SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4. Wyciskanie zza karku na shmicie 72kg 5. Wiosłowanie sztanga podchwyt 77 kg 6. Pompki na poręczach z pochyleniem +7,5kg 7. Podciąganie podchwytem +7,5kg Trening super, pompa, moc - naprawde dobrze sie trenuje po Neuro drive. W 2 ost cwiczeniach ciezar tek sam co ostatnio, poniewaz nie wyrobil bym co trening dokladac. Byl to ostatni trening [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17290 Data: 2007-05-04 11:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciastakmi gril oczywiscie to juz standard na tych zawodach...mala ilosc startujacych ale jak rozmawialem po zawodach z organizatorami byc moze potrzebne badania lekarskie odstraszyly czesc chetnych zreszta po wpisach tutaj nawet to widac wiec prawdopodobnie za rok wystarczy samo oswiadczenie tak by zawody odbyly sie naprawde z duza pompa ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2016-06-13 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasła: 1. BCAA Xplode - to rozerwie twoje mięśnie. 2. By katabolizmowi rade dać, musisz aminokwasy BCAA Xplode brać. 3. Mega siła? Mega pompa? Mega mięśnie? Only BCAA Xplode. 4. Tylko Xplode BCAA, na treningu siłę tobie da. 5. BCAA Xplode 6000mg, dzięki tak dużej dawce aminokwasów poczujesz, ze żyjesz. Odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD1. ODPOWIEDŹ: *BCAA XPLODE - BODY,CUT,ANABOLIC,ANTI-CATABOLIC,XTREME,POWER,LEADER,OPTIMUM,DANGEROUS,ENERGY! *BCAA XPLODE - EXTREME PUMP,POWER AND ANTI-CATABOLIC FORMULA FOR YOUR MUSLES! *BCAA XPLODE - TEGO JESZCZE NIE BYŁO! PRAWDZIWIE INNOWACYJNA FORMUŁA DLA TWOICH MIĘŚNI! CHESZ BYĆ NUMEREM JEDEN NIE TYLKO NA SIŁOWNI? WYBIERZ BCAA XPLODE! *BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 01:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] etylowy waliny i L-walina - słowem wszystko to czego potrzebujesz Ty i Twoje mięsnie. b. pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX - Mieszanka dla najlepszych ! Super pompa i umiejętnośc kończenia wszelkich walk w 44 sekundy gwarantowana ! c. POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX - Kolejna nieodzowna mieszanka ! Czyli węglowowadny o [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokusiłem się o zestawienie nagrodzonych haseł... om Yeah, ladies and gentleman Wanna grow muscle ? Prepare for pain I got the stuff that'll increase your gain(s) I give U six grams, you ask 6 g's of what ? it's not what u think not weed, not crack, its xtreme anabolic amino acids pack Xuberant, Xtravagant, Xtrordinary, Xploding B C A A [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tamm, nie ma co sie niewiadomo jak podniecac tem leanem. Pompa bardzo dobra, ale nie żeby jakas masakryczna, zawsze może być lepiej, i podejzewam ze jest wiele specyfikow ktore tak pompuja ;) Przy 73 kg wagi nie poklepało jakos niewiarygodnie, wiec niema co sie tak tym jarać ;)Ja dopiero zaczynam przygody z 1,3 na tych testach, a jakiegość [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-cret 1 porcja 30 min przed treningiem, godzine po posiłku Pompa 3/10 - w sumie taka jak zwykle Pobudzenie 3/10 - prawie nie odczuwalne Skupienie 8/10 - chyba tylko tutaj na mnie podzialal jakos Smak 10/10 -niezly Rozpuszczalność 10/10 Jak na mnie to slabo 1porcja podzialala.Ogolnie cos ostatnio malo co mnie rusza.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Na bank konkretna pompa weszła. Takie serie są bardzo fajne.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 08:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta koszmarna pogoda brrr. Cos tak czuje ze jak dzis nie bedzie dobrego treningu to troche moje morale opadna... Wiec postaram sie temu zapobiec i sypne wieksza porcje KO bo pompa zawsze cieszy W nocy tez bylo nie wesolo, obudzilem sie przed 4 bo czulem cos dziwnego na twarzy dotknalem dlonia ust i byly cale od krwi... Poszedlem szybko do [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK 26.04.2013 DZIEŃ 12 TYDZIEŃ 2 TRENING NR 7 Miałam bardzo dużo energii i siły! \-)Trening poszedł bardzo szybko - najszybciej jak do tej pory! Przerwy króciutkie!:-) jestem HAPPY 8-) Dodatkowo udało się troszkę progresować z ciężarem/-)_ POMPA BYŁA/-)_ Przed treningiem - marsz na bieżni Po treningu - bieżnia max nachylenie, 30 min, [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba 20 powt. wykonanych 20 powt. zaliczonych. Jedno obejrzenie filmu i takie filmy to można sędziować :-) Pompa! Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-07-01 09:54:26

