odzywki

haha.. przedewszystkim JAKIE SUPLEMENTY/ODŻYWKI chyba chciałeś napisać przedewszystkim JAKA DIETA

1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 82 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 110 -Udo: 65 -Talia: 80 6 .STAZ NA SILOWNI: + 3 lata 7.CEL TRENINGOWY : masa/siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : wspinaczka 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ok [...]

Może i masz racje ale morfina to już skrajny przypadek. Więc nie porównałbym jej do odżywki. Bo jak wytłumaczyć to że na przykład idealnie spalałem tłuszcz przy pomocy Clenburexinu (Trec) a zmarnowałem kasę na Thermo Speed Extreme (Olimp) ? Oczywiście przeczytam artykuły które podałeś. Nie wierze w reklamy w katalogach przy HMB "przyspiesza [...]

spróbuj preparatu VITAPIL, moja była gdy uczesała się w koński ogon, to wyglądało to raczej jak mysia kitka. Z czasem jednak mysia kitka nabrała rozmiarów... aż sam się zdziwiłem, że tak to na nią zadziałało - oczywiście stosowała też jakies odżywki, w które mniej bym wierzył ale możesz coś zewnętrznego również dorzucić. Powozdenia.

[...] na ławeczkę i wyciskanie. Można pomóc podpowiedzieć jak ktoś pyta i jest zainteresowany ewentualnym doradzeniem...ale ja już przestałam się odzywać,bo głupie spojrzenia i odzywki w stylu "wiem,co robię" i jeszcze obraza,że laska mówi jak i co...chcesz dobrze,a jest źle. Dlatego niech robią,co chcą...byle czasami ćwiczący obok nie [...]

Nie masz kasy na diete, a już znalazłeś pieniądze na suple? głupota. Suple to jest jedynie dodatek do podstaw jak trening i dieta, bez spełnionego minimum czyli odpowidnio zbilansowanej diety, treningu adekwatnego do poziomu wytrenowania stracisz kase i na tym się skończy. Suple/odżywki nie dadzą ci masy, zrozum to ze z powietrza masy nie zrobisz, [...]

zapytaj się ile kasy wydali na odżywki albo nawet koksy

moim zdaniem twoja obecna wiedza kwalifikuje sie na dzialy ODZYWIANIE,TRENING, ODZYWKI&SUPLEMENTY Odpusc sobie po cholere rozpisywac cykl osobie ktora gowno wie na ten temat? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-02-26 15:19:56

Zawsze można odżywki białkowej brać trochę mniej:) Czyli przejdę na mix który mi polecił kolega i dodatkowo przejdę jeszcze na carbo:) Sogi oczywiście się posypią jak usiade do komputera, bo chwilowo jestem skazany na internet z telefonu:) dziękuję za pomoc wszystkim:) Hehe:D co do tego ryżu surowego to miałem na myśli taki prosto po ugotowaniu:D [...]

mam równierz do sprzedania suple otwierane clenburexin zjedzone z 25 kap z 180 kap i cla zjedzone jakie 25 kasp z180 kap sa to odzywki formy TREC cena jak mnie interesuje to 130 zł za komplet

Gdybys cokolwiek czytal to bys wiedzial ze najpierw trzeba ulozyc diete pozniej ew dorzucic odzywki jezeli beda jakies braki Jezeli na tym forum powaznie nie znalazles odpowiedzi na swoje pytania to radze isc do okulisty Wiec wez sie za czytanie albo zawracaj tylek gdzie indziej Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-02-26 18:40:18

tak jak w temacie bez masy nie ma klasy mnie juz odzywki nie kopia

nie, rano potrzebujesz szybko wchłanialnego białka - odżywki,tuńczyka z puszki,ewentualnie jajka.

a to teraz może się dowiedzmy od autora czy chodzi mu o pokopanie masą? siłą? czy pobudzenie? bedzie łatwiej dobrać odżywki

Co do supli to widzę że ludzie różnie do tego podchodzą, bo niektórzy już zaczynając trenować od razu chcieli by je stosować, a sporo informacji że można zacząć po pół roku, u mnie jest to już rok. Wiem że nie same odżywki wszystko załatwią, ale chciał bym je stosować jako uzupełnienie diety na masę to też myślę że mogą się przydać w [...]

superale czy taki dzień dyspensy np raz w tygodniu w postaci kilku piwek i obżarstwa tym co najgorsze wpływa zaburza cały sens diety trzymanej restrykcyjnie cały tydzień? No sorry , ale idąc na imprezkę albo coś odżywki białkowej pić nie będę

Chodzi mi o odzywki WYSOKO KALORYCZNE takie które mają jak najwiecej białka i węglowodanów, ale też jak najbardziej rozbudowany kompleks aminokwasów i witamin.

King Boxing ? Kick ;< Ankieta działu Wiek, waga, wzrost ITP. Odżywki nie pomogą tylko dieta.

no taa kasa w błoto każdy z tych co zaczynaja myśli ze kupi sobie jakieś cm3 kreatyne i zaraz bedzie tyć bo to przecież odżywki są ! haha chociaż jak ma tendencje do tycia to przytyje ale samym tłuszczem bo pewnie zajada batony frytki fast food i pojdzie w boczki :D

oDZYWKI TYPU BIALKO / GAINER KUPUJE SIE WG BRAKOW W DIECIE. odzywka bialkowa to cos w stylu kotleta, a gainer to cos jak kanapka z szynką. To ty musisz wiedziec czego brakuje w Twojej diecie - o ile ją masz... Za takie pytanie powinien byc w ogole ban. Bo odpowiedz padala juz miliony razy