kiedy

[...] to najlepszy cykl jaki mialem. 300mg trena, 600 bolda i t. Enana. Robilo az milo. Innych nie probowalem wiec nie mam porownania ale jesli dzialaja tak samo jak w momencie kiedy ja to bralem to bral bym w ciemno. Teraz wale bolda shree ale o ile cos tam dziala to dawka tylko 300mg wiec nie bede porownywal. Na pewno nie odczuwam takiego wzrostu [...]

czyli powiedzmy jak od początku grudnia będę leciał na samym propie to ile mogę lecieć solo zanim dodam kolejny środek? dodam, że teraz w trakcie cyklu leci 2 razy w tygodniu 1/2 tab symexu i raz w tygodniu 1/2 tab cabaseru Czy wrzucić w trakcie hcg jeśli tak to kiedy?

[...] czas wystąpienia porannego wzwodu jest zależny od indywidualnych uwarunkowań. Poranna erekcja powinna się pojawić o w miarę niezmiennej porze, niezależnie od tego o której godzinie mężczyzna chodzi spać. Zdarzają się dni, kiedy poranny wzwód nie występuje. Źródło portal.abczdrowie.pl Zmieniony przez - Mc_Dżordż w dniu 2016-11-06 21:31:01

Dobrze jest przewietrzyć po ćwiczeniach. Albo ćwiczę przy uchylonym oknie. Wychładza się mieszkanie, a młody mało odporny jest. To taka powiązana sprawa. Balistyka - kiedy mogę, to robię. Sprawdziłem. Dziś była 10. sesja, a wymachy robiłem w sumie na 7 sesjach. Nie robiłem tylko w okolicy 1.11, to 2x po prostu nie było opcji i dzisiaj. Dobrze [...]

[...] Po wczorajszym treningu wspaniała sztywnosc w plecach rano - w pozytywnym sensie. Potem pobiegane 25 min, nauka zakupy sprzatanie. Oczywiście wybrałem akurat te 25 min kiedy najmocniej padało ;-) /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif 25 min biegania+rozciaganie /SFD/2016/10/12/71298e9d03054a8896bd77a56c78b88a.gif Miska: [...]

[...] (12%). Wszystko zamieszam. Pozniej dodaje kukurydze (slodke), ogorek i pomidor. Troche soli i jazda %-) No i wlasnie nowa strona to nowa fotka :) Lepsza pompa po treningu kiedy zjadlem wegle niz w czasie treningu. /SFD/2016/11/6/3901a9047cb9475b9b5bbd3f29e5ed26.jpg /SFD/2016/11/6/13e573268c7b4ecf9379f0a2d2ebeabb.jpg [...]

[...] bo 1600 kcal to nie jest normalna kaloryczność... jeżeli wrócisz do małej miski, będziesz nie dojadać i zrujnujesz sobie zdrowie odstawienie owsianych może pomóc, od kiedy jem je rzadziej a jadłam codziennie, opuchnięcie brzucha zmniejszyło się - tak więc polecam, myślałam, że będę płakać za nimi, ale kasza jaglana, inne płatki są super [...]

[...] bo 1600 kcal to nie jest normalna kaloryczność... jeżeli wrócisz do małej miski, będziesz nie dojadać i zrujnujesz sobie zdrowie odstawienie owsianych może pomóc, od kiedy jem je rzadziej a jadłam codziennie, opuchnięcie brzucha zmniejszyło się - tak więc polecam, myślałam, że będę płakać za nimi, ale kasza jaglana, inne płatki są super [...]

Witam. Mam 30 lat, wzrost 1,67, waga 85 KG, Nie mam kompletnie erekcji kiedy jestem z kobiętą. Próbowałem to zmienić przez rezygnację z masturbacji ale to nic nie dało. Przeszedłem dwa testy krwi oba wykazały noski poziom teścia 7 dcl/Litr i 11 dcl/Litr. Oficjalna droga uzyskania teścia jest długa lekarz dał mi skierowanie do specjalisty od [...]

