kiedy można chodzić po artroskopii

[...] np,zakaz brania rekordu na przysiad itd... 2.Kiedy k***a po rekonstrukcji mozna chodzic normalnie bez kul? 3.Czy po rekonstrukcji po 2 miesącach tak ok. Lata jeszcze kolano,czuc ze jest niestabilne czy cos w ttym stylu? 4.kiedy mozna wrocic na siłownie chociaz tak lekko cwiczyc?? 5.Kiedy mozna zaczac biegac i jezdzic na rowerze? ODP ...

Wcale nie rob artroskopii. Jezeli jakis dobry lekarz od kolan stwierdzi brak stabilnosci w stawie to dopiero zacznij sie nad nia zastnanawiac. Otwarcie kolana to ostatecznosc i jezeli tylko to mozliwe lepiej jej unikac. Najlepszymi do oceny kolana sa sprawne rece doswiadczonego specjalisty oraz rezonans. Zupelnie nie uzywane miesnie jak np [...]