SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krewetki sos

  • Sklepowe sushi - które wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] sushi, jest w stanie po wyglądzie oraz zapachu ryby dokonać oględzin i zdecydować, czy ryba ta nadaje się do tego dania, czy też nie. Prócz ryb w sushi spotkać można krewetki, kałamarnice, ośmiornice czy ikrę oraz wszelkiego rodzaju skorupiaki. Ryż, który zostaje użyty do sushi, jest krótkoziarnisty, o słodkim smaku, by całość idealnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 24700 Data: 2017-10-30 10:06:31
  • Sushi, tradycyjne danie kuchni japońskiej, nieustannie utrzymuje ogromną popularność na całym świecie, także w Polsce. Zdrowy tryb życia odgrywa dziś kluczową rolę wśród wielu osób i często pada pytanie, czy sushi może być częścią zdrowej diety odchudzającej? Na pierwszy rzut oka wydaje się ono zdrowym, pożywnym posiłkiem, gdyż zawiera ryż, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2023-10-29 18:54:46
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] szczegolnie, ze operuje na telefonie, jak rowniez bez gramatur produktow bo zalezy mi jak juz wspomnialem na ocenie doboru produktow :-) Dzien treningowy: I posilek: jaja, krewetki, pieczarki, szynka serrano, tluszcz z gesi - forma jajecznicy II posilek: karkowka, kurczak, warzywa III posilek (przed tren): jaja, twarog poltlusty, banan, maka [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miseczek, zalać sosem i od razu podawać. 34. GALARETKA Z AWOKADO 2 awokado, 100 ml wywaru mięsnego, 1 łyżeczka żelatyny, 80 ml śmietanki kremowej, sok z 1 cytryny, 4 duże krewetki, sól, pieprz. Przybranie: zielona pietruszka, koperek. Awokado umyć, obrać, usunąć pestkę, miąższ zmiksować z sokiem cytrynowym i śmietanką. Doprawić solą i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o owocach morza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nich syfki, czyli jestem uczulony na nie #WARTOSCI OWOCOW MORZA W 100G : *kraby, gotowane : Energia - 110 kcal Bialko - 22.32 g Tluszcze - 1.24 g Weglowodany - 0.95 g *krewetki, gotowane : Energia - 99 kcal Bialko - 20.91 g Tluszcze - 1.08 g Cholesterol - 195 mg *malze, swieze : Energia - 99 kcal Bialko - 12.77 g Tluszcze - 0.41 g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2007-01-31 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30. BIEG KUJAWIAKA - BIEGACZU ! BIEGNIJ Z NAMI

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] jak : SOBRERO : Sos, ser, pieczarki, cebula, salami, czosnek, papryka, chilli PEPITO : Sos, ser, kurczak z grilla, pieczarki, papryka LAGUNA : Sos, ser, szynka, czosnek, krewetki, oliwki zielone RIVIERA : Sos, ser, krewetki, pomidor, ser feta, bazylia LA MARINA : Sos, ser, szynka parmeńska, krewetki, rukola, pomidorki cherry GONDOLA: Sos, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2012-04-07 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] listę produktów, które musisz zakupić na cały tydzień. 3. Zakup odpowiednią liczbę pojemników na posiłki. 4. Korzystaj z produktów mrożonych, np. brokuł, owoce leśne, ryby, krewetki koktajlowe. 5. Korzystaj z produktów na wagę – ryż, kasza, płatki owsiane, orzechy, migdały, pestki dyni i słonecznika – wychodzi to znacznie taniej, niż paczkowane, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2013-05-21 15:04:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zupka Tajska / Konkurs

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Curry Krewetki zalewamy olejem, solimy i zostawiamy na ok 20 min. Pomidorki, czosnek, papryczki i cebulkę(kostka) kroimy. Rozgrzewamy masełko na patelni i wrzucamy nasze krewetki. Po 2 min dodajemy czosnek z chilli i pomidorkami, po kolejnych 2 min wrzucamy cebulkę, obficie sypiemy curry i smażymy 3 min. Zjadamy jedną, po czym niknie 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2014-03-11 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje.Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fat 11,8 ------------------------------------------------------------------------------------- 4 Posiłek 12:00 -makaron spaghetti 50g 36,5/6,5/0,7 kcal 179 (krewetki w sosie pomidorowym) -krewetki mrożone 100g 0/14/0,8 kcal 60 - 2 ząbki czosnku - 5g oliwa z oliwek 0/0/4,6 kcal 41,20 -sos pomidorowy 50ml 1/0/0/ kcal 3 - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-02-04 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morskie coś %-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: Scallopsy z muszlami, krewetki, ryż, masło, zielona pietruszka, zioła (np. bazylia, estragon, tymianek), czosnek, jakaś sałata, chili, łyżka creme fraiche (lub kwaśnej śmietany), lekki sos vinegrette, sól, pieprz (najlepiej biały) Przygotowanie: - Muszle wyparzamy wrzątkiem. - Scallopsy gotujemy chwilę na parze. - Sos do muszli: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2009-01-30 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] • Szaszłyk z chudego mięsa (np. kawałki kurczaka/indyka/cielęciny) z pieczarkami, cukinią i innymi warzywami + kasza • Szaszłyk z ryby i owoców morza (np. kawałki ryby, krewetki) z pieczarkami, cukinią i innymi warzywami + kasza • Pulpety rybne, np. z dorsza (gotowane) + warzywa gotowane i surowe + kasza • Grillowany schab lub kotlet z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2012-06-27 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety Montigniac'a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od razu informuję, że ta dieta nie jest mojego autorstwa i chcę tylko się spytać o sens jej stosowania, ewentualnie które potrawy/produkty są niedopuszczalne. -warzywa: cebula, czosnek, kapusty, seler, pietruszka, marchew, rzodkiewka, szpinak, sałata szczypiorek, papryka, grzyby , rośliny strączkowe, soczewica ,przyprawy Warzywa jemy z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-03-07 18:14:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kurczak po chińsku - zdrowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] potraw nie robię często, ale mimo to uważam, że nie jest tucząca i można się na nią skusić od czasu do czasu. Skladniki: mala piers z kurczaka filet / ewentualnie zamiast krewetki 1 cebula chinskie czarne grzybki Tao Tao w opakowaniu sos ciemny sojowy - 1 lyzka bulion grzybowy z kostki makaron chinski (są różne rodzaje, moze byc kazdy, np [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2009-02-13 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] • Szaszłyk z chudego mięsa (np. kawałki kurczaka/indyka/cielęciny) z pieczarkami, cukinią i innymi warzywami + kasza • Szaszłyk z ryby i owoców morza (np. kawałki ryby, krewetki) z pieczarkami, cukinią i innymi warzywami + kasza • Pulpety rybne, np. z dorsza (gotowane) + warzywa gotowane i surowe + kasza • Grillowany schab lub kotlet z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2012-06-26 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Krewetki na ostro z szynką"

    Temat
    Kuchnia SFD

    Coś dla Krewetkowych smakoszy takich jak ja... Składniki: - 24 duże krewetki - 4 pomidory - 4 plastry szynki - 6 młodych cebulek - 1/2 pęczka pietruszki - 1 łyżeczka chili w proszku - 1 ząbek czosnku - oliwa z oliwek - pieprz i sól Przygotowanie: Sos - Obrać i posiekaj czosnek i cebulę. Pomidory wrzucić na 30 sekund do gorącej wody i obrać ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2009-01-26 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka krewetkowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Sałatka krewetkowa Składniki: *sałata 3. rodzaje *sałata masłowa *sałata lodowa *cebula czerwona *szczypiorek *pomidorki koktajlowe *ananas 60 g *krewetki tygrysie 100 g *pietruszka *czosnek *paluszki surimi 100 g *jajko *camembert z ziołami 60 g Sos: * 100 g jogurtu naturalnego *łyżeczka pasty Harissa *sok z 1/4 limonki *plaster ananasa 30 g Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2014-04-18 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do produktów neutralnych należą: 1. Mięsa : królik, kurczak, kuropatwa, kaczka, bażant, indyk. 2. Ryby i owoce morza: homar, flądra, kalmar, karp, kraby, krewetki, małże, mule, ostrygi, raki, rekin, węgorz, ślimaki. 3. Nabiał i jaja: jogurt naturalny, masło, ser feta, ser kozi, ser owczy, ser mozzarella, ser tofu, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i smazymy po okolo 3 minuty z kazdej strony na srednim ogniu. Nabija sie glownie po to, ze latwiej jest to obracac (zwlaszcza na jednym duzym patyczku). Bo obracanie kazdej krewetki pojedynczo to troche zmudne zajecie :) Ja krewetki kupilem w Lidlu. Cos kolo 7zl (1,89 EUR). Wystarczy na 2 takie salatki. Wyjmujemy salatke z lodowki i rzucamy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2009-06-11 12:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dań z woka) i chilli. Pod koniec dodajemy trochę pasty wasabi. 3. Na drugiej pateli podsmażamy na masle czosnek z solą i pieprzem. Jak czosnek się zeszkli, dodajemy krewetki i wino i powoli dusimy. Na wyłączeniu palnika skrapiamy sokiem z cytryny. 4. Moczymy płaty ryżowe w wodzie na kilka sekund. Nakładamy na nie warzywa i po 2-3szt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2015-02-16 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z moich ulubionych dań, dlatego chciałem się podzielić z Wami przepisem. Do przygotowania dosyć dużej porcji będziemy potrzebować: - 350g piersi z kurczaka (opcjonalnie krewetki), - 200g makaronu ryżowego( można zastąpić makaronem z brązowego ryżu), - 100g kiełków fasoli mung - 100g tofu, - 3 jajka - 150g zielonej fasolki szparagowej - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2013-12-03 09:41:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)