Diety bezglutenowe ostatnio dość mocno zawojowały światem, chociażby z tego powodu, że część ludzi ma problemy z układem trawiennym. Często wszystkie bolączki przypisuje się właśnie glutenowi, który znajduje się w pszenicy, życie, owsie oraz jęczmieniu. Oczywiście eliminacja dla niektórych jest modą, nowym trendem, a dla niektórych koniecznością. [...]
Boczne przyparcie rzepki jest to sytuacja, w której rzepka zaczyna pracować w sposób dysfunkcyjny, zaburzając pracę stawu rzepkowo-udowego. Zwiększa ona swój nacisk na kłykieć boczny kości udowej, co powiązane jest z jej nadmierny przesunięciem. Problem zaczyna się tworzyć, gdy dochodzi do tego duża objętość treningowa, a ruchy patologiczne są [...]
[...] przekąskę : Jak jest pod ręką to owoc, jak nie ma to ciasteczka zbożowe. Co jako deser : Tak jak przekąska Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia: Opisany wcześniej niedorozwój rzepek, koślawość kolan, asymetria łopatek czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie [...]
Witam! mam pewien problem z którym nie potrafię się uporać. Rzecz w tym że wydaję mi się że mam niedorozwój mięśnia dwógłowego i trójgłowego lewego ramienia, co jest spowodowane prawdopodobnie bardzo dawnym złamaniem ręki w łokciu. Do tej pory nie mogę zgiąć ręki do końca( Nie potrafię dotknąć palcami barku - brakuje mi 4cm) Różnica obwodu [...]
witam. sprawa wyglada tak. Kiedys cwiczylem jakies 3 lata. pozniej zaprzestalem treningow i teraz od kilku miesiecy znowu cwicze. Udalo mi sie wrocic w krotkim czasie do dawnej formy tylko jest jedynie problem z klatka. Kiedys jak schodzilem po schodach to czulem jak mi "cyce skacza" :P a teraz niby klatka jest ale jednak nie tak dobra jak kiedys. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam serdecznie, mój problem przedstawia się tak: nim zacząłem treningi, grałem na gitarze, w skutek czego prawa strona ciała (głównie biceps, ramie, ale także klatka) rozwinęły się nieco bardziej niż prawa. Od roku staram się tę dysproporcję zmniejszyć z pewnym powodzeniem, jednak znacznym problemem okazała się 'regulacja' lewych mięśni klatki [...]
Mam dosyc istotne dla mnie pytanie dotyczace budowy mojej klatki piersiowej-zajrzalem do tabeli waga/wzrost i okazuje sie,ze przy moich proporcjach powinienem miec 114cm a mam niespelna 105cm,gdy inne partie takie jak biceps itp odstaja od normy w granicach 2cm-czy moja klatke potraktowac jako niedorozwoj?Jesli tak to jak ja cwiczyc?Bo slyszalem o [...]
[...] było zwartą kolumną. 3.Plank Zmodyfikowana wersja,gdzie podpieramy się jedną ręką. 4........ Nie ma sensu wymieniać większej ilości ćwiczeń;-).Mało która osoba cierpi na niedorozwój skośnych.Naprawdę-to najłatwiejszy mięsień do rozbudowania. Dla mnie rządzi wiosłowanie ciężką sztangielką,jeżeli mowa o skośnych. One zawsze pracują najmocniej [...]
[...] z płcią nasila się z wiekiem. Mogą też wystąpić zaburzenia: narządu wzroku (zapalenie rogówki, zaćma), narządu ruchu (zaburzenia rozwojowe chrząstek i kości, zaniki i niedorozwój mięśni), słuchu (głuchota), ośrodkowego układu nerwowego (skurcze mięśniowe, opóźnienie rozwoju umysłowego) oraz płodności. Rybia łuska jeżasta Rybia łuska [...]
[...] wtórnych cech płciowych (wzrost, niski głos, zarost). Wywiera działanie anabolizujące. Wskazania u mężczyzn brak dojrzewania płciowego, oligospermia, niedobór androgenów i niedorozwój narządów płciowych, impotencja, zaburzenia okresu klimakterium męskiego. Przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na lek, rak gruczołu krokowego i rak sutka u [...]
[...] płciowych (wzrost, niski głos, zarost). Wywiera działanie anabolizujące. Wskazania u mężczyzn brak dojrzewania płciowego, oligospermia, niedobór androgenów i niedorozwój narządów płciowych, impotencja, zaburzenia okresu klimakterium męskiego. Przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na lek, rak gruczołu krokowego i rak [...]
UPDATE: 2 tygodnie przed filmikiem nie moglem chodzic (kontuzja) po kilku dniach zaczalem przysiady dzien 1: 60kg x 21 powt dzien 2: 70kg x 21 powt co dzien dokladalem po 10 kg dzien 11: 160kg x 20 przysiadow http://www.youtube.com/watch?v=8nSWKTUw9Gs w razie rehabilitacji zmniejszamy wiec ciezar , zwiekszamy liczbe powtorzen, zmniejszamy [...]
[...] Państwowej Inspekcji Handlowej po wielekroć alarmowali o niebezpiecznie wysokim stężeniu w mięsie wiążących wodę wielofosforanów (nadmiar wielofosforanów powoduje u dzieci niedorozwój kości, u starszych ludzi osteoporozę). Jeszcze bardziej niebezpieczne jest nadmierne szprycowanie wędlin związkami azotu, które powyżej pewnego poziomu stają się [...]
[...] osoby starsze, uprawiające takie sporty. Ponieważ żelazo jest niezbędne do rozwoju i funkcjonowania mózgu w wypadku jego braku w okresie płodowym i niemowlęcym następuje niedorozwój umysłowy i niedorozwój fizyczny z zaburzeniem koordynacji wzroku i rąk. Stosuje się wtedy dodatkowe podawanie preparatów żelaza, zresztą nie zawsze dobrze [...]
[...] siatkówki, naczyniówki i nerwu wzrokowego D 19. Przewlekłe i nawracające choroby siatkówki, naczyniówki i nerwu wzrokowego D 20. Jaskra E NARZĄD SŁUCHU 1. Brak lub znaczny niedorozwój albo znaczne zniekształcenie jednej lub obu małżowin usznych, bez równoczesnego upośledzenia słuchu D 2. Jednostronne lub obustronne zwężenie przewodu słuchowego [...]
[...] procent jej miąższu, ponieważ narząd ten ma olbrzymią rezerwę czynnościową. Choroby prowadzące do zniszczenia trzustki to - choroby wrodzone tego narządu, np. mukowiscydoza, niedorozwój trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki, nowotwory trzustki, przetoki trzustkowe, częściowe bądź całkowite wycięcie tego narządu. Z innych chorób dotyczących [...]