poprawa elastycznosci kregoslupa

Kolagen należy do podstawowych białek strukturalnych i jest głównym składnikiem większości tkanek naszego organizmu. Buduje on ok. 25% białek znajdujących się ludzkim ciele. Według „Biochemii Harpera”, u człowieka wyróżniamy ponad 25 typów kolagenu, jednak dzielimy go na różne klasy. Według innych naukowców i opracowań, wyróżniamy 28 typów [...]

Większość z nas nie dba o zdrowie swoich kości, dopóki nie doświadczy przykrych skutków np. rozwijającej się osteoporozy. Dzięki mocnym kościom jesteśmy sprawni i możemy się bez problemu poruszać. Kiedy Twoje kości są osłabione, wystarczy niewielkie uderzenie, aby doznać poważnego urazu. Podsumowanie Joga przynosi wiele korzyści dla naszego [...]

[...] i brak dobrego samopoczucia) Wskazania kosmetyczne do stosowania światłolecznictwa: - leczenie problemów skórnych takich jak skóra sucha, zanieczyszczona, cellulitis - poprawa elastyczności i napięcia skóry, pobudzenie tworzenia kolagenu - optymalizacja zaopatrzenia skóry w tlen - stymulacja metabolizmu komórki i regeneracja komórek LAMPY [...]

[...] i celowe sterowanie czynnościami - zatem sen jako naturalna czynność regeneracyjna nie jest odnową biologiczną. Wyjątkowa sytuacje może stanowić sen, jeśli jego długość oraz poprawa jego jakości jest wynikiem świadomych działań, wówczas nabiera on cech odnowy biologicznej, którą można traktować jako zespół czynności zmierzających do zapobiegania [...]

[...] po terapii może występować tkliwość mięśni. U pacjentów zmagających się z przewlekłymi objawami bólowymi może występować chwilowe pogorszenie objawów. Trwała i wyraźna poprawa jest odczuwalna najdalej po 3-4 sesji terapeutycznej, jednak zwykle następuje ona wcześniej. Po terapii warto stosować zimne okłady z lodu, w większości przypadków [...]

Ja osobiście pokochałam jogę :-D kiedys myślałam, że to sport dla leszczy :-P, a teraz to ugla na mojej szyi, mega poprawa elastyczności kręgosłupa, dłuuuugie i mocne mięśnie, rozluźniona miednica i lekkość oddechu - no piękna sprawa :-D i też można się fajnie zmęczyć :-) Już rozumiem Paatik i jej fikanie :-P Joguje z Małgorzatą Mostowską z [...]

[...] ćwiczących. Stanowią możliwość terapeutycznego oddziaływania na zwiększenie zakresów i precyzji ruchów. Wskazania do prowadzenia ćwiczeń czynnych wolnych: * utrzymanie bądź poprawa ruchomości stawów * kształtowanie koordynacji ruchowej tak w ruchach prostych jednoosiowych i jednopłaszczyznowych jak i złożonych * utrzymanie wskaźników siły [...]