kurczaka

[...] /SFD/Images/2016/1/5/d1ced9544cf54821a6a8b858242540e2.jpg /SFD/Images/2016/1/3/bfdc0bd3eca54654a8c3ea458642498b.jpg 1.330g całe jajka + 135g owsa 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż jaśminowy +40g migdały 4.190g pierś z indyka + 125g ryż paraboliczny + 10g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 125g ryż jaśminowy + 40g migdały 6.125g [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/8/1d80dc710be942ae9b2810abf59fcc7c.jpg /SFD/Images/2016/1/8/5fa0dbfa1a894fe5ab214e8b78c13b32.jpg 1.330g całe jajka + 135g owsa 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 125g ryż jaśminowy +40g migdały 4.190g pierś z indyka + 125g ryż paraboliczny + 10g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 125g ryż jaśminowy + 40g migdały 6.125g [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/16/26efe4f4c3f240bdb6fb7f1f7b71141c.jpg 1.400g jajka całe + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 3.karkówka grilowana + frytki 4.210g wąróbka z kurczaka + 50g ryż paraboliczny +10g olej kokosowy 5.45g C6 6.100g wafle ryżowe + 50g masło [...]

[...] /SFD/Images/2016/1/30/00551f43dde646c5ac3b1d9f116cb3e6.jpg 1.150g owsa + 45g Be Fit + 15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 25g migdały 4.45g C6 5.Burger z 300g wołowiny + frytki 6.100g wafle ryżowe + [...]

[...] 1.400g całe jajka + 100g twaróg półtłusty + masło orzechowe 2.160g łopatka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka +100g ryż paraboliczny 4.40g C6 5.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 6.100g ryż paraboliczny + 50g masło orzechowe [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/26/6fbbf123af24485a82fcf4287aa14e0d.jpg /SFD/Images/2016/3/26/ea4a6151475e421381c8de46fa2fb9db.jpg 1.100g owsiane + 300g całe jaja + banan 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15 olej kokosowy 3.160g pierś z kurczaka + 400g ziemniaki + 20g olej rzepakowy 4.sałatka gyros + chleb żytni 6.100g ryz brązowy+ 50g masło [...]

[...] dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny + 15g olej rzepakowy 4.160g karkówki+ 100g ryż basmati 5.100g wafle ryżowe 6.lody [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/8/755faf0a53074fa7b1d0e5d7cdbb65f3.jpg 1.100g owsianki + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 65g carbo plus 3.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 15g olej kokosowy 4.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 30g orzechy włoskie 5.220g piers z kurczaa + 100g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/9/34f4877823254d77b8807028a2e6d820.jpg 1.300g całe jaja + 110g chleb żytni + ser zólty 2.45g C6 + 65g carbo plus 3.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 15g olej kokosowy 4.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 20g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 100g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/10/a7ad64bffb1f43d5905faeb5508d7fce.jpg 1.100g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 65g carbo plus 3.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 15g olej kokosowy 4.220g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati + 20g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 100g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/14/987b0ffabc344cca99e97674f8d6bb2e.jpg 1.80g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.230g piers z indyka + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/17/264e230389604f4fba7ca69dc374b98e.jpg 1.80g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.300g piers z indyka + 90g kasza pęczak + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/19/6168995377f3483d8ed73ecd5ca38782.jpg 1.400g całe jaja + 150g twaróg półtłusty + truskawki 2.220g pierś z kurczaka + 50g ryż basmati 3.220g pierś z kurczaka + 50g ryż basmati 4.300g schab + 400g ziemniaki 5.ciasto i lody ;) [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/22/12dc7cd9f49b44fa87773136ec582568.jpg /SFD/Images/2016/6/22/387189abb3954b02ad64a8fda41d02a1.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 3.220g karkówa + 90g ryż basmati 4.220g wątróbka z kurczaka +100g kasza jeczmienna 5.45g Be Fit 6.100g ryż brazowy + 40g masło orzechowe [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/24/5dc5800917c04f65ae3de5ba13cea064.jpg 1.80g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g piers z kurczaa + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/6/25/dfba8e1e4b1d49e794d294364648af7e.jpg 1400g całe jaja + 125g twaróg półtlusty + truskawki 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 3.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 15g olej kokosowy 4.burger 300g wołowinki 5.lody i truskawki [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/26/0637bf955c5b4669acd12b8c740a961d.jpg 1.300g całe jaja + 120 chleb zytni + boczek 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati +10g olej kokosowy 3.45g C6 + 50g Carbo Plus 4.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati + 10g olej kokosowy 5.80g makaron pełne ziarno + 250g [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/27/69c07d305ea3440f9f41f9dcc5319482.jpg 1.70g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/6/28/5ecdf432ac724122aee105977e144097.jpg 1.70g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z kurczaa + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]

[...] /SFD/Images/2016/7/1/0bb5145715b045eb8228d4f8ed1c11fe.jpg 1.70g owsiane + 45g Be Fit + 25g olej rzepakowy 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 20g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g piers z indyka + 80g ryż biały + 15g olej kokosowy [...]