SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klucie

Czy chodziło Ci o: "klubie"?

  • Zdjęcie, które załączyłeś, pokazuje miejsce, w którym znajduje się mięsień piersiowy większy. Jest to duży mięsień, który bierze udział w wielu ruchach ramienia, takich jak przywodzenie, rotacja wewnętrzna i unoszenie do przodu. Mięsień ten jest często narażony na przeciążenia i urazy podczas intensywnych ćwiczeń siłowych, zwłaszcza wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2023-08-07 08:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy zrobię nie próbowałem, jak pisałem wcześniej Wycwielowi doskwiera mi kłucie w prawym barku w wl a dziś dodatkowo coś mi wlazło w prawą łopatkę więc nie mam zamiaru próbować tych pompek.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2023-08-03 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam zastrzyk znoszę dobrze, mimo sporej ilości oleju, więc rzadkie kłucie jest dla mnie korzyścią. Wszędzie czytam, że ten ester długo się wkręca więc staram się uzbroić w cierpliwość. Pomyślałem, że dam sobie pół roku na ocenę efektów. Teraz czuję, że jest lekka huśtawka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2023-07-24 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    E tam w 2 miesiące byś się nie wyspecjalizował ja się tym zajmuję od lat . Forma łatwiejsza ma sie rozumieć można było rozluźnić ręce kladąc sie na gryfie ale ja to mam wyćwiczone a mimo to przegrałem z Toba i to sporo . Myslę że Ty ukryty talent WW a raczej leniwy talent :-) Jak bys się wziął za WW to sukces za sukcesem by wpadał no ale to [...]

    Odpowiedzi: 3948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-20 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    Cześć, jestem na teściu od połowy marca natomiast niepokoją mnie wyniki krwi (podsyłam wyniki w formie zdj). zaczalem czuć non stop zmęczenie oraz kłucie w klatce 24/7 pytanie brzmi czy zostać nadal na cyklu czy już zjeżdżać lub co robić dalej? /SFD/2023/7/6/51ddc95acfb546ce835b3a82388f76ff.jpg /SFD/2023/7/6/75c3460218844cba96d483de2aff7bdd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2023-07-06 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Z tym kolanem to może porozluźniaj sobie czwórki i mięśnie piszczelowe. Bo takie kłucie to nie jest dobry objaw. Trochę to zaniedbałam ostatnio ale faktycznie będę musiała bardziej się przyłożyć i zadbać o to kolano. Ten ból już dosyć długo mi towarzyszy i jakoś przyjęłam go za status quo co oczywiście nie jest dobrym podejściem. Jak boli pełny [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 12:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Z tym kolanem to może porozluźniaj sobie czwórki i mięśnie piszczelowe. Bo takie kłucie to nie jest dobry objaw. Trochę to zaniedbałam ostatnio ale faktycznie będę musiała bardziej się przyłożyć i zadbać o to kolano. Ten ból już dosyć długo mi towarzyszy i jakoś przyjęłam go za status quo co oczywiście nie jest dobrym podejściem.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Z tym kolanem to może porozluźniaj sobie czwórki i mięśnie piszczelowe. Bo takie kłucie to nie jest dobry objaw.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 09:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovitrelle

