Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: platki owsiane wlasciwosci

Strona 8 z 940

  • Placuszki owsiane

    2 łyżki 20 g 5 g oliwy do usmażenia łyżeczka http://img217.imageshack.us/img217/1419/obraz003lp5 płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i czekamy, aż wsiąkną trochę wody i zmiękną, po czym odcedzamy. dodajemy kolejno jajka, miód kto ile

    Odpowiedzi: 787 | Ilość wyświetleń: 183209 | Data: 2008-10-08 09:22:42 | Liczba SOGów: 237
  • ciasteczka owsiane

    mąka pszenna typ 1850 150g pełna szklanka otręby żytnie 50g szklanka płatki owsiane 100g szklanka bez ugniatania ;p jajka 2 całe rodzynki, słonecznik po 50g miód

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 19809 | Data: 2008-11-15 14:40:25 | Liczba SOGów: 11
  • TEST-ACTIVITA > Masuj z Górą.. - pods.24str:)

    mnie obowiazywala na zawody narazie planuje i bede staral sie dodawac po ok.100kalori co 2tyg. sniadanie: platki owsiane rodzynki 2jaja suple: detox top10 omega 3 jak dojdzie 2sniadanie: chleb razowy makrela

    Odpowiedzi: 275 | Ilość wyświetleń: 15812 | Data: 2007-10-17 19:46:57 | Liczba SOGów: 21
  • Max - Mass - Terror = Tescior By TrakaShi - podsumowanie str.11!

    bo nie za bardzo wiem jak sie obsluguje infranviev zeby zmienic z bmp na jpg. dieta: 6.00 1. platki owsiane i jajka /omlet/ jajecznica i kanapki + oliwa 9.00 2. kanapki + bialko/gainer + omega 12.00 3. tuńczyk + orzechy

    Odpowiedzi: 131 | Ilość wyświetleń: 15642 | Data: 2010-01-03 21:41:09 | Liczba SOGów: 16
  • Dieta na mase miesniowa do ocenki

    maja rowna wartosc ;p wartości odżywcze: b: 190g w: 330g t: 70g kcal: 2630 i posiłek platki owsiane 120g + 200ml mleka / 100g ryżu/ 100g kaszy/ 100g makaronu + 4 jaja kurze całe/ puszka tuńczyka w sosie własnym/ 150g

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 15580 | Data: 2009-11-26 18:15:34 | Liczba SOGów: 1
  • Madzianna87- podsumowanie str.12

    itp. lubie tez joge i taniec dla funu jak często 4 5 razy w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie: kasze jaglana, platki owsiane omlet sniadania lubie na slodko co lubisz jeść na obiad : straczki, miesiwo, kasza gryczana, ziemniory , zupy

    Odpowiedzi: 240 | Ilość wyświetleń: 13570 | Data: 2013-09-04 12:13:58 | Liczba SOGów: 6
  • dobrze jeść - zdrowo żyć

    obniza cisnienie krwi,poprawia krazenie,likwiduje obrzeki,poprawia trawienie, pomaga zwalczac zakazenie bakteryjne. platki owsiane naleza do produktow wspomagajacyhc odmladzanie organizmu na wielu frontach. sałata dziala

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1312 | Data: 2010-05-05 21:59:35 | Liczba SOGów: 0
  • Naleśniki - przepis

    maki 100gr platkow owsianych jajko sol wszystkie skladniki miksuje i smaze na teflonie bez tlusczu w sumie platki owsiane maja niski indeks 49 i po zmieleniu i smazeniu ze 2 minuty albo mniej chyba az tak drastyczne nie wzrosnie czy

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 15163 | Data: 2005-05-18 17:57:45 | Liczba SOGów: 0
  • kiedy lady ma niedoczynnosc tarczycy

    4. nie jedz zbóż i produktów z ich przemiału. dotyczy to kasz, ryżu, wszelkiego pieczywa i w ogóle mąki. wyjątek to platki owsiane i quinoa.  5. mięso: wołowina, baranina, konina, dziczyzna i drób w nieograniczonej ilości ale unikaj piersi z

    Odpowiedzi: 163 | Ilość wyświetleń: 13330 | Data: 2012-08-05 22:08:42 | Liczba SOGów: 21
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    szczupla,estetyczna sylwetka zblizona do: http://img227.imageshack.us/img227/9185/zzzvx4 dieta: 10:00 platki owsiane 100g + 300ml mleka 3 jaja kurze całe warzywa 13:30 chleb razowy makrela wędzona warzywa 17:00 ryz

