SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • CYKL!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no masz juz gain bolica (ktory ma w sobie kreatyne, niewiele ale zawsze) no i SP, wiec nie wiem co chialbys jeszcze kupic ?? mozesz dokupic zma, omega witaminy no i to by bylo na tyle, tak wogole to od stycznia ja tez szykuje sie do cyklu cp+xp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-12-25 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia IGF i MGF

    Post
    Doping

    cena w pl wacha sie od 700 do 1000zl za 1000mcg czyli opakowanie zalezy jak dil sobie krzyknie teraz jest moda na to u ciezarowcow i trojboistow w uk np omega kosztuje jakies 100-120f a te co powyzej 120-200f dawkowanie 4-5 tyg pierwszy kontakt wystarczy 4 razy w tyg w trenowane miesnie po 50mcg rozbic np lewy tric 25 i prawy 25 bo podobno [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2007-09-11 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sportową zacząłem 3,5 lata temu, z tym że na poważnie od stycznia tego roku. Cel cyklu: W miarę czysta masa mięśniowa Stosowane wcześniej suplementy: Witaminy,minerały,omega,maxcarb,gainery,białka,przedtreningówki,kreatyny-mono,jabczan,mixy,beta alanina itd. Dieta: 100g owsianych,50g rodzynek, 4jaja 100g chleb razowo-zytni, 100g szynka z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-12-21 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 1 porządny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 183-4 4) staż treningowy : na czysto to ponad 1 rok 5) cel cyklu : przyrost masy mięsniowej,estetyczna sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy: białko trec,witaminy,omega 7) stosowane wcześniej spalacze : ------------------ 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-07-23 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -6cm -biodra -4cm -udo -3cm Chciałbym zakupić suple, które zalecił mi dietetyk, nie obowiązkowe, lecz mogę je brać, ale nie określił dokładnie jakiej firmy mam wybrać: kwasy omega, witaminy i minerały oraz spalacz tłuszczu. Co więc polecacie? Rozumiem, ze spalacz nie jest konieczny, ale chcialbym zaczac od jakiegos lekkiego, sprawdzic jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-04-13 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Omega | Spalacz + Tauryna .

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ZALANY TŁUSZCZEM! ;/ 2) wiek 19 3) waga/wzrost 113/185 4) staż treningowy 6-7 miesięcy 5) cel cyklu RZEŹBA+REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-08-05 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.ile czasu po skończeniu cyklu na ph zrobiłeś te badania ? 2.jak wyglądał odblok po ph ? i jak wyglądał ten cykl ? 3.wg mnie ta b6 tak zbija wysoką prolaktyne jak czosnek i omega ciśnienie rzędu 180/130 ... wal od razu bromergon

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-05-17 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bedzie dzialac ale kilka tyg do tego czasu jak bd bral bys musial caly czas ladowac nie rob tego cyklu Dąbka omega witaminy i biostymine mozesz sobie pic 1 amp ed co do pracy tez mam w podobie bo pracuje w zimnie bo przy miesie to mi nie przeszkadza tylko ze trzeba wstawac o 3 rano bo na 4 do tyry to jest moj wielki problem;p jakos sobie radze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-01-06 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na najlepszych suplementach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Power, NOZ Full Throttle, Clout - 2 puszki na cykl + np. Storm + Shock do tego standardowe dodatki witaminy (np. Special TWo, daliy formula, ona-a-day) omeg3-3 (np. gold omega z Olimpu) ZMA ( ZMA pm z Kaizena , Olimpu czy tez wersja 'apteczna') jesli wystapia braki w diecie to do jej uzupelnienia bialko/gainer zalezy czego bedzie brakowac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2006-12-23 00:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw masa potem siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi cięzko o staranną dietę z wyliczeniem wszystkich potrzebnych rzeczy staram się jeść o określonych godzinach 4-5 razy dziennie z szczegółowym uwzglednienem tłuszczy omega białka rybki jajeczka twarożek jakieś konkretne mięsiwo na obiad ryż to prawie codziennie jest wchłaniany z kurczakiem staram sie jak moge o tą diete 11)finanse na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-02-26 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: spalenie tluszczu oraz budowa (na tyle ile to mozliwe) masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna mono + mzb + omega 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: kilka miesięcy 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-10-17 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WAGA:91 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:59 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:3g -tłuszcz:łyżka oliwy omega (2g) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4tyg prop e2d 0.5ml (lat 18 bez odbloku) 8. TRENING:3-4 x tygodniowo siłowy. 2x cardio 9. CEL CYKLU: rzeźba słuchy mięsień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2022-03-20 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie.. nie rosnę, dieta zla?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry zeby sobie posta nabić i coś napisać, mowiac mu ze nie przykłada się do diety. W kazdym posiłku jest pełnowartosciowe białko min 30g, tłuszcze w odpowiednich propocjach omega, 0 slodyczy i innego gowna. Wyliczony bilans przy 3 treningach w tyg min 4500kcal a z liczenia 80kg x 70kcal mamy ponad 5600 kcal. Nie jestem gosciem ktory dopiero [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-11-22 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Zestawu ^^

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dane Wiek 19 Waga 85 Wzrost 188 Staż treningowy 1,3 roku Cel cyklu Masa Stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna HMB Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni BRAK Ilość dni wolnych od kreatyny Koło roku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2010-06-26 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cykl potrzebne są 2 opakowania - szczególnie dla 100 kilowego konia. Lub minimum 50mg dziennie przez 6 tyg, czyli 1.5 opakowania. Do h-drolu potrzebne osłonki, czosnek, omega itd. Ogólnie czuje, że o kase się rozchodzi i ktoś szuka taniego rozwiązania. Niestety doping to nie tylko większy wysiłek ale większe wydatki. Co do X-massa jestem w 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2010-02-01 09:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 6. DIETA: Zależna od okresu -białko: 2-3g/kg -węglowodany: 3-6g/kg -tłuszcz: nie liczę dokładnie ale unikam niezdrowych tłuszczy, dużo ryb i omega w diecie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 testosteron+winstrol 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa/rzeźba, obniżenie BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2017-02-23 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy vita min??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 z gainera i białka sie cyklu nie robi. Po drugie kup witaminy bo pewnie na masie jestes to BCAA raczej zbedne. BCAA sie stosuje zeby zapobiegac katabolizmowi miesni na redukcji, ew. potreningowo , ale na masie nie jest to wymagane bo składników masz pod dostatkiem. Kup Witaminy , Magnez i Omege 3 i bedzie dobrze. Witaminy Magnez Omega [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-11-23 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA 8:1:1 i 2:1:1

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] parę kilo więcej 2) wiek: 43 3) waga/wzros:t 84kg 180cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna beta alanina bcaa omega daa witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze: yohimbina 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie rozumiem pytania 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-09-05 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do redukcji 2019

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] clen 7) stosowane wcześniej spalacze - ECA Ziom Labs, WXN Slim Extreme i inne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jedynie prozdrowotne (witaminy, omega, magnez) 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - ok 3500 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2018-11-10 09:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl z ph

    Post
    Doping

    jeszcze jedno ps. mdrol dość mocno blokuje i pózniej w 3 tyg jest zamuła i czasami wątroba sie odzywa . Koniecznie osłonki,wit,omega i jazda :) na treningu hardcore,dobra dieta i bedziesz zadowolony po takim cyklu spadki małe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2010-03-24 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)