opinie

Nie pisałem że za dużo tylko za mocno klepie i nie chcę się wysuszyć do patyka. ALe chyba kupie jeszcze jedną puszkę . IMo specjalnie kupuję ten sam spalacz aby mieć opinię na temat danego spalacza i czy na przyszłość opłaca się kupić , poza tym wydaje mi się że dopiero po 4 tyg zaczyna się wszystko rozkręcać więc szkoda przerywać. A na brzuchu [...]

[...] jutro powinno byc ok zboaczymy a pomiary zrobie w sobote moze solaros dzieki za odpowiedz Volferine powiem tak jako takiego pałera jak niektórzy pisali jak czytałem opinie to z a ***a nie czuje, moze jak wezme przed treningiem to cos tam minimalnie, ale ciezko ocenic bo tez sie tak nauczyłem gdzies od tygodnia ze przed treningiem pije [...]

hmm to jestes pierwszym przypadkiem którego cp by nie pokopało znaczy sie po tym co czytam opinie ludzi tu, opinie znajomych i po mnie

[...] Ci z Was, którzy śledzą rynek amerykański, zapewne już zauważyli, że po pewnym czasie stagnacji, hmb znowu wraca do łask. Coraz więcej firm wypuszcza nowe suple z hmb, a opinie guru są o nich bardzo dobre. Po prostu - przez pewien czas przyćmiła go działająca bardzo spektakularnie kreatyna. Jednak, kiedy ustalono już mankamenty kreatyny, [...]

Pudzian-zadaj to pytanie w dziale Zdrowie,chociaż oni poradzą Tobie chyba to co ja...Przejdź się do lekarza,który zdiagnozował Twoje schorzenie,albo do lekarza sportowego i poproś jednego,albo drugiego o opinię na temat treningów SW.Nikt w dziale z poważną diagnozą medyczną nie miał do czynienia,więc liczenie na naszą opinię jest trochę bez [...]

firma ogolnie ma spoko suple;-) zwlaszcza linie prozdroowtną, ciekawe substancje, ktore u innych sa trudno dostepne. co do bialka, sam nie stosowalem, ale opinie sa calkiem ok. jednak jak flex, raczej wole wybierac produkty ktore tetsuje sporo osob na forum i zyskuja dobre opinie

A i jeszcze od lipca mam zamiar ruszyc takim planem i prosze o jakieś opinie/porady, dalej będzie to kontynuacja PHAT tylko z podziałem na 4 dni + 1x CF + 1x interwały (dodawane stopniowo) Poniedziałek: Upper Power: 1. Wiosło połsztanga 3x5powt 2. Podciąganie z obciążeniem 10-8-5powt. 3. Rack chins 8-5powt. 4. Bench press 6-4-3powt. 5. Dips [...]

[...] kategorii. Umięśnieniem nie ustępował ani trochę zwycięscy bb w swoim wzroście :DD Ja to ten w pomarańczowych z numerem 41. Proszę o jakieś komentarze, co poprawić, opinie wszystkie komentarze mile widziane. Tak jak pisałem z formy jestem dumny, niestety twarz i wlosy nie te zeby powalczyć wyżej. Choć top 6 w open mens phisiqie to [...]

[...] na sezon 2021 będę planował starty ( albo forma na sopot lub na jesień ) ale już w innej kategorii, pewnie jakaś kulturystyka klasyczna, gdzie są znane kryteria oceniania. Także do wpisek wracam od 26.10.2020. Proszę także o wszelkie opinie na temat formy z drugich zawodów. Zmieniony przez - djmichol w dniu 10/20/2020 2:35:38 PM

Do 20-go to pewnie jeszcze 5 kilo spokojnie przytyjesz. ( ) Ciekawi mnie coraz bardziej ten nitrox, moze go w przyslzosci stestuje, bo same dobre opinie praktycznie.

