lody

[...] chleb razowy z serem pomidor Posiłek 5 - 20:00 co do tego posiłku, jest on jedzony w trakcie pracy po wykorzystaniu już pierwszej przerwy, pracuje w firmie produkującej lody xD z tad pomysł na taki posiłek hehe 4 lody orzechy Posiłek 6 - 22:00 chleb razowy z serkiem wiejskim jabłko marchew Ułożyłem coś takiego pod tryb mojego życia i [...]

lalusiu to Ty w Irl stacjonujesz? bo ja tez ;-) pizza czy lody ? z dwojga zlego ja bym wolala lody :-D matko boska juz pewnie ich z rok nie jadlam.. a z tymi krewetkami to napewno ta babka mowila o surowych? a nie moze o tych smazonych w seafastfoodach -czy jak to tam sie one nazywaja @@-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-02-21 22:15:08

[...] wogóle wczoraj sie spaliłem jak bąk z okazji wolnego %-) i dziś mnie chyba gastro cały dzien trzyma, w każdym razie mam cheat day normalnie na maxa, pizza, czipsy, szaszłyk, lody bambino teraz wsuwam całą zgrzewke mam %-) ech raz na jakiś czas trzeba, akurat mi potrzebne było teraz zgrzeszenie :-)) lody pycha %-) [...]

[...] tutaj tak udaję;) No więcej dzieci to ostra jazda, chociaż lepiej się sobą zajmują niż pojedyncze lub podwójne. Ja dzisiaj z moimi dziećmi poszłam na misję samobójczą kupić lody w pobliskim Lewiatanie. Rzadko z nimi stadem chodzę, ale im obiecałam za szybkie grzebanie w przedszkolu i takie tam. Goniliśmy się między półkami, potem wybrały sobie [...]

[...] po prostu krok za krokiem \-) Posiłki: 1. 3 jajka, len, banan, masło 2. noga królika %-), bataty, pekińska, oliwa 3. noga królika, pieczona marchew 4. jabłko, migdały. 5. lody (whey, jagody) z kokosem i winogronem 6. boczek, 2 jajka, pomarańcza i dla Lady_M - lody %-) : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d9d9ebaf2384f77a7d271f253339fdc.jpg Zmieniony [...]

[...] 5km w 44 min, o sick !. Ale zapisałyśmy ją z siostrą i nie ma już że boli, da radę ;-) Posiłki: 1. 3 jajka, len, mielone migdały, banan, masło, jabłko, miggdały 2. lody - mleko kokosowe, whey, truskawki 3. łopatka z grila, batat, sałata, oliwa, pomidorki 4. orzechy, pomidorki, wino 5. łopatka, boczek, marchew, jabłko 6. lody - mleko [...]

[...] jakie maja paramentry ;-) lepsze niz mleko :-PP nie wiem czy czem predzej zapic i zapomniec czy wrecz przeciwnie, zainspirowac sie dieta? }:-( zglaszam sie testowania ...lody toffi versus dieta ....gwarantuje spdadek ale o jakosci zdrowka sie nie wypowiadam btw te lody jedlismy w samochodzie przy uzyciu karty platniczej - lyzeczek bylo brak [...]

Zrob mu sama lody, a zobaczysz, ze niestety prawdziwe lody sa zarabiste (redukcja czy nie ;-) )

[...] wsadzić. Tylko strasznie mnie zaskoczyło to ,że nie można jeść suszonych owoców i musli ( nawet takich robionych w domu z płatków owsianych?-bo właśnie takie jadam),bo lody to rozumiem ,nie jadam ich codziennie.W porównaniu z dotychczasowym jedzeniem ,a było takie : rano słodka bułka i herbata,później w szkole kilka batonów, na obiad [...]

[...] to sa wagowo po 37,5g kazda :-) w duzej pacze miesci sie 5 szt co na cale duze opakowanie daje 187,5g :-) takze relax w sumie z tego wyszło b/t/w = 4,6/29,4/28,4 na lody tez mialem ochote ale ja k wrocilem do domu to juz mi sie nie chcialo wylazic to dobilem sie taka oto czekoladka :-) nastepnym razem beda lody albo owoce Zmieniony [...]