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no Szitman gino nie za duże ale sylwetka max pompa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Poproszę o wymiary startowe, waga, i obowdy bez tego będziemy opierać sie na odczuciach a te sa ułomne. 2. dieta ok, możesz mi jeszcze pokazac swoje obliczenia i rozkład dla poszczególnych dni Pompa zrobiłaś 10serii 30/30 na wioślarzu???? No to słabo sie starasz, mam nadzieje ze umiesz "wioslowac": dokręć obciążenie albo/i przyspiesz. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2011-02-25 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompa ja rozumiem, urodziny chłopaka ale zeby mi to bylo ostatni raz, tu na cheaty nie ma miejsca, masz sporą kaloryczność i sporo ww jak na odchudzanie, ta dieta nie wymaga cheatowania, a na tym etapie zaburza ono proces chudnięcia. Następne urodziny uczcijcie stekiem Prosze cie o wymiary po każdym tygodniu, zalezy mi na kontroli procesu [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2011-03-15 09:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Detonator

    Post
    Fitness Authority

    koncze wlasnie smak grape dla zainteresowanych tym suplem moge wystawic ocene ogolna dobra pije to z przed treningowka white flood. smak 5/10. rozpuszczalnosc 6/10, pompa 6/10. siłą 7/10. dobry wzrost siły. to nie jest typowa przed treningowka to mix kreatyn ktory sie bierze przed i po.. tak sporzywajac ten specyfik mozna zauwazyc efekty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbyt zaawansowany angielski dla mnie.. Jak obczaisz, to daj znać - co i jak robiłeś - bo cele mamy w sumie podobne. Po wczorajszym treningu czuję nawet bicepsy!! jakby taka pompa była - miłe :) Pewnie przez te pompki dostawne.. i oporowanie przy pompkach pikowych. Odnośnie fundamentu - ETK - PM - RoP: U Tsatsouline'a były 2 wersje drabinek: 1. [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 13:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    oxa jest fajna , biore ja i dwoch znajomych. wrocilem do 60mg taka dawka mi styka.Jestem pozytywnie zadowolony fajna pompa i twardosc . Do redukcji sie nadaje. Sila trzyma sie na poziomie wiec jest ok . Kumpel bierze solo jako pierwszy kontakt saa w dawce 40mg ed bierze juz 3 czy 4 tydzien 2-3 kg up bodajze , gosc ma diete dopieta sam jest [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jest słabszy niż antek eap pakowany po 40tab/25mg. Lepsza pompa była odczuwalna na eap'ie niż cyberze. Z opinii kolegi który brał bo tez się zastanawiałem nad cyberem. Ale to jego opinia wiec nie sugeruj się nią :-)

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    dasz wiecej wegli prostych z 2 -3 posilki przed treningiem to bedziesz mial mega pompe bez towaru pompa treningowa to nie wyznacznik towaru jakies odniesienie jest ale lepsza mialem po przedtreningowkach albo insie i gh przed treningiem celuj w turka jak masz dostep Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-01-28 11:50:09

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)