SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • zrzucanie SPOREJ masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :D ) lecz zazwyczaj mój 1wszy posiłek jest koło godziny 15-16, co jest, jak wiecie, bardzo niezdrowe. Wagę taką uzyskałem przez słabą przemianę materii i po braniu leków po operacji. Nie jestem osobą, która ciągle je fast food'y . Tak więc, od czego polecacie zacząć? Jakaś dieta ? Jeśli moglibyście, prosiłbym o wypisanie co, gdzie, jak, kiedy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-09-27 23:52:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - jak nie urok to sraczka (jak nie guz na jajniku to guzy na tarczycy...), więc stresuje się dodatkowo.No i problemy z kasą, bo za to wszystko trzeba płacić. W tym roku mam jeszcze Mamę w szpitalu po bardzo poważnej operacji, terapii onkologicznej i teraz drugiej operacji Ale dość tej tam prywaty powyżej. Trzeba iść zapyerdalać dalej do przodu

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie do lyzeczki , odchodzila na boki itd , a napoj byl tak paskudny,ze nie do wypicia , wsypalem tą hi - trec'a i sie rozpuscila calkiem latwo , napoj smak ohydny po takiej operacji,ale sie rozpuscila... Wniosek : Nie mam pojecia,ale pobawic sie w chemika mozna:P A i jak ktoś coś może z tego wywnioskować to tylko po to ten post napisałem:)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2011-09-28 17:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: Dieta na masę, zdrowa zywność. Dużo białego mięsa ( indyk,kurczak) ryż, kasza czy biały ser.5 razy dziennie posiłki. Przeciwskaznania medyczne: powrot po operacji więzadła krzyżowego przedniego Zażywane suplementy: planowane: Gainer,witaminy,ZMA,Carbo,BCAA

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2011-09-28 22:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trwały uszczerbek na zdrowiu odszkodowanie pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem ubezpieczona w PZU emerytka na spacerze upadłam w wyniku czego pękły mi druty w kladce piersiowej załozone po operacji serca usunięcie wiąże się z ponowną operacją wg opini lek.kardiologa są przeciwskazania do zabiegu operacyjnego.czy moge liczyc na odszkodowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-09-29 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie jest po operacji tylko po kroście i jest pod okiem wygląda to jak śiniak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-09-30 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak będzie rehabilitacja . Na razie dostałem ćwiczenia bo jestem dopiero tydzien po operacji a do zdjęcia szwów jade w poniedziałek , ortopeda mówił coś o rehabilitacji - no ale to oczywiste i o jakiś masażach . Ok dzięki za rade BPL-G .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-10-01 08:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znieczulenie w kręgosłup - obawy:(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] już mieć to wszystko za sobą). Sąsiedzi z sali też coś tam mówili. Po raz pierwszy w życiu przechodziłem jakąkolwiek operację, miałem artroskopię kolana. Pierwsza noc po operacji najgorsza. Zero ruchu, wszystko boli bo wraca czucie. Rankiem już doszedłem do siebie. Na wózku inwalidzkim śmignąłem się ogarniać do łazienki. Popołudniu już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 13:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STULEJKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odprowadzic skóry za żółądź bez wzwodu, teraz moge, dziś 1 raz, odprowadzilem we wzwodzie, ale po 1 zołądź bardzo wyczulona jest na dotyk, a po 2 ciężko zakryć żołądź tak jakby skóra za ciasna jest na to. mam 17 lat, teraz naciagam codziennie skóre w gorącej kąpieli i wyglada to całkiem całkiem, czy jest możliwość na wyleczenie tego bez operacji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-10-01 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odżywek po operacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem 10 tygodni po artroskopowej operacji nawykowego zwichnięcia barku, a dokładniej rekonstrukcji obrąbka stawowego. Nie trenowałem od marca, wtedy właśnie bark zaczął wypadać mi na trenigach judo. W każdym razie jestem już w trakcie rehabilitacji, więc wiem co mam robić. Powoli także zaczynam trenować na siłowni, oczywiście robię tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-10-02 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na