    Odpowiedzi: 423 | Ilość wyświetleń: 14310 | Data: 2008-08-06 20:54:55 | Liczba SOGów: 8
  • Redukcja Kluski

    uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często silownia, circuit bieganie co lubisz jeść na śniadanie: platki owsiane orzechy, co lubisz jeść na obiad : kurczak, kasza brokuly, losos co jako przekąskę : orzechy owoce co jako

    Odpowiedzi: 367 | Ilość wyświetleń: 14281 | Data: 2014-01-22 00:08:51 | Liczba SOGów: 0
  • Płatki owsiane, a jęczmienne xD

    mam mały problem. jadłem przez jakiś czas platki jęczmienne, ale nabawiłem się w tym czasie chorby zołądka i teraz gdy patrze na te platki to zbiera mi sie an

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 12042 | Data: 2007-01-08 19:01:50 | Liczba SOGów: 2
  • Sledzimy moj cykl, zdjecia, relacie na biezaco

    duzo bialka, nisko wegle: glownie jedzone omlety, piersi, ryz i makaron tylko brazowy, maslo orzechowe, mleko, platki owsiane owoce,wazywa gotowane na parze. o mnie: wiek 24 wzrost:186 waga: zredukowana z 92 do 82 aktualnie 84kg pas:

    Odpowiedzi: 101 | Ilość wyświetleń: 13983 | Data: 2011-12-18 19:31:14 | Liczba SOGów: 3
  • surowe płatki owsiane

    czy surowe płatki owsiane nadaja sie od razu do jedzenia bo do tej pory gotowalem je przed spozyciem ale chce oszczedzic troszke rano na czasie, a w smaku sa nawet niezle.

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 17813 | Data: 2005-08-08 22:06:29 | Liczba SOGów: 0
  • Omlet (jaja, płatki owsiane, banan)

    na takiej omlet idealnie sie mieści 1. rozbijamy jajka na nierozgrzaną jeszcze patelnie 2. dodajemy płatki owsiane 3. mieszamy ze sobą dokładnie 4. wkrajany w to banana w plasterki grubosci 1 2 cm 5. podgrzewamy gwałtownie patelnie przez

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 17299 | Data: 2009-06-25 14:12:19 | Liczba SOGów: 3
  • TEST- XP+CP & dodatki--->Masa by HoligaN90-podsumowanie STR.22

    20min. przed treningiem cp ]po treningu dn: xp ]rano naczczo cp ]po poludniu dieta 1. sniadanie: 7:00 platki owsiane 100g mleko 400g 0,5 % orzechy wl. 25g 3 jaja 2. ii sniadanie w szkole : 10:35 ryz 100g ser 50g

    Odpowiedzi: 252 | Ilość wyświetleń: 12945 | Data: 2007-11-04 16:55:31 | Liczba SOGów: 28
  • TEST - PVL Masa - by Gugcio - pods. str. 11-12

    id=33&kat=4] * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * dieta: posilek i platki owsiane 120gr 4 jaja 200gr twarog chudy 100gr oliwa 15gr posilek ii ryz bialy 100gr piers z kory 150gr

    Odpowiedzi: 133 | Ilość wyświetleń: 12482 | Data: 2007-05-13 21:25:06 | Liczba SOGów: 10
  • redukcja - dieta i trening dla kobiety - ktos spojrzy fachowym okiem?

    orientowac co i jak powinno byc, aczkolwiek troche sie gubie. moj obecny rozklad dnia: 9 pobudka , sniadanie platki owsiane z musli i mlekiem 10 trening pon sr pt rozgrzewka, na brzuch i 45 min aeroby 12 13 lunch jakis owoc np 2

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 8249 | Data: 2007-10-18 08:44:45 | Liczba SOGów: 1
  • TEST : Rywalizacja " Nie zatrzyma nas nikt(..) "

    łydka 39cm 2. dieta wegle 4g/kg czyli 360g bialko 2g/kg czyli 180g tluszcz 1g/kg czyli90g 7.00 platki owsiane 100g rodzynki 20g lyzka oliwy z oliwek 2 miarki wpi/wpc w90 b45 t15g 11.20 chleb pelnoziarnisty 100g ser

    Odpowiedzi: 158 | Ilość wyświetleń: 12209 | Data: 2008-11-16 21:08:27 | Liczba SOGów: 9
  • Keks wysokobialkowy - idealne ciasto na sniadanie i nie tylko

    dla ludzi ktorzy jedza 6 8 posilkow lub sa na masowce mozna tez go dodac do diety w ciagu dnia. skladniki: platki owsiane 150g woda opcjonalnie mleko miod 20 g 5 orzechow wloskich 1 srednie jablko kakao/wiorki kokosowe/inne rzeczy na

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6923 | Data: 2010-01-16 01:06:23 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}