Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: poca mi sie nogi

Strona 1 z 5000

  • Książki o MMA

    witam udalo mi sie znaleźć kilka książek o mma w formie elektronicznej wszystkie w pdf . niestety po angielsku 2 , no ale jezeli kogos

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 26293| Data: 2007-12-10 20:12:20| Liczba SOGów: 9
  • Dlaczego mięsień rośnie ( od koksu) [ART]

    dlaczego mięsień rośnie od koksu 7 czyli endokrynologia wzrostu mięśni uwaga ode mnie: tekst jest moim wolnym

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3836| Data: 2010-08-02 16:40:32| Liczba SOGów: 17
  • Mi sie udało -12kg w 2,5 miesiąca... [nie wpisywać się!]

    15 taki jestem zadowolony : ogolnie postaram sie opisać co i jak po kolei robilem, ale bez wdawania sie w szczegoly jakies wielkie moze komus sie przyda 1 .

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8186| Data: 2007-11-02 22:16:14| Liczba SOGów: 5
  • Anconeus-zapomniany mięsień przedramienia

    anconeus czyli po polsku mięsień łokciowy jest pomijany w wiekszości rysunków układu miesniowego pewnie dlatego ze jest mały i nie wpływa na obwody

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3608| Data: 2013-02-11 18:57:06| Liczba SOGów: 0
  • mięsień pośladkowy średni

    nurtuje mnie ten temat strasznie, dążę do pośladków idealnych, jednak ciężko mi uruchomić i pobudzić do wzrostu mięsień pośladkowy średni. tyłek jest podniesiony , jednak z boku mam wklęsłe dołki po obu stronach tyłka. sytuacja wygląda

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1598| Data: 2016-02-05 09:12:12| Liczba SOGów: 3
  • Masa idzie w tyłek, zdaje mi sie, norma czy cos zle robie.

    siema, jestem poczatkujacy, na silowni od maja czyli nie cale 5 miesiecy. wazylem 63 kg przy 180 cm. generalnie zawsze bylem chudy. od tamtej pory przytyłem do 68.5 kg. wszystko fajnie, po sylwetce nawet widac poprawe ale ostatnio zauwazylem

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1116| Data: 2013-09-23 23:14:53| Liczba SOGów: 0
  • Naderwany mięsień uda

    jakieś 2 tygodnie temu grając w piłkę naderwałem lekko mięsień. po 2 dniach przeszło, tak mi się wydawało. dzisiaj biegnąc sprint wf zabolało mocniej. nadal mi boli, ale to nie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20075| Data: 2007-09-18 16:27:06| Liczba SOGów: 0
  • Mięsień piszczelowy boli przy bieganiu

    mi wy pomożecie.. nie wiem co się dzieje, nie mogę biegać, po przebięgnięciu już około pół kilometra napierdala mnie mięsień piszczelowy.. tak moćno że dalej ni chuja nie mogę dalej biegać.. próbuję układać inaczej nogi biec w inny sposób ale to

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1815| Data: 2012-09-20 00:47:14| Liczba SOGów: 1
  • Mięsień przyśrodkowy uda

    skupić się teraz na nogach ponieważ mam problemy z kolanami. i moje pytanie : jakie ćwiczenia najlepiej rozwiną ten mięsień nie rozwijając w takim samym stopniu reszty uda tak aby wyrównać siłę w 4 głowym. jedyne co udało mi się znaleźć to

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1992| Data: 2012-01-20 17:27:58| Liczba SOGów: 0
  • Rece mi sie trzesa...

    podczas wykonywania nie ktorych cwiczen trzesa mi sie rece. bynajmniej nie z powodu zbyt duzego ciezaru, i zmeczenia. np. w wyciskaniu na lawce plaskiej, francuskim lezac.

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 10682| Data: 2003-01-20 16:12:42| Liczba SOGów: 3
  • Naderwany mięsień klatki piersiowej.

    że jest to naderwanie pytanie było jak poważne. przerwałem trening i pojechałem do domu. przez pierwsze 3 dni mięsień spuchł i pojawił się delikatny wylew. we wtorek udałem się do państwowego ortopedy gdyby nie to że miałem to szczęście znać kogo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 13539| Data: 2011-06-09 19:34:33| Liczba SOGów: 0
  • Mięsień gruszkowaty - Problem

    miejscu w pośladku, ale ignorowałem, teraz wiem że niepotrzebnie. na jednym więc treningu przy wyprowadzaniu piłki przed siebie, czyli wysunięciu nogi w przód poczułem strzał, lekko mnie ogłuszyło tak jakby i zaraz potem miałem odczucie, jakby ktoś

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3383| Data: 2010-09-21 16:21:04| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze ćwiczenie na mięsień najszerszy grzbietu

    jakie ćwiczenie według was jest najlepsze na rozwój powiekszenie mięśnia najszerszego grzbietu chce jak najlepiej rozwinąć ten mięsień i dołączyć go do mojego cyklu hst.

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 42292| Data: 2005-01-31 21:30:53| Liczba SOGów: 10
  • coś dziwnego dzieje mi sie z mięśniami

    gdy np. leżę i gdy stopę skieruje ku dołowi, tzn. gdy leże to tak jakbym chciał ją wyprostować, to czuje jakby w tym cz sie gdy stopa jest równo takie dziwne jakby twardnienia mięśni, nie wiem jak to opisać, ale jakbym dłużej tą stope potrzymał,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2011-01-26 17:36:10| Liczba SOGów: 0
  • naderwany/naciągnięty mięsień po raz setny

    dzisiaj podczas wykonywania treningu hiit zdazyl mi sie niemily wypadek. po rozgrzewce jak sie domyslam za krotkiej w pierwszej seri sprintu po przebiegnieciu ok 50 metrow

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2665| Data: 2007-06-14 18:01:54| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na mięsień VMO ( skłonność wyskakiwania rzepki)

    jest wcale zła, okazało się, że wyskakuje mi rzepka. poradził mi, żeby dużo jeździć rowerem, aby jakiś tam wyćwiczyć mięsień i żeby nie wydawać kasy na żadne stabilizatory kolana, bo siła z jaką rzepka wylatuje jest zbyt duża żeby ją utrzymać.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6398| Data: 2012-09-13 15:58:18| Liczba SOGów: 1
  • Zerwany/naderwany mięsień?? pomocy!

    witam, chciałbym na wstępie zaznaczyć ze nie znam sie kompletnie na medycynie ani wogole na biologii takze prosze o odp jak dla zielonego grajac wczoraj w noge zdarzyla

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 30656| Data: 2007-08-10 07:19:52| Liczba SOGów: 2
  • naciągnięty mięsień pomocy

    witam naciągnęłam sobie na siłce mięsień na samej górze uda gdzie łaczy sie z pośladkiem. myślałam że to zakwas ale boli mnie już 2 dzień i mam trudność z

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6691| Data: 2006-12-20 11:33:20| Liczba SOGów: 0
  • cos mi sie porusza w uchu!!

    od 2 godzin mam problem z uchem, czuje jakby cos w srodku żyło i sie ruszało !! mialem spokoj na 5 min, ale znowu sie zaczelo i nie moge z tym normalnie funkcjonowac, cokolwiek bym robił,

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 9174| Data: 2012-05-13 12:06:57| Liczba SOGów: 1
  • Foty na lajcie // nudzi mi sie %-)

    2005/20051130174233 nudzi mi sie 7 zapodaje fotki z wczoraj. aktualnie masa od sierpnia do okolic marca i zaczynam sie rzeźbić. oczywiście w tle forum 14

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18542| Data: 2005-11-30 17:42:33| Liczba SOGów: 13

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}