie na mnie nie widomo skad jakis zapieniony psiur. W sumie nie wiem czemu to rozdzielilem :))) ale jakos mi tak wyszlo. Sprowadza sie to do jednego ( po przeczytaniu tych [...]

kiedys juz napisalem o primo na pierwszy raz ale wszyscy mowili ze zdobycie oryginalu w polsce jest wyjatkowo trudne, dotychczas shering produkowal wersje w zastrzykach najpopularniejsza chyba w europie nie wiem jak jest teraz? moze masy na tym raczej za wielkiej nie zbudujesz ale napewno najmniej toksyczny ze sterydow, mysle ze nawet [...]

Czołem załoga tonąca w nałogach! W czerwcu treningi będą na 100%. Później zależy to od 2 rzeczy: po pierwsze primo - od tego ilu będzie chętnych, powinno być min. 10-12 osób. po drugie primo - od zdrowia Rafała, który od jakiegoś czasu zmaga się z kontuzją. W zasadzie, nawet gdyby Rafał nie mógł sam ćwiczyć, ale byliby chętni do uczęszczania na [...]

Po pierwsze primo - Nie musisz mnie cwaniaku poprawiać. Po drugie primo - W tym poście chciałem sposoby na trening na drążku a nie domatora(pompki , brzuszki , ekspander). Czytaj uważniej.

Po pierwsz primo-pojemnikiplastikowe na jedzenie po drugie primo- oszczędzaj na pifku fajach itp ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

mam jeszcze jedno pytanie... czy lepiej wino i primo wbijać w tym samym dniu czy np: w poniedziałek wino we wtorek primo sroda wino itd... planuje tygodniowo 3x winstrol(3x 1ml-50mg) 2x primobolan(2x 1ml-100mg) dzieki

[...] garda sparwdza się dużo lepiej niż bokserska." Na temat noża to nic powiedzieć nie mogę ale jeśli chodzi o cios ponizej pasa to chyba sie nie zgodzę. Po pierwsze primo skąd wiesz że dostaniesz w jajka a nie, np. w twarz? A po drugie primo- oprócz gardy możesz też posłużyć się też, np. nogami- tez da się zbić, zasłonić czy zmienic [...]

Pierwsze primo nie widze ćwiczenia na tylne aktony barków, po drugie primo nie widzę ćwiczeń na brzuch. Po za tym ćwicz systemem t-w-t-w-t

[...] a nie przejdzie zjeść tego białka prędzej, tak do 30-45 minut po treningu? Co do pomysłu czwartego: w moim laickim mniemaniu kreatyna to suplement głównie do cykli siły... poza tym, droga jest ;> I o jakich efektach byśmy tu mówili?? Ooooo...taka interpretacja primo by mi do głowy nie przyszła ;> A co to jest ów primo-cośtam ;> ?

po pierwsze primo uchwyt młotkowy zamieniłbym na podciaganie sztanki stojąc albo na cwiczenia na modlitewniku - nie da sie oszukać na nim bicepsa ! po drugie primo na triceps z własnych obserwacji wnioskuje ze dobre jest podciąganie się na poręczach ! Pozdrawiam

czy uważasz że 30 g białka w 100 gramach to mało? Po Pierwsze primo że ja nic nie wspomniałem o traktowaniu mleka w proszku jako wielkiego źródła białka tylko raczej coś w rodzaju bulka i dostarczyciela kalorii .Po drugie Primo chce by qazar mi to uzasadnił dlaczego to pomyłka ,bo wiem że chłop dużo wie i może sie czegoś dowiem ...

Primo ultimo 17 latkom dziękujemy. Po drugie primo... ultimo - wypełnia się profil - jak zadajesz pytanie to daj do wiadomości jak najwięcej info o swojej osobie - wiek/waga/staż/ilość cykli, itp. Be$ tego to nawet... Paaaah

Po pierwsze primo: "poczontkujacy" Po drugie primo: Trenujac kosza 3-4 razy w tygodniu i brzuszki powinienes sie ladnie wyzezbic Po trezcie: nie mozesz zaniedbywac nog!! Po czwarte: Na pocztku napewno bez wspomagaczy!! Nawet nie probuj ich brac, skoro nie cwiczyles jeszcze. Po piate: nikt ni bezie ci tu specialnie ukladal diety i [...]

po pierwsze primo - ja mam wrodzony wolny metabolizm, urodzilem sie majac 4,5 kg, wiec od zawsze bylem duzy a takim ludziom jak ja zgubienie kilku kg graniczy z cudem a jeszcze zeby to sie zachowalo to juz nie mozliwe. no moze troche przesadzam. otylosc jest zapisana p pewnej mierze w genach a w pewnej sami sobie ja tworzymy (jedzenie, srodowisko, [...]

Creatine micronized 4tyg po 13mg po 1 primo - 4tyg to za krótko 2 primo - powodzenia w odmierzeniu 13mg

przypomniała mi się jeszcze dwie istotne inormacje dotyczące suplementacji, a mianowicie, po primo dokupiłem vitaminy, po drugie primo musiałem ze względów finansowych odsprzedać..XPAND-a

Witam ponownie. Po pierwsze primo przepraszam za rozliczne literówki w pierwszym poście (ot pracowy pośpiech) Po drugie primo wymiary te najbardziej newralgiczne :) Waist 73.00cm Abdomen 79.00cm Chest 107.00cm Arm 36.00cm (wiem, wiem - skromnie :)) Co do zdjęć to może nie na pierwszej randce ;) Powodów, żeby schodzić z tłuszczem niżej wcale [...]

do Jacka R. Nadal czekamy na odpowiedź :) Poza tym po 1 primo - pisałam już o ilośći FATu a po 2 primo to do diety redukcyjnej, a nie kopenhaskiej :P Więc można sobie na kilka 'ustępstw' pozwolić. Nie sądze, żeby zbytnim szaleństwem było jedzenie białego sera, orzechów (NNKT), czy wołowiny (czerwone mieso syci) Tak więc przychylam się do pytań [...]