Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 4x tygodniowo może byc 5-6 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : finaflex px black i czekam na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Moja dieta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] często): siłownia 3 x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b. d Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: Dobra Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Redukcja Trening FBW 3 razy w tygodniu: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jestem uzalezniony ze tak ujme... od mamy ;D Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Uprawianie Sportu np pilki noznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: dosyc niskie, opcjonalnie silownia raz w tygodniu. [...]
[...] : brak Stan zdrowia : kilka wybranych badań na koniec, brak przeciwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, domowy spalacz z artykułu na potreningu.pl Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeśli zajdzie potrzeba Stosowane wcześniej diety : niskowęglowodanowa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rower (często) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: B. Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Spore Cel/problem/opis: Przytycie [...]
Chodziłem na solarium i nic nie pomagało :\ :\ To co mam zrobić w takim wypadku? Iść do dermatologa czy na własną rękę zdobyć te preparaty? Jaki to sposób zioekt? Cynk i witaminę pp stosuję cały czas ale 0 reakcji ze strony organizmu.....
[...] ryby, pomidory, ogórki, szpinak- więc brak :D Stan zdrowia : Zdrowy jak wół Preferowane formy aktywności fizycznej : Rower/ domowe zacisze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Od kilku dni Clenburexin i białko (Iso Whey bez cukru) raz dziennie jako taki dodatek (i regenerator mięśni :P ) po rowerze/treningu brzucha. Czy możliwe jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3x trening Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka 3x/tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3000kcal Możliwosci finansowe: brak Cel/problem/opis: Stosowałem przez 2 tygodnie dietę 3000 kcal i masa ciała nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] biegam czasami) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: kalistenika Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadnych Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30/50/20 Wrażliwość na stymulanty: nie mam pojęcia Możliwosci finansowe: średnio Cel/problem/opis: pisałem wyżej [...]
dodatek tauryny nawet może obniżyć cenę produktu, jak w przypadku białek podatek na czekoladę jest większy i tak w przypadku kreatyny podatek na preparaty wieloskłądnikowe jest mniejszy nizeli na samo mono preparaty, jakoś ktoś tak to tłumaczył. Ciut więcej, ale jest warte http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html
[...] formy aktywności : 3/4 w tygodniu siłka zależnie od tego jak sie czuje itp. Ogólnie to wszędzie staram się dojeżdżać rowerem! Cel : redukcja Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety : nic Siema, moim problemem jest, iż waga stoi a chce dalej pociagnąć redukcję do 75 kg. Na masie pod koniec jadłem niewyobrażalne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, witaminy, kreatyna, aminokwasy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: mniej wiecej 212,6 B 396,5 W 86,9 T Wrażliwość na stymulanty: brak na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jedynie problem z lewym kolanem, czasem tylko się objawia Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieg, ale przede wszystkim żelazo! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie alanina przed dużymi partiami mięśni (klata plecy nogi), BCAA, gainer, Glutamina, do tego wcześniej była kreatyna i białko, które odciąłem dlatego, że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Whey protein gold standard , BCAA megacaps OLIMP, Tribulon Black Trec oraz Universal Nutrition - Storm Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
[...] a nie chce nic lewego. A towar to skąd niby masz z apteki na receptę ? %-) a co nagannego w tym, że chce mieć chłopak na legalu z apteki? tak trudno wziąć receptę? O ile bazy danych nie kłamią w Polsce dostępne są dostępne dwa preparaty zawierające hCG: Pregnyl (trzech producentów: Delfarma, Organon, Inpharm) oraz Choragon (prod. Ferring).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: gites Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: staram się jeść jak najwięcej, omijam śmieciowe żarcie Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: [...]
[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam, tak jak w temacie, jestem od półtora tygodnia na tej diecie, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nożna 1x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałem kreatyne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:stosuje dietę wysokobiałkową Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: ok.100zł [...]
[...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : no troche ich było Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : jadlem co chciałem Zmieniony przez - blysk w dniu 2015-07-11 02:23:49