SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kołek fotki

  • Potrzebuję 2 x 20 kg, na gryf 29 mm. Jestem z Legnicy, daj fotki kółek.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2009-08-29 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.. jestem zainteresowany .. potrzebuje fotki kółek [email protected] gg: 11181055 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2009-11-12 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] obciazenie

    Post
    Targowisko

    skad dokladnie jestes? podaj fotki i wymiary kolek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-08-18 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuję kółek żeliwnych o wadze 10 i 20 kg, byłbym zainteresowany także ławką. Wyślij mi fotki sprzętu i ceny na @, jestem z Legnicy, więc odbiór byłby osobisty. przemo200(małpa)interia.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-10-17 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx,złożyłem dobrze tylko w instrukcji wyciągu nie widze wszystkiego,także zapytam wprost;] Do wyciągu dostałem 3 "kółka" i 4 tulejki(2 do każdego).to oznacza,że do 1 kółka nie mam tulejek.i tutaj moje pytanie.czy do tego trzeciego-najbliżej siedziska,też powinienem mieć tulejki? bo kółko ma troche luzu.dodam,że jest tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2010-10-14 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kołka łożyskowe...

    Post
    Usuniete tematy

    Dla poprawienia funkcjonalności sprzętu zmieniliśmy dotychczas używane czarne kółka na czerwone, które charakteryzują się większą wytrzymałością.Dla porównania oto fotki kółek jakie mieliśmy wcześniej oraz nowych ulepszonych. Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2009-05-18 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja domowa siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elegancka siłownia schludnie i jest co potrzeba by ćwiczyć Mógłbys porobic fotki tego wyciagu kolek linek spawow itd? bardzo mi na tym zalezy Sog poszedl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2009-09-08 17:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja domowa siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebuje filmik ew fotki!!!!!!!!! linek, spawów, kółek siedziska, jak ida linki jak kolka sa przymocowane etc..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2009-09-09 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam drążek zawieszony do sufitu, ma ktoś może linka (o ile można) do takich dowieszanych kółek coś a`la gimnastycznych, żeby robić dipsy? ew. z jakich materiałów wykonać i jak:D Mówiłem, że fotki za 8 tygodni co 8 tygodni:) Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2011-08-28 13:10:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-08-28 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vorhil... a czy ty uwazasz,ze Mister X , jest jakis przybyczony? Czy nie potwierdzisz tych epitetow,ze wyglada jak kolek?albo zelbetonowy kloc? Przeciez nie ma zadnego wciecia,na zdjeciach wciagnal brzuch wyglada dokladnie tak ...zreszta po to jest forum,zeby kazdy wyrazal swe opinie,wiec uszanuj to, a wogole to co mozna powiedziec o bicepsach [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2003-11-10 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieszanie worka treningowego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie z sufitu-tam są tylko dwa miejsca na śrube.Ja powiem jak ja mam zrobione.Wziełem płytke metalową grubości ok 0,5cm.Wymiary na oko 20cm na 15cm.Kupiłem w sklepie kołek metalowy o średnicy "oczka" ok 0,5cm."oczko" było zamknięte.Odciełem je od kołka szlifierką.Prześwit oczka jest średnicy mmniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15833 Data: 2005-02-11 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegam by schudnąc

    Post
    Inne dyscypliny

    hans masz racje :P Dudek bys sie cieszył moim szczesciem a nie :P jakies 20 mni biegałam ale i tak sie cieszee ogromnie bo postepy widac kurde 8 kołek...jeszcze miesiac temu to bym sie zmeczyła na samą mysl :P a tak btw hans jak fotki nie przesle to nie pomozesz ?? hehe coz za bezinteresownosc :P

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13799 Data: 2005-04-19 15:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chyba zartujesz słodkara? Ja i modelka hi,gdzies wczesniej pisalam ze wujcio jest hobby fotografem i czasami mu pozuje (mniej lub wiecej jestem zmuszona). Szczeze mowiadz nie lubie stac jak kolek i sie usmiechac czy masz ochote czy nie. Ja twoje fotki tez widzialam no i bardzo mile jako kobieta moge zrobic ci komplement. Majestic masz troche [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 23:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    Elo. Wstaw fotki tych kółek jak możesz , ( ja mam w planach zrobić sobie niskie poręcze bo na wysoki symetrycznych ciężko się nauczyć różnych elementów). U mnie trening w miarę( chociaż coraz rzadziej czyli 2x w tygodniu niestety ;/) , robię już prawie 2 miechy : flat tuck planche ( robie już strandle ale jeszcze czekam) , stanie na rękach i [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    AXEL12 zapodaj tu fotki twojego wyciągu, co do kosztów to chyba są większe. Wczoraj kumplowi zamawiałem 8 kółek, z przesyłką wyszło 95 złociszy, jak go zrobi to powrzucam fotki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-11-19 09:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 169 / 2013-03-19 wtorek - DNT cykl 4 - dzień 23 waga - 98,4* waga delikatnie spadła (znów najniższy wynik) dieta to samo w kółko, od dziś wskoczył do mojego menu prawdziwy wiejski serek prosto od krówki, który zastąpi kupny półtłusty aeroby - bieganie ostatnie bieganie miałem 10 dni temu początkowo miałem mocnego powera i biegło mi się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 2013-06-04 wtorek - DNT cykl 6 - dzień 21 waga - 89,9kg wczorajszy trening bardzo ładnie sponiewierał mi łydki, resztę męczonych wczoraj mięśni też czuję przyzwoicie waga powoli wraca na swoje tory po niedzielnym rozluźnieniu dieta - 100% wg założeń -> link do diety dziś wpadłem na fajny pomysł zrobienia fotki, ale efekt zobaczycie dopiero końcem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] I odpowiedź na pytanie 4nn: tak, widziałam, można mieć otłuszczone udo i za***iście zgrabną łydkę, i odwrotnie, można mieć stosunkowo mało tłuszczu na udzie a łydkę jak kołek. A co do oczywistości - wiadomo, że mniej sadła = lepszy wygląd, choć wiadomo, że tylko do pewnego optimum (kwestia gustu). Reasumując wszystko co napisałam: uważam, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2011-09-30 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-04-06 sobota regeneracja - dzień 7 waga - 95,4 waga znów zanotowała mocny spadek, znów najniżej dzisiejszy dzień miałem mocno napięty rano pojechałem zrobić analizę krwi na cholesterol + cukry, w poniedziałek będzie wynik więc zobaczymy jak to u mnie wygląda na dzień dzisiejszy (od dłuższego czasu jem codziennie rano 4 jajka, a od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening wczorajszy Klata,, bic 1. Rozpietki podchwyt na minusie- uwielbiam to ćwiczenie maksymalne czucie cyckow 2. Wyciskanie skos ujemny 3. Gironda Neck press oba wyciskania spoko ciężary niewielkie 4. Przenoszenie z lina wyciągu dolnego to jak zawsze świetnie dobre navicie klaty 5 Modlitewnik jednoeaxz koniec 26na 8 rep- super weszło dosyć [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17052 Data: 2013-06-26 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)