[...] kosmicznych spadków innych dziewczyn na kosmicznej kaloryczności niespecjalnie mam nerwy @-| Obli to teraz mam podnieść białko kosztem tłuszczu tak jak mówiłaś? Kokosik lody jak lody ale piwo... Chyba zacznę warzyć sama jakiś napój chmielopodobny jako namiastkę :-D Coś się kiedyś warzyło z cytryn, szyszek chmielowych i chyba drożdży? Azzi [...]

a ta znowu - lody/kolana/lody/kolana/rum \-)

[...] czekolady, ale omijam szerokim łukiem. dla mnie słodyczami są orzechy ;d, na szczęście w domu słodkiego raczej nie ma. Choć ostatnio jak były takie upały to ojciec kupił lody grycana, mama mu powiedziała że ja pewno nie będę jadła, a on do mnie 'ola, lody', a ja mowie ze nie chce, to sie zaczela jatka, zebym przestała się wygłupiać i jadła [...]

lody włoskie jak chcesz jadać od czasu do czasu to najlepiej w formie cheata, np. raz w tygodniu w posiłku po treningowym. Ogółem porządne lody śmietankowe, bez żadnego zbędnego syfu mogą się okazać nie takim najgorszym rozwiązaniem po treningu, był o tym artykuł na potreningu.pl Nie wiem jak jest z lodami włoskimi. Z całą pewnością porcja [...]

Kaufland , promocja na lody 1L . Krakowskie Lody z Rycerzykiem ,,Zakręcony " 3 smaki za 6zł opakowanie B:1 , WW:10 T:4 ... ~100ml= tylko 80 Kcal %-) smak toffi wyj**any :-)) w porzezroczystuch kubeczkach sprzedawane , właśnie wp*****lam ;-D

[...] # 45g Whey C-6, 30g Vitargo, jabłko, kilka winogron, 2 mandarynki 3) 250g kurczaka, 70g ryżu brązowego, brokuły, mix orzechów, jabłko, banan, 200ml sorbet gruszkowy, 2 "Mini lody" 4) Omlet = 2 całe jaja, 5 białek, 10g Whey C-6, 5g siemię lniane, 5g kakao, mix orzechów 5) 250g kurczaka, brokuły, mix orzechów 6) Omlet = 1 całe jajo, 4 białka, 50g [...]

1-2 razy w tygodniu poza okresem startowym. Teraz na masie kręcę aeroby to pozwalam sobie. Co to głównie jest? Zależy na co mam ochotę raz lody, raz fast food, raz słodycze - także różnie. Ostatnio mi smakują lody w opakowaniach 500ml w biedronki (firmy nie pamiętam), smak - bakaliowy :-)

[...] mikołaj przyniósł te sakwy :-P Myślę, że od kwietnia wpadnę w kolejny ciąg rowerowy. Syn robi już 50" Oczywiście po drodze musi być jakaś lodziarnia ale co tam, mogą być i lody jeśli tylko chce jechać. Mężuś przez większość roku jeździ do pracy rowerem. A jak wyciągnę w bok prawą rękę to mogę pogłaskać oponki 8-)8-)8-) Mam świrniętych znajomych [...]

[...] owoce jagodowe z wheyem i wychodzi sorbet truskawkowy, malinowy itp. Albo mrozisz banana i miksujesz go z wheyem i kakao i masz bananowo-czekoladowe. Albo robisz sobie miksa z surowym jajem wg Szefowej, który też smakuje jak lody owocowe. Albo kupujesz kubeczki z patyczkami w Ikea i rozrabiasz wheya na gęsto i mrozisz i masz lody na patyku.

raz na jakiś czas możesz sobie pozwolić, ale nie za często, bo lody to bomba kcal, tuczą , lody śmietankowe to połączenie tłuszczów i cukrów prostych. Dział odżywianie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-19 16:11:27