lewym prawie nic nie wyczuwalne na prawym troszkę gorzej, co delikatnie wypycha suta ale tragedii nie ma :) Na siłownie zacząłem chodzić 4 i pół tygodnia po zabiegu lecz byly to bardzo delikatne treningi. Pełnym ogniem zacząłem tak okolo 7 tyg po operacji. ps: Zabieg miałem 22 czerwca Zmieniony przez - Jacek0101 w dniu 2011-10-02 17:09:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STULEJKA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem ekspertem ale sam byłem po operacji stulejki i wydaje mi się, że jeśli jeszcze 2 miesiące temu nie mogłeś odprowadzić skóry a teraz jest to już możliwe nawet w zwodzie to możesz uniknąć operacji. Oczywiście najlepszym wyjściem byłoby odwiedzić urologa i rozwiać wątpliwości ale nie będę Cie do tego namawiał.. Skóra powinna z czasem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-10-02 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brat miał na policzku po operacji i szwy miał założone, na ok dwa centymetry i się ładnie zagoiła po cepanie, ważne jest aby były to świeże blizny i zagojone bo na stare to nic nie pomoże.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-10-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja kolana przy zakrzepicy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, W wyniku upadku ze schodów na kolana doznałam m.in. uszkodzenia łąkotki. Trzeba ją usunąć ale powikłaniem po gipsie mam zakrzepicę żył głębokich i powierzchownych. Kiedy w takich przypadkach można kolano operować? jak narazie to zabronili mi nawet rehabilitacji to jak mam tą nogę przygotować do operacji? Pozdrawiam Agnieszka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-10-03 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem juz 9 miesiecy po operacji kręgosłupa szyjnego, powodem operacji było złamanie patologiczne trzonu kręgowego kręgu c3. Złamanie było następstwem zmiany nowotworowej a dokladniej "guza olbrzymiokomórkowego". jestem 3 miesiace po radioterapii. I moje pyt jest nastepujace, czy da sie przeprowadzic trening silowy calego ciala nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-10-04 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem co robię bo ból jest dokładnie ten sam co poprzednio, więc nie chce przetrenowywać kolana by go nie zablokować(jak kość wejdzie mi między rzepkę to mam po chodzone do operacji, a przy polskiej służbie zdrowia nie będzie to prędko). Jeszcze za tydzień jak wrócę na siłownie sprawdzę co z tym przysiadem i czy może coś się nie poprawiło, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2011-10-05 23:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle mięśnia uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Boli mnie w odcinku od kręgosłupa do pośladka.Mam problem ze wstawaniem,nie mogę się obrócić leżąc.Jestem 5 lat po operacji usunięcia dysku.Do tej pory nie było żadnych problemów.Nic nie dźwigałam,zabolało nagle Nie ąa to objawy rwy,bo boli mnie na krótkim odcinku od końca nerwu do pośladka.Uprawiam nordic walking,pływam.Czy to jest przyczyną?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-10-08 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prawej nogi i doznałem takiego urazu. Lekarze stawiali mi 3 diagnozy złamanie rzepki; złamanie kłykcia bocznego; pekniecie stawu kolanowego. Przy przyjmowaniu inna, przy operacji inna i na wypisie inna, w odwrotnej kolejności do tej która podałem. Żaden z nich nie słuchał tego co mówiłem i nie rozpoznał mechanizmu zwichniecia rzepki, który [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2011-10-08 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego moze kilka szt i odstawilem 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: zadne 11. STAZ TRENINGOWY: ogolnie to nigdy nie chodzilem na silownie, ale aktywnosc fizyczna byla. po operacji sie troche zaniedbalem, brak roweru itp, browarki sprawily ze mam ten mieszek piwny. Praca wymaga ode mnie biegania po schodach wiec nawet w pracy jakis tam wysilek [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrezygnowałem z planu wymyślonego przez Nuril. Raz, trening nie wiem jakie dawał mi korzyści, skoro po treningach chodziłem zmulony, a najbardziej martwił mnie ból okolic operacji podczas ćwiczeń i w codziennym życiu, tak jeszcze brzucha nie odczuwałem, jak przy tym "rehabie". A więc po tym treningu przez miesiąc mam tylko takie [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)