SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta ile gainerA

  • Meta dla 16latka

    Post
    Doping

    haha jeśli ważysz tylko tyle to napewno nie masz aż takiego pojęcia o odżywianiu jak Cio się wydaje. Na początek do tej diety(o ile ją masz) możesz dodać 200g gainera w ciągu dani a na noc ze 30g białeczka i aminki i jak nie przytyesz to ja nie wiem!!!!! meta zbedna a zresztą poczytaj o ubocznych sa fajne posty Pij Mleko Będziesz Wielki !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2003-10-29 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ja bym to jadł ze 2 lata chyba, gdybym miał kcal nawet uzupełniać raz dziennie) nie dojdziesz do niczego. Łodziak, twoje pierwsze cykle dinozaury pamiętają, u mnie na pierwszy poszła meta, cybera %-) ale to dało fiu fiu ale 12h w pracy dzien w dzien i tak 8kg zrobiłem , wody bo wody ale fejm był jak wyjechałem na 2 miesiące i wróciłem x2 :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2016-06-22 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Proszę o ocenę mojej diety na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie całkiem dopiero zaczynam cwiczyć. Ćwiczę na siłce już ok. roku. Na początku na sucho, pózniej brałem mono, gainera, nastepnie nitro II, jednak nie miałem do tego ułożonej diety (czego teraz żałuję), aczkolwiek pare kilo mi po tym przybyło, nie pytajcie ile ważyłem przedtem Dlatego teraz chcę porządną dietkę i zastanawiałem się nad metą + [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2006-08-24 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach byłbym wściekły o tyle więcej o ile więcej wbijam :) to jak ty tajski robisz to już nie dawaj aero nic cię nie powinno zalać przy 10mg (tylko pamiętaj to ma być meta co ma 10mg a nie jakiś nieprzewidywalny under) jak tajski to musisz wcinać dużo dodatkowych kalorii koniecznie carbo przed i pod 75-100gram ewentualnie po 100gram [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-06-14 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracę nie było systematyczności, obecnie mam trochę więcej czasu więc przy cyklu będę się trzymał diety aby wycisnąć ile się da. Przebywam obecnie w UK Firmy Merck Genetics meta może być ? Ile mg dziennie stosować ? Odblok po 10 tyg clomid wystarczy? Witamin ani osłonek na wątrobę nie liczę bo to wiadome, suplementów jak kreatyna białko czy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2020-10-14 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany:ok.4 -tłuszcz: ok.1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9lat temu 1-4 meta25 ed , 1-6 dd 300 ew , 4-8 prop 100 e2d , rok temu 1-9 bold 250 ew , 1-11 enan 500 ew , 9-13 meta 30 ed 8. TRENING: 5xtydzien z naciskiem na klate 9. CEL CYKLU: powrot [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-02-28 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Chimera, meta podstawa diety kazdego szanujacego sie koksa a ty w podpisie o diecie%-). Do mety sie kupuje gainera i bialko i je podwojnie "co mama ugotuje" i 10kg po cyklu skacze plus 20kg sily w bojach;-). Ile zostanie to kwetia indywidualna hehe.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 13:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa rozpiska omy

    Post
    Doping

    [...] (4 amp) 4- 1000g (4 amp) 5- 1000mg (4 amp) 6- 1000mg (4 amp) 7- 1000mg (4 amp) 8- 1000mg (4 amp) 9- 750mg (3 amp) 10- 750mg (3 amp) 11- 500 mg(2 amp) 1-6(albo 7) meta 30mg ed 1-10 deka 400mg e7d i rozpiszcie mi nolwe albo tamoxifen bo nie wiem co dostane, tak zeby było wydajniej a zarazem nie za mało. na sama ome ile kasy pujdzie. po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2010-04-17 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Masowe kombo

