po operacji

[...] po przepuklinie pachwinowej ?Ja miałem operacje na pachwinowa prawostronna dokładnie 7.01.2015 ,Metoda lichstaina z siatką ( cięcie nie laparoskop) równe 3 miesiace po operacji wróciłem do cięzkiej pracy ( podnoszenie , dzwiganie , schylanie się itp itd obecnie podnosze po 40-50 kg codziennie po pare razy. Ponadto po 2 miesiacach od [...]

Czyli co , po operacji ginekomastii sutki minimalnie będą mniejsze? Nie będzie znacznej różnicy jeśli chodzi o wielkość?

[...] naczyniowego w zwykłej przychodni żeby dostać skierowanie do szpitala. Poszperałam i znalazłam prywatny szpital z podpisaną umową z NFZ i o dziwo od zapisu na konsultację do operacji minęły tylko 2 miesiące (a po drodze były jeszcze święta). Więc da się ;) Metoda laserowa. Ból po zabiegu u mnie praktycznie nieodczuwalny, jedyne leki przeciwbólowe [...]

zanik i odbudowa miesni nogi,po operacji wszczepienia endoprotezy biodra

Dwa lata po operacji stawu jest sztywny co robić

mieszkam na osiedlu gdzie ma siłownię i chodziłem do niego.. w formie był zawsze ale po operacji barku co go trochę blokowało w treningach robi ciągły progres i jest naładowany prawie jak za czasów jak zdobywał medale na mistrzostwach świata.

[...] trwala prawie 8 wstawili jakis stelaz i 13 srob po 5 dniach wypisali mnie do domu to byla sobota dostalem leki i zastrzyki do domu saly pakiet obecnie jestem 14 dni po operacji szwy zdjete dwa dni temu teraz mam juz rechabilitacje zeby nige rozruszac a jeszcze jedno niema tu zadnego gipsu na nide dostalem specjalny but na zepy [...]

niby powikłania po operacji, ktoś pod stołem dostał żeby "dobrze" go zoperowali xD

[...] jeszcze skrępowany przez kamizelkę, że ruchy mam jeszcze nie do końca pozwalające na swobodne zmienianie biegów czy rozglądanie się we wszystkie strony w aucie. Ba, dzień po operacji miałem problem, żeby zapiąć pas. Byłem strasznie zmęczony podróżą gdyż nie spałem od 6 rano aż do 3 rano dwa dni poźniej. Mówi Pan o konieczności prowadzenia jak [...]

Witam, mam pewien problem, moj staz na silowni nie jest dlugi i problem tkwi w tym ze nie wiem do konca jakie sa najlepsze cwiczenia na dana partie, dodatkowo jestem po operacji ACL i takich rzeczy jak martwy ciag raczej nie powinienem robic. I tu rodzi sie pytanie, czy ktos moglby skorygowac moj plan treningowy? Postaram sie opisac co i kiedy [...]

Jeśli jesteś po operacji ALC to powinieneś zadbać o nogi , doprowadzić poprzez ćwiczenia do pełnego zakresu ruchu w kolanie . Potem przysiady też wałkować ale rozstaw stóp dość szeroki na tzw."żabkę"

[...] otwierać dłoń. Na blizny tylko spojrzał, nie zawracał sobie nimi nawet głowy, a poprzedni fizjo na każdej wizycie zajmował się ich masowaniem, boże, co za zmarnowany czas po operacji.... No ale nie wiedziałam, że tak będzie, dobrze, że zmieniłam gabinet. I teraz mam wizyty codziennie, a poprzednio mialam 1 lub 2 razy w tygodniu... Nowy fizjo [...]

[...] wyniki jeśli chodzi o rekordy są słabe ponieważ ze względu na wcześniejszą kontuzje barku zaczynałem od poziomu "kaleka" - problem sprawiało mi samo podniesienie sztangi (po operacji nie przeszedłem żadnej rehabilitacji). Wyniki podane w ankiecie to ciężar z jakim robię ostatnią serię (8 powt.) Poniżej zamieszczam swój ostatni plan treningowy z [...]

Witam w połowie maja miałem operację hemicolectomie prawostronna inaczej mówiąc wycinali mi kawałek jelita cienkiego grubego kątnice y wyrostek i pytanie czy ktoś miał podobną operację itp i ktoś wie ile mniej więcej trzba powstrzymywać się od treningów? od września mam pozwolenie, żeby iść do pracy a w pracy troszkę też dzwigam no i sam nie wiem

ja jestem po operacji na łokieć tenisisty na prawą rękę i czuje że mi teraz lewy łokieć coś zaczyna dokuczać.Lekarza pytałem o to czy może przepisać mi Deca na ścięgna ale on stwierdził że nie trzeba chociaż moim zdaniem po prostu boi się przepisywać takie rzeczy.Mówisz że 100mg deki week to za dużo więc jaka dawka byłaby sensowna tak żeby była [...]

[...] . Ja mialem operacje na przepukline pachwinowa prawostronna ( wszyscie siatki ) wszedzie strasza ze nie mozna 3-6 miesiecy nic dzwigac ciezkiego . Ja po 2 miesiacach od operacji cwiczylem intensywne cardio , interwaly itp, rolki , rower a po 3 miesiacach wrocilem do ciezkiej pracy gdzie dzwigalem powyzej 30 -40kg Jak mnie cos pobolewalo to [...]

[...] obok szwu, wielkosc 1x2cm, wizyte kontrolna mam dopiero na czwartek(za 3 dni). Nic nie boli nic nie czuje, jak nacisne to czuc ze jest tam krew. Podczas pierwszego dnia po operacji w miejscach szwow tez powstaly takie krwiaki lecz doktor nic z tym nie robil. Czy skoro powstal nowy to mam panikowac i dzwonic do niego jutro czy sam sobie moge [...]

Ronnie po operacji ma jeszcze zakaz trenowania, ale na siłowni jest codziennie i motywuje innych ;-) /SFD/Images/2015/8/5/6fde09b3ba574359bcc85c6d9b1ba22f.jpg /SFD/Images/2015/8/5/d243c252aed24bca8e9da3d9169df3ef.jpg

[...] słabej miski i braku ćwiczeń. We wtorek odkryłam u siebie diastasis recti i kompletnie się załamałam. Mój rozstęp mięśni brzucha jest efektem wady z jaką się urodziłam albo operacji jaką przeszłam tuż po urodzeniu. Ryczałam całą noc. Najpierw użalałam się nad sobą, że nie będę mogła ćwiczyć bo pewnie od ciężarów dostanę przepukliny, bo na pewno [...]

[...] ma luzow i ze wszystko jest ok. Wizyta trwala 5-10 minut. Spotkania z fizjoterapeuta mialem na poczatku co tydzien lub dwa pozniej co miesiac. Teraz jestem 6 miesiecy po operacji cwicze 3 razy w tygodniu na silowni okolo godziny dopiero niedawno zaczolem biegac. 20 minut roweku 20 bieganie z chodzeniem 10 crosfit 10 rozciaganie. Wszystko [...]