kiedy

Ja raczej wole miesnie niz tluszcz, uzyje twojej rady kiedy zacznie sie zima :p Prosze o czwiczenia, treniningi lub cos takiego :)

[...] czasem jeszcze dłużej , to co przez te 10h mam wcinać ? Kanapki? /// TO CO SOBIE ZROBISZ, DO POJEMNIKÓW MOŻESZ WRZUCAĆ WSZYTSKO : KANAPKI , RYŻ ITP 3) Jak powinienem ćwiczyć kiedy i ile ? Rano 40min wystarczy ? /// A SKĄD MY MAMY WIEDZIEĆ CZY STARCZY ??? 4) Pracuje intesywnie umysłowo - jestem w kl. matematycznej a oprócz tego codziennie pare [...]

Ja uważam że to Alistair wygra. Zawsze był bestią a teraz kiedy dopakował jest nieobliczalny. Dysponuje niesamowitą techniką a przyczyna jego przegranych są: słaba kondycja i miękka szczęka. Jeśli Mirko wytrzyma pierwsze minuty walki albo trafi mocno Alistaira to wygra chociaż sądze że to ten drugi skonczy walke przed czasem. Co do walki Noga to [...]

[...] że nie można go lekceważyć, bo udało mu się już pokonać dwóch fighterów K-1 - oczywiście chodzi o Petera Aertsa i Stefana Leko. Trochę dziwne stwierdzenie, bo po pierwsze kiedy Minowa walczył z Aertsem? , a po drugie jednak ,jeśli chodzi o MMA, to różnica między nimi (szczególnie tym drugim ) a Chorwatem jest OGROMNA, ale nie dziwię się, bo [...]

[...] Aaha, widać zbyt dużo przesiedziałem w tematyce kwasów omega i od razu mi się kojarzy... Sorry, ale w tym temacie za bardzo Ci nie doradzę. Wolę nie doradzać nic konkretnego, niż doradzać kiedy nie posiadam wystarczającej wiedzy na temat - bo takie porady mogą często bardziej zaszkodzić niż pomóc. Może innym razem będę bardziej pomocny.

Mi wyszlo 42,5% zliczajac wszystkie lata kiedy przejawialem zwiekszona aktywnosc fizyczna :) Konrad, Mastiemu chodziło chyba o samą siłkę

dzieki chlopaki a moge wiedziec kiedy to nastapi Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-06-19 20:55:24

A mi sie nie podoba fakt ze teraz wszyscy sie jaraja Mamedem, wszystkie gimbusy tylko Mamed, Mamed niczego mu nie ujmuje ale zazwyczaj jest tak ze kiedy dzieciaki sie za cos zabiora to to cos s*******a i mimo tego ze Mameda nie da sie s*******ic to i tak mnie to w****ia ze teraz wszyscy sa znafcami MMA bo widzieli ze dwie gale KSW z czego same [...]

Ludziskom się proponuje to, za co zechcą zapłacić, i nie zmieni się to czy jesteś w USA czy Zimbabve. EliteXC dawało fajne gale i pomogło wypromować wielu mocnych i ciekawych zawodników, a musieli zwijać interes kiedy niekwestionowany mistrz północnego parkingu pod Burger Kingiem został znokautowany przez faceta zwerbowanego na miejscu.

[...] przenośniki transportujące aminokwasy i ich pochodne, może to powodować pewien "natłok" i tym samym spowalniac wchłanianie jelitowe. Dzieje sie to jednak wówczas kiedy mamy do czynienia z bardzo dużą iloscia aminowkasów (np. odżywki białkowe) . W przypadku łączenia wybiórczych aminokwasów: glutaminy, kreatyny nie ma takich obaw.

Ciekawe od kiedy cukry tak sobie "przelatują" przez ludzi .. Chciałbym pzdr.

Jest tutaj proplem z miesniami pierscienia rotatorów prawdopodobnie poczatek ich zwyrodnienia. Boli Cie reka jak ja unosisz powyzej 90 stopni? Jakie objawy masz kiedy Cie boli? jaki ruch

[...] jakies 6-8 tyg) epi x- xx 6-oxo (jako delikatny odblok bloker estrogenu takie male ptc po epi) tydzien przed koncem brania epi zaczynasz brac mono(chyba ze puzniej czujesz kiedy wchodzi ci kreatyna to zaczynasz brac ja wczesniej) furazadrol to nie znany mi srodek ale podobno daje sucha mase i rzezbi takze na koniec cyklu jak najbardziej. wg [...]

[...] w spisie tematów w podwieszonym poście). Kreatyny nie bierz bo jeżeli tylko będziesz dobrze jadł i spał te 8 godzin to i tak szybko zrobisz dobrą formę a kreatyna przyda Ci się później kiedy będą słabły postępy. A co do treningu na rzeźbę to masz już w czym rzeźbić? Bo żeby wyrzeźbić to musisz mieć materiał w postaci wyrobionych mięśni

[...] stan zapalny- zaczerwienienie i male opuchniecie?? powinienem iść do lekarza?? kupilem przed chwila masc na opuchlizne wezme na noc aspiryne czy jeszcze da sie cos z tym zrobić ?? Mrlopez pisales iz wystepowaly u ciebie stany zapalne jak to zwalczales?? trzeba sie kurowac i czekac az opuchlizna zejdzie?? kiedy bede mogl wykoac kolejny strzał??

[...] obaw nie ma>?? jakieś rozcinanie tyłka??heh Gadałem z ziomkiem on mówił ze walił w bica to mu tak napuchło a reka az fioletowa od tego i prszeszło po około 1tyg. Czyli kiedy mam wykonać kolejny strzał?? zbyt długo czekać az do końca zejdzie (załuzmy 10 dni). Zapomniałem dodać ze do tego biorę 4taby metki. Mrlopez a jak u Ciebie to było0 w [...]

[...] mają wtedy problem z regeneracją, a po drugie nie jesteś w stanie wystarczająco pobudzić mięśni piersiowych do rozwoju, bo naramienne (przednie aktony), pracują w ćwiczeniach klatki jako mięśnie współpracujące - kiedy są zmęczone jesteś zmuszony stosować mniejsze obciążenie (naramienne ulegają wtedy zmęczeniu szybciej niż piersiowe) pozdrawiam

Jakie to było złamanie collesa czy smitha od tego zależy szybkość powrotu na siłownie a poza tym od poniedziałku idziesz na rehabilitacje i fizjoterapeuta odpowie na wszystkie twoje pytania co do diety, kiedy będziesz mógł zacząć ćwiczyć itp od tego tam są :)

Od kiedy ilosc zarcia w ciagu dnia ma wplyw na "widocznosc" bf na fotach %-)

To po co pytasz kiedy, gdy Ty masz gotowa odpowiedź. Zaleca się okolo treningowo,albo tak jak napisałam. Częściej spotykam sie z tym drugim. Poczytaj artykuł http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij