Skręcenie kolana czy naderwanie więzadła masz stwierdzone ? Jeden na kąt ok 20 stopni drugi na kąt około 50 stopni. Żebyś przeprostu nie zrobił i nie wygiął nogi zbyt mocno w drugą stronę. W zrastaniu się więzadła MCL chodzi o to żeby nie rozciągało się podczas zrastania. Pij żelatynę, jedz żelki Haribo i idź do ortopedy za jakiś czas znowu , [...]
Narty to jedyny sport, który dostarcza DUŻO adrenaliny - szczególnie jazda po niewyznaczonych stokach. Ja niestety w tym roku muszę sobie odpuścić z powodu kontuzji kolana (naderwanie więzadła krzyżowego i rozerwanie łąkotki), oczywiście spowodowanej nartami. Jeśli chodzi o sprzęt to polecam salomon scream 10 pilot + wiązania s914 + buty performa [...]
[...] grałem i do ponownego skręcenia wystarczyło krzywo stanąć podczas lekkiej gry na wf'ie by ponownie skręcić nadwyrężone kolano. Po pierwszej awarii (przemieszczenie rzepki, naderwanie bocznych więzadeł, kilka punkcji z kolana) nosiłem gips przez miesiąc czasu a po drugiej poprzestałem na bandażach. Jak widzisz marzenia o wysokim dosiężnym mogą [...]
[...] po każdej poważniejszej kontuzji kolana trwa długo. Myślę, że lekarz mówiąc o tych 16 tygodniach miał na myśli początek truchtania, a nie trening piłkarski. Sam miałem naderwanie MCL lekarz mówił o 6 tyg przerwy. po 6 tygodniach poszedłem biegać ale jedyne co mogłem to truchtać. Spróbowałem biec krokiem odstawno-dostawnym i pierwszy krok [...]
[...] ale gdy ja chce zgiąć (podczas kucania czy klęczenia (tak że dotykam piętami pośladów czuję ból po zewnętrznej stronie nogi z tyłu kolana... Lekarz powiedział że to jakieś naderwanie naczepu i że nic sie nie da zrobić i że samo przejdzie! Mamy lipiec a ty nadal bez zmian... :( Co mi dokładnie jest i jak to mam wyleczyć, ewentualnie do jakiego [...]
[...] choć i tak ruch nieznacznie się poprawił. 4. Nie zginam i nie prostuje generalnie kazano mi trzymać nogę ciągle praktycznie wyprostowaną bo każde jej zgięcie spowodować moze naderwanie więzadła więc tak robiłem a teraz próbuje to ogarnąć. wiem że gdybym zgiął noge mocno w strone tyłka spowodowałoby to duży skurcz i ból i być moze wznowiłaby się [...]
[...] badania o których napisałaś. AntyTPO robiłem dawno, w 2012 roku i wynik był taki: <5 IU/ml (0,0-34,0) AntyTG, nie mogę znaleźć... Na rozpoznaniu jest napisane: Skręcenie i naderwanie innych, nie określonych części kolana, kolano prawe. Częściowe uszkodzenie WKP PSK. Dołączam fotę rezonansu (przed zabiegiem). Biorę się za Twoje ćwiczenia i [...]
[...] badania o których napisałaś. AntyTPO robiłem dawno, w 2012 roku i wynik był taki: <5 IU/ml (0,0-34,0) AntyTG, nie mogę znaleźć... Na rozpoznaniu jest napisane: Skręcenie i naderwanie innych, nie określonych części kolana, kolano prawe. Częściowe uszkodzenie WKP PSK. Dołączam fotę rezonansu (przed zabiegiem). Biorę się za Twoje ćwiczenia i [...]
[...] walkę wielokrotnie widziałem krwotoki z nosa, zdarte łokcie i kolana, sine przedramiona, plecy, posiniaczone nogi, omdlenia, pęknięte zęby. Sam przeżyłem kontuzję kolana i naderwanie więzadeł stawu barkowego. Jest to pewien dyskomfort tych ćwiczeń, ale nie ma ognia bez dymu. Może, ta wypowiedź wygląda na pewna agitację i namawianie, ale tak nie [...]
[...] walkę wielokrotnie widziałem krwotoki z nosa, zdarte łokcie i kolana, sine przedramiona, plecy, posiniaczone nogi, omdlenia, pęknięte zęby. Sam przeżyłem kontuzję kolana i naderwanie więzadeł stawu barkowego. Jest to pewien dyskomfort tych ćwiczeń, ale nie ma ognia bez dymu. Może, ta wypowiedź wygląda na pewna agitację i namawianie, ale tak nie [...]
