SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oetker

  • Musli full wypas. %) Nestle i Dr Oetker się chowają %)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, w moim 3 temacie w tym dziale, proponuję małą odskocznię, od owsianych z rodzynkami, pyszne musli, przy, którym wszystkie kupne gotowce mogą się schować. Skład: Płatki owsiane górskie 800g Płatki kukurydziane 50g Orzechy Nerkowca 150g Orzechy laskowe 100g Orzechy Brazylijskie 50g Papaja i Ananas po ok. 50g Wiórki kokosowe 100g Na fotce widać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 16:30:56 Liczba szacunów: 1
  • Musli Vitalis Dr. Oetker - dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Właśnie układam dietę na masę i chciałbym się poradzić czy rano zamiast np. płatków owsianych, rodzynek i orzechów, mogę jeść posiłek składający się z musli Dr. Oetkera z mlekiem. Czytałem już trochę tematów o musli i widzę, że zdania są podzielone. Myślę jednak, że dużo wypowiadających się, miało na myśli musli z trochę niższej półki. Chodz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2007-01-31 21:50:49 Liczba szacunów: 0
  • budyń dr oetker waniliowy jak liczyc makro i kcal?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam budyń dr oetkera na worku napisane jest ze na 100g produktu jest 5bialko 15 wegle 1 tluszcz a obok ze na jedna porcje 250g sa zwiekszone makro. budyń rozrabia sie z woda więc moje pytanie brzmi: jak liczyc kalorie z tego budyniu rozrabianego na wodzie? z samego proszku ? (torebka wazy 43g wiec wychodzi okolo 2b 7w i 1t) czy jako porcje k

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2013-09-03 17:36:57 Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Co do 1800kcal, to jest to propozycja, a wykonanie jak widać - około 2000 wychodzi i za dużo węgli. Treningi są niskobudżetowe - fatu nie topią, ale mam nadzieję, że i tak przysporzą trochę korzyści sylwetce. Gdyby się udało robić te ćwiczenia wszystkie na jednej sesji, jako FBW, czy obwodówka, to już by było inaczej. Zapewne też by spadła liczba

    Odpowiedzi: 4756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 22:53:35 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    k 600g 9,95 napoje z rodziny pepsi 2l 2,88 (1,4/L) abramczyk kapitańskie paluszki rybne 450 g 6,88 kiełbasa podwawelska 14,9 olej słonecznikowy 3,45 silan do płukania 5,69 dr oetker słodka chwila 79gr ziemniaki wczesne 1,75 czosnek sztuka 95gr pomidory 3,45 marchewka 2,99 mandarynki 2,99 ser gouda i salami 15,9 (na wagę) goleń wołowa zk 16,99 polęd

    Odpowiedzi: 4633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 16:20:47 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    kaufland 27-31.12.: filet z kuraka 10,99 (obsługa) polędwiczki wieprz. 19,99 (obsługa) łopatka wieprz. BK 7,99 (obsługa) żeberka wieprz 10,99 (obsługa) podudzia z kuraka 5,99 (obsługa) udka z kuraka 5,75 (obsługa) śledź wędzony 9,9 (obsługa) pstrąg tęczowy patroszony 15,9 (samoobsługa) krewetki mrożone koktajlowe 250g 10,99 ser żółty edamski 11,9 (

    Odpowiedzi: 4633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 17:08:43 Liczba szacunów: 1
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kaufland 27-31.12.: filet z kuraka 10,99 (obsługa) polędwiczki wieprz. 19,99 (obsługa) łopatka wieprz. BK 7,99 (obsługa) żeberka wieprz 10,99 (obsługa) podudzia z kuraka 5,99 (obsługa) udka z kuraka 5,75 (obsługa) śledź wędzony 9,9 (obsługa) pstrąg tęczowy patroszony 15,9 (samoobsługa) krewetki mrożone koktajlowe 250g 10,99 ser żółty edamski 11,9

    Odpowiedzi: 1874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 17:09:22 Liczba szacunów: 1
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie co robic...?? ano jesc ma ktos ochote na budyn waniliowy dr oetker ?? tylko bez domyslow btw finia...ja zboj?? ano fakt... bylem niedawno kolo jiczyna to tam skad rumcajs pochodzil Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-11-16 22:27:31

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-16 22:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Zdrowe/Niezdrowe - Baton Bounty, bez smażenia, bez zapiekania.