Rozumiem że są tańsze ale na mnie jakoś nie działają - pobudzająco, dzięki za opinie łap soga, czekam na inne opinie.

[...] w niej propa A gadki ze towar na bank jest real bo apteka domnie nie przemawiaja bo mogl ale nie musial widziec apteke jezeli kupilbys ja w pakistanskiej aptece no to okej opinie mozna uznac za wiarygodna. A w ostatnim czasie i niektorych aptekach mozna dostac imitajce ktore smierdza walkiem na kilometr wiadomo jakie kraje mam na mysli A [...]

DZIEŃ 23: POSIŁKI: 1. Jajecznica z 3 jajek i chudym parzonym boczkiem (bardzo mała ilość) 3 kromki chleba razowego 2. jogurt naturalny 250 g, banan 3. makaron z pieczarką i kurczakiem (to co wczoraj) 4. 100 g ryżu brązowego, pyszne leczo, które zrobiła moja kobieta mniam mniam mniam (2 papryki czerwone, 1 papryka żółta, cukinia, podwójna pierś z [...]

Dziękuje Wam za pozytywne opinie, staram się jak mogę Mam nadzieję, że za jakieś pół roku będę wyglądał normalnie szczupło ale będę bardziej umięśniony Przepis na sernik: Składniki: 2 kostki sera twarogowego chudego 200 g truskawek 2 miarki odżywki białkowej truskawkowej 150 ml jogurtu naturalnego żelatyna (7 łyżek 35 g) słodzik 1. Zmiel chudy [...]

Witam w 3 dniu mojej redukcji. Satreb dziękuje za opinię, w miarę możliwości będę wpadał. Pozdrawiam POSIŁKI: 1. omlet z 8 białek i 100 g płatków owsianych 2 i 3. 50 g ryżu brązowego, 150 g piersi z kurczaka + warzywa 4. 50 g ryżu brązowego, 150 g piersi z kurczaka (bez warzyw, miałem porcję 100 g ale nie dałem rady już tego zjeść) 5. 200 g [...]

PAPU: 1. omlet z 7 białek, 80 g płatków owsianych 2,3,4. 150 g piersi z kurczaka, 33 g ryżu brązowego, ogórek zielony 5. spagetti (200 g mięsa mielonego wołowego + 100 g makaronu z mąki durum + 250 ml sosu Dolmio + 1 duża cebula) Wołowina jest pycha !! Chyba będę częściej ją jadł :) 6. białko 50 g i 20 g orzechów włoskich TRENING: Niestety [...]

[...] bym więcej mięcha natrzepał, ale ja sam z siebie jestem zadowolony. Najważniejsze, żeby człowiek uczył się na własnych błedach, teraz już wiem ile mam jeść i jak mniej więcej ćwiczyć Dzięki za opinie, bardzo mi się podobała bo była poprostu szczera, żadnego przesadnego słodzenia jakie tutaj wiele razy czytałem, mimo, że efekty były średnie...

saib i niwix dzięki wielkie za opinie Prosiłbym jakiegoś moda o dopisanie w temacie pods. od str. 30. Pozdrawiam

[...] są "metalowe" ale tak naprawdę to są jakieś dziwne stopy, poza tym odpowiednio kosztują, są awaryjne (bebechy) a "metalowe" body potrafi pęknąć. To są opinie potwierdzone prze ludzi z Polski jak również kilku moich znajomych którzy odczuli to na własnej skórze. Nie dotyczy to oczywiscie wszystkich egzemplarzy, ale są to [...]

[...] propa mozna ocenic w miare szybko bo tu chlopaki u mnie testuja po 4-5tyg juz i ja widze roznice i oni tez a znaja sie na temacie. ale deke w zlozonym cyklu oceniac i snuc opinie tojest przesada i trzeba na to czasu. wiem ze bardzo bobrego zrodla ze deka jest pierwsza klasa ale to zbyt malo jak dla mnie zeby juz wystawiac opinie. towar musi byc [...]