Żyje i mam się nawet dobrze. Lecę teraz 4 dni low, (300B, 200W, 90T) na 1 high (300B, 60W, 90T). Trenuje 6x week i kardio też robię 6x 40 z tym że jak mi się chce i kiedy mi się chce. Zeszło w końcu trochę wody i waga dzisiaj rano 100.2. A zeszło dlatego że przeprowadziłem się do Wrocka i nie podjadam :P Niżej fotka z dzisiaj :b [...]

Możesz, ale nie stosuj jej w ćwiczeniach izolowanych/uzupełniających. Ciężar dokładaj, kiedy zachodzi taka potrzeba,czyli w przypadku gdy robisz danym obciążeniem technicznie wszystkie powtórzenia.

[...] Na przyszłość żeby nie wracało fajnie byłoby trenować w pasie antyprzepuklinowym ( pas do ciężaròw) Wiem że jest tylu zwolennikòw co przeciwnikòw treningòw w pasie, ja kiedyś wciąż miałem problemy z odcinkiem ledźwiowym, od kiedy trenuję w pasie ( minimum 10 lat) nic takiego nie występuje pomimo duużych ciężaròw = przeciążeń. Znajomy ktòry [...]

Ciekawa mikstura, Aga. :-) Prawda, jedyne co trzeba wiedzieć to kiedy, ile i jak często sobie można pozwolić na tego typu odstępstwa. Jesteśmy tylko ludźmi, jeżeli masz ochotę to po prostu zjedz sobie nutelle. ( tylko nie cały słoik %-) ) nie róbmy z tego wielkiego boom. Generalnie inaczej sprawa wygląda u osób otyłych z problemami hormonalnymi, [...]

Witam.Ponieważ kupne gainery mają pełno chemii i cukru postanowiłem robić własne domowe.Mój gainer składa się z płatków owsianych,mleka,banana,wpc(kiedy kupię na razie bez wpc) Moje pytania: -Czy taki gainer mogę przechowywać przez noc i spożyć następnego dnia? -Co sądzicie o ty ,,gainerze''?

/SFD/2016/11/6/8ee26a91173443e38bcb199db175abbb.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Tony Ferguson o wygranej z Rafaelem dos Anjos i zostaniu mistrzem w kilku dywizjach: „Gdybym chciał mieć tytuł, to miałbym go już teraz” Po dziewiątym zwycięstwie z rzędu po pokonaniu Rafaela dos Anjos, Tony Ferguson jest teraz mocnym kandydatem [...]

[...] 10x20/10x22,5/10x25/10x27,5 6. brzuch brzuch na maszynie 15x40/15x45/15x45 brzuch na maszynie 15x40/15x45/15x45 poszło dobrze, siła była, bułgary dają popalić, nie wiem kiedy wezmę jakiś ciężar /SFD/2016/11/6/bb0f3c37fa5d40d480f4d3d9f5745988.jpg /SFD/2016/11/6/b0c22694d7e74470a48e1cf485c2c587.jpg [...]

[...] ( wit d3, magnez, wapń, omega-3, k2, żelazo ) Zerknij okiem. http://potreningu.pl/articles/1732/zbilansowana-dieta-redukcyjna-czyli-jedz-wegle-i-chudnij http://potreningu.pl/articles/2719/najczestsze-bledy-popelniane-podczas-ukladania-diety-redukcyjnej http://potreningu.pl/articles/4710/preparat-witaminowo-mineralny-kiedy-i-dla-kogo/page/1

[...] Czytam etyiety, staram się jeść produkty dobrej jakości np. pieczywo bez konserwantów itp. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? utrzymuję wagę, jednak kiedy zaczynam jeść więcej wysokokalorycznych rzeczy np. orzechy, ciasta (robione bez cukru, słodzone bananem) nieznacznie tyję ok. 2/3kg. [...]

[...] potas ,sod. deka nie ma nic z tym wspolnego, ilu jest naszyc pro co lece dece jako baze wrecz z testem oczywiscie, a nabici jak czolgi nawet off sezon Chodzi raczej o to kiedy micha sie nie zmienia, e2 sie nie zmienia, zamiast innego anabolika wchodzi deca i jest problem, ciezko mowic w takiej sytaucji ze deca nie z tym nic wspolnego %-) Co [...]

Nie żebym był upierdliwym ignorantem, ale kiedy k***a jakaś wypiska?%-)