    Post
    Kuchnia SFD

    Cukier waniliowy: http://www.google.pl/imgres?hl=pl&sa=X&biw=1920&bih=919&tbm=isch&prmd=imvns&tbnid=AfDqJL0ZgVfWmM:&imgrefurl=http://a.pl/warszawa/pieczywo/do-wypiekow/dr-oetker-cukier-wanilinowy-16g&docid=X22QyIWvuT_yNM&imgurl=http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-6579/dr-oetker-cukier-wanilinowy-16g-Full.jpg&w=480&h=480&ei=VPgpULTlCOei4gSGpIHoCA&zoom=1&iac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2012-08-14 09:05:35 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mama kupila mi jakies wiadro twarogu , 1kg i to niby jakis mielony, twarog aksamitny dr oetker, tutaj link: http://www.oetker.pl/ce180b11a4b569236af5c23e33930e67/pid/adaa4408e1ee635ae44bc284583106ff on chyba bardziej do ciasta jest, niby pisze ze nie dodaja zadnych substancji, ale w skladzie na 100g jest tylko 10g bialka, moze orientujeice sie czy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 19:44:38 Liczba szacunów: 0
  • prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 - Posiłek nr 1 - 998kcal 998kcal, 57g białko, 38g tłuszcze, 107g węglowodany Chleb zwykły - 200g - 490kcal, 11g białko, 3g tłuszcze, 104g węglowodany Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 7szt. - 508kcal, 46g białko, 35g tłuszcze, 3g węglowodany 10:30 - Posiłek nr 2 - 807kcal 807kcal, 36g białko, 27g tłuszcze, 104g węglowodany Kiełbasa k

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-11-12 11:06:36 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Jako ciekawostka dr oetker ma taki produkt. Ja to powtarzam często ale to kolejna sytuacja- w sklepach 90% produktów to shit... jak szukam naszych zdrowych produktów w supermarkecie to czuję się jakbym lawirowała w labiryncie

    Odpowiedzi: 24385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 09:49:52 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Chyba dr. oetker robi bez cukru, ale też nie widziałam jeszcze. Rai pewnie są, ale takiej galaretki nie próbowałam jeszcze sama robić. To trzeba by z tą deserową chyba zrobić. Ostatnio zrobiłam taką galaretko piankę z rabarbatu i twarogu i żelatyny deserowej właśnie

    Odpowiedzi: 24385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 10:29:28 Liczba szacunów: 0
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    20g białka, tylko 2,2 g węglowodanów, 0g tłuszczu i jest bardzo tani. Słodzik na bazie cyklaminianu sodu i sacharynianu sodu. Zamiast aromatu i mąki użyłem „sernik fix” od dr oetker, pół opakowania(30g). Słodzik można dodać, jako ostatni, wsypywać po trochu i próbować masy w celu ustalenia odpowiedniej dla siebie słodkości. Ser należy dobrze zmikso

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 01:34:27 Liczba szacunów: 0
  • Jak w końcu schudnąć przy rozwalonym metabolźmie?

    Post
    Ladies SFD

    Dane jakie? Zdjęcia nie mam chwilowo możliwości dodać Menu z dzisiaj: Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 9:00 Produkty b.d. 198 19 11 4 usuń Jaja kurze całe g 121 11 8 0 usuń Serek homogenizowany naturalny 0% g 9 1 0 1 usuń Brokuły g 11 1 0 1 usuń Łosoś wędzony g 32 4 2 0 usuń

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2013-01-05 23:36:58 Liczba szacunów: 0
  • Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    galaretki bez cukru dr. Oetker /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e05edca499994afabe959ac148d76733.jpg

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 10:23:58 Liczba szacunów: 0
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ie ze sprzętem :-) Trening ogólnie na plus. Dieta 356 WW 227 B 66 T A to mój nowy sernik :-) -ser twarogowy chudy 400g -2 jajka -1 białko jaj -budyń czekoladowy z cukrem dr.oetker 63g -250 ml mleka 0,5% -wpc wanilia-orzech laskowy 30g W smaku chyba najlepszy jaki mi wyszedł :D No i jeszcze deserek 200g jogurtu jagodowego,200g serka emilki z kawa

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 22:42:07 Liczba szacunów: 0
  • noneedoxygen

    Post
    Dzienniki Juniorów

    ody z cytryną zaraz po przebudzeniu następnie przygotowuje swój 1 posiłek dnia, jest to omlet z płatkami owsianymi(75g),polany odrobiną miodu (15g) oraz sosem czekoladowym dr.oetker (5g czyli niewiele) do tego jogobella w formie koktajlu(200g). Po posiłku wypijam zieloną herbatę z cytryną a później mocną kawę czarną by mieć małego Powera dzięki kof

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2015-07-09 13:20:16 Liczba szacunów: 0
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ta pizza to jaks taka mrożona ? Tak,nawet dobra :D BTW całej pizzy Dr. Oetker Riga (601 kcal) 71 WW 22 B 21 T Zmieniony przez - elexyzf w dniu 2015-03-19 20:04:49

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 20:01:08 Liczba szacunów: 0
  • Moje obserwacie na temat metaxu

    Post
    Doping

    te male ilosci moga byc nieglupie . . moglbys moze podac cos wiecej na ten temat ? jakies namiary na publikacje w necie tego pana Dr. Oetker ;]]]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2005-09-27 14:33:15 Liczba szacunów: 0