    Post
    Doping

    Witaj. Jeżeli chodzi o stosowanie HCG tutaj są różne szkoły faktycznie kiedyś było tak jak napisałeś Czyli co około 6-8 tygodni podawano jeden flakonek 5000 jednostek rozbity na dwa strzały z przerwą około cztero-pięciodniową i tak też się praktykowało. Obecnie gdzieś się wykształciła tendencja do tego żeby faktycznie podawać mniejsze dawki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2023-06-21 07:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 86maciek86. Oste brałem z androchemu. Mają po 10mg. Pierwszy tydzień brałem 1 tabletkę, drugi tydzień i tak do kończą 2 czyli 20mg. Jak dla mnie bardzo odczuwalna sprawa ale to była moja pierwsza przygoda z 'czymś mocniejszym'. Test po cyklu przy normie 2,49 - 8,39 miałem 2,99. Obecnie 3,23. Przed cyklem 3,35. Nie zblokowało mnie zatem chyba. Z [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 86maciek86. Oste brałem z androchemu. Mają po 10mg. Pierwszy tydzień brałem 1 tabletkę, drugi tydzień i tak do kończą 2 czyli 20mg. Jak dla mnie bardzo odczuwalna sprawa ale to była moja pierwsza przygoda z 'czymś mocniejszym'. Test po cyklu przy normie 2,49 - 8,39 miałem 2,99. Obecnie 3,23. Przed cyklem 3,35. Nie zblokowało mnie zatem chyba. Z [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 09:12:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cypionat z propem nie wydaje mi się mieć sens. Jeszcze większy pik i jeszcze szybszy spadek. Właśnie dlatego niektórzy wolą częstsze niż 1x w tyg. kłucie, bo już sam cypio daje im zbyt duże stężenie w pierwszych dniach. Moim zdaniem prop w ogóle nie ma zastosowania w amatorce (w medycynie także). Prop w suście jest, ale w odpowiednich proporcjach. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2023-06-17 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    100 g płatków owsianych nie sprawiło mi żadnych problemów dzisiaj, więc mam chyba zielone światło na kombinowanie ;) Po weekendzie robię też ryzykowny test z gotowaną młodą kapustą, bo mam ostatnio na nią dziką ochotę. Trzymajcie kciuki. Ogólnie liczę, że sumienne branie supli coś tam podziała na te moje jelita i zaczną sobie lepiej radzić :) [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 21:03:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kłucie w prawej stronie brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    na wstępie napisze,ze u lekarza juz bylem czekam na usg ,ale moze w miedzy czasie ktos mający podstawową wiedze medyczną, sie wypowie. doskweira mi od kilku dni ból w prawej stronie brzucha umiejscowiony raczej po środku ,ból to za duże słowo ,bardziej dyskomfort takie kłucie jak kolka . czytałem że moze to byc objaw powaznie uszkodzonej watroby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2023-05-24 14:33:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie od 8 lat cierpię na to coś, cokolwiek to jest, to jak się czuje zależy od tego którą nogą wstanę z łóżka( czyli całkowita losowość). Próbowałem całkowitego odstawienia alkoholu i słodkich niezdrowych rzeczy, rozciągania dna miednicy, różnych suplementów, czopków. Robiłem badania moczu i krwi po parę razy, wyniki wzorowe jak u silnego [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-19 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem z kolanem lub z jego mięśniem. Przy kucnięciu kiedy stopą chcę oprzeć się o pośladek czuję ciągnięcie, a czasami kłucie mięśnia czworogłowego przyśrodkowego uda . Kolano wydaje się być trochę niepewne czasami ucieka. Dodatkowo chrupie, przeskakuje mi rzepka gdy zginam w powietrzu kolano. Miałem robione rtg nic nie wykazało. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-04-09 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam na stres związany z iniekcją. Teraz pewnie się już martwisz zajściem i stąd kłucie na sercu. Jak kiedyś, po nadmiernej dawce stymulantów przed treningiem zaczęło mi się robić tak "lekko" w głowie i zacząłem się martwić o serce, to potem przez parę dni czułem się generalnie "przestraszony";-) Na spokoju spróbuj podejść do następnego strzała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2023-04-09 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 26 lata, układam sobie życie z dziewczyną, kończę studia i postanowiłem w końcu wziąć się za siebie. Sytuacja dotyczy tego ostatniego. Jakiś czas temu zauważyłem u siebie totalny spadek energii, czasem po wyjściu do sklepu jedyne na co mam ochotę to rzucić się na łóżko. Po prostu do wszystkiego brakuje mi energii. Dodatkowo około pół [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2023-02-19 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.01.2023 - 29.01.2023 Next week update: + Waga sukcesywnie, liniowo w dół. Średnia waga z tego tygodnia to 97,6kg, najniższy peak miałem 97,1kg. + Moc:tętno na rowerze też co raz lepszy stosunek. + Basen - kurde, prawdziwe newbie gains :-P Żabką sobie płynę bez większego zmęczenia już całkowicie, chyba tylko głowa ogranicza i lenistwo aby [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 12:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2- nikt rozsądny tak nie robi Dzięki za odpowiedź. Ad.2 a czym się kierujesz wyznaczając sobie przerwy w biciu w dany mięsień? Czy np. im więcej ml naraz tym dłuższa przerwa (jaka?), czy coś innego na to wpływa. Coraz modniejsze staje się kłucie każdego dnia. Jednym z argumentów ma być koncepcja, że im mniej ml jednorazowo tym krótszy czas ew. [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-26 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)