    Post
    Doping

    [...] zebys mi rozpisal jeszcze raz ten cykl bo mam watpliwosci co do swego sadomaso. Jeszcze raz,mety mam 120 tabs@,deki 17 strzala,cypio 32 strzala - wszystko malay tiger metanex 10mg,decanol 200,mg testex pro 250mg. Odblok 2x hcg i clomid. Tamoxifen w razie awarii. Lece okolo miesiaca start z samego cypio co 6 dni na wkrecenie sie,po 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2016-01-06 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] .Siłka to nie raj nie wal konia tylko sztange pchaj .Życie jest piękne powiedział panek goniąc Pudziana .Gdyby Pudzin koksował to by przed pankiem nie uciekał .Ruska meta z krwi i kości wielu nam tego pozazdrości .Polskie witaminki są lepsze niż ruskie dziewczynki najlepszy koks to 220 wolt .Siłka to nie bajka więc nie drap się w niej [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ''koksa'' że tak go nazwe i zaczął z nim nawijać. Przedstawie dialog który sie po między nimi toczył.Dodam jeszcze że ten ''koks'' chce schudnać Kumpel; -siema. i jak tam meta wchodzi? Koks; -no zaj..biście wchodzi. Kumpel; -jakiegoś gainera byś kupił na początek,a nie mete od razu. Koks; -no jak skończe mete to ''dopiero'' jakiegoś gainera [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ma sens? 2003-08-05 23:42:05 OLIMP kreatyna+hmb+deribose 2003-08-05 23:24:01 Suplementacja Suplement na poczatek 2003-08-05 21:06:08 Suplementacja susta, omka, oxy, meta. 2003-08-05 11:09:57 Doping Proszę o poradę...... 2003-08-05 11:07:34 Doping Kreatyna- jakie dawki? 2003-08-04 23:36:18 Suplementacja kreatyna+amino2700 2003-08-04 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  Lalun 2010-07-15 23:22:36 elo. mam pytanie. jako Ty trenujesz juz w c*** czasu na siłce. 2010-07-15 23:22:57 to czy meta, nie zryje mi bani, nerek, płuc czy czegos?  Herek 10:25:37 ******* mete 10:25:54 za młody jestes przyjdzie czas na nia jeszcze 10:26:08 meta to nie żarty 10:26:32 jak juz chcesz to kup kreatyne i jakies [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (22:19) a kto to ? Marcin (22:19) nie słyszałem o żadnym panku Marcin (22:19) jakis nowy kulturysta? haha (22:19) no, 4 tony na klate bierze Marcin (22:19) ale co z ta meta? Marcin (22:20) i tym gainerem i serwatka haha (22:20) i rozpiętki tirami załadowanymi śledziami robi Marcin (22:20) kurde koles pomórz potrzebuyjacemu Marcin (22:20) [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 22:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Witam wszystkich użytkowników. Zakupiłem metanabol. Jestem początkującym mam 19 lat oraz jakies 72kg i 184cm wzrostu. W opakowaniu mam 100 tabletek i zamierzam je wykorzystac cyklem podanym w poscie czyli 91 tabletek. Zamierzam brac hepatil(czy lepiej essentiale?) tylko wyjasnijscie mi czy powinienem go brac razem z meta czy osobno oraz ile [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • PO CYKLU OMKI I METY

    Temat
    Doping

    Robiłem cykl 6 tygodni. 200 mety polskiej + 10 omki. Omka 500 mg tygodniowo , meta ( 5 tab dziennie ). Miałem do tego diete nabiałową, 5 kg b.dobrego białka 90%, 6 kg Carbo, witaminy, pod koniec cyklu 3 kg gainera Whey Gainer 4000. Siły mi poszło 30 kg w wyciskaniu. Przytyłem 11 kg. Jestem już 2,5 tygodnia po ostatnim strzale omki. Niedługo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2004-10-19 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl doradzcie.

    Temat
    Doping

    -GAINER (olimp 4000) 4,5kg -Whey Pro Matrix 2250g -Kreatyna Creapure Monohydrate Hi-TEC 500g - -metanabol 100 tab. - 50 zl -Clomid (clostilbegyt) - 20 tab. 5 dni 2 tab. 10 din 1 tab. -Sylimarol 105 tab. 4 x 30 tab A wiec tak zamierzam brac Gainera w dzien 2 razy w porcji ok 40 g do tego bialko na noc jedynie w porcji ok 40 g , w tym czasei [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2003-09-21 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    witam.koledzy prosze o pomoc:zaniedługo koncze cykl propionat+meta(doradzony przez was,jescze raz wielkie DZIEKI)czyli 20 propa eod+meta20mged.wszystko jest ok,jestem zadowolony ale zapomnialem sie zapytac jak ma wygladac odblok,czy sam clomid wystrarczy?i ile go wziasc,prosze o rospiske?! jak skoncze to bede bral kreatyne jakies aminokwasy i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2009-05-31 18:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety normlanie a co mozna jeszcze, myslałem zeby wtedy se wrzucic gainera wlasnie ? i jak z dieta, wiecej jesc niz na samym cyklu ? czy tak samo ? no i ostatnie: ile dodac nolvy do PCT z cyklu 1-10 oma 250mg c7d i 1-4 meta 15mg ed chce combo clom + nolva, clomu 24tabs a nie wiem dokladnie jak nolve do tego wrzucic dziekuje z góry i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-04-08 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kumpla do oceny

    Temat
    Doping

    [...] nie dowiedzialem a poprosil mnie otego posta PYTANIE: sam sobie ulozyc cykl dobrze mu to wyszlo ?? 1-4 prop 100mg e2d prop z i.p niewiem o co chodzi mialem napisac xD 1-4 meta 20mg ed aaa i do tego chce brac gainera i po cyklu kreatyne i niewiem jeszcze jaki odblok ma dac mozecie mu pomoc ?? i czy dobry se cykl ulozyl ?? z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-09-22 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)