Witam w pon mialem uraz kolana:( wykonalem usg kolana i oto jego wyniki: -naciagnieciecie bez pzerwania ciagłosci wiezadla pobocznego przysrodkowego, -naderwanie IIst ściegnistego miesnia czwororogłowego uda;pod miesniem na glebokosc ok,4cm wnika bezechowy plyn, -w zachylku nad rzepkowym warstwa plynu grubosci do 10mm, -obrzek faldow [...]
[...] na wizytę blisko 100km z nadzieją na ciekawą diagnozę. Lekarz obejrzał kolano wysłuchał co mam do powiedzenia i stwierdził: nie jest to zerwanie wiązadeł ale tylko (aż) naderwanie. Oczywiście zakazał do czasu artroskopi obciążenia kolana i trenowania. Zapisał lek przeciwzapalny i maści do smarowania. Dał również skierowanie do ortopedy i to [...]
[...] że również tkanka nerwowa i inne, które znajdują się w miejscu kontuzjowanym) w miejscu po pośladkiem, mniej więcej w miejscu gdzie zaczyna się dwugłowy. Naciągnięcie czy naderwanie powstanie wtedy gdy przy jednoczesnym rozciągnięciu następuje silne napięcie (streching "do końca i na siłę", wysokie kopnięcia) tkanek miękkich [...]
[...] zabawa w smocze łodzie: - chore kolano, rzepka nie wchodziła na swoje miejsce, miałam już jedną rehabilitację; - bóle pleców, zarówno części lędźwiowej jak i pod łoptkami; - naderwanie ścięgien (?) przy obojczyku; - różne bóle stawów; Jeżeli nie ma się wystarczająco silnego organizmu i osoby, która umie dobrze kogoś przygotować, nie polecam. Nie [...]
[...] bicepsa lewej reki przy stawie łokciowym :-(. Pobolewał mnie juz tak od dwóch tygodni ale myślałem że to tylko jakieś przesilenie. Wczoraj dowiedziałem się że może to być naderwanie jakiś wiązadeł albo torbiel pod ścięgnem w każdym razie jutro jadę na USG i wszystko się wyjaśni, zobaczę czy mogę ćwiczyć dalej czy skoncentrować się na brzuchu [...]
[...] zostać odsunięty od gry nawet na 7 miesięcy. Opinia medyczna - Jeśli potwierdzi się jedynie pęknięcie łękotki, leczenie nie powinno przekroczyć 1.5-2 miesięcy. Jeśli jednak naderwanie więzadła okaże się poważniejsze, czas ten może być o wiele dłuższy – powiedział doktor Juan Carlos Hernández, członek służb medycznych klubu. - [...]
[...] ale gdy ja chce zgiąć (podczas kucania czy klęczenia (tak że dotykam piętami pośladów czuję ból po zewnętrznej stronie nogi z tyłu kolana... Lekarz powiedział że to jakieś naderwanie naczepu i że nic sie nie da zrobić i że samo przejdzie! Mamy lipiec a ty nadal bez zmian... :( Co mi dokładnie jest i jak to mam wyleczyć, ewentualnie do jakiego [...]
[...] to bym się nie zgodził, mam kupla który nieszczęśliwie dostał mocny cios w podbrzusze podczas sparingu (trenował właśnie boks), także miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po drugiej [...]
Witam wszystkich. Moj problem to naderwanie wiezadla przysrodkowego kolana, potwierdzone przez RTG(widac male naderwania przy kosci przy gornym zamocowaniu wiezadla) i USG. Po urazie ortopeda odciagnal mi ok 30-40 ml krwi z kolana, wiec cos ewidentnie sie tam naderwalo. Chcialem zapytac o opinie dotyczace rehabilitacji. Wiadomo, ze im szybciej [...]
[...] to bym się nie zgodził, mam kupla który nieszczęśliwie dostał mocny cios w podbrzusze podczas sparingu (trenował właśnie boks), także miał siatkę i co? Nawrót przepukliny - naderwanie siatki pod wpływem mocnego uderzenia - tak stwierdził chirurg. Dla porządku dodam że było to po 8 miesiącach od operacji, przepuklina była nabyta. Po drugiej [...]