SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • sposób na sześciopak!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Junior wez sie za skosne

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16359 Data: 2007-09-29 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok spoko dostosuje się ale przy rzeźbie normalnie dodaje się ciężary do każdego powtórzenia a możesz dać linka do tego junior ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-10-02 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan teraz??

    Post
    Doping

    junior omke zaczynam w przyszlym tyg. bedzie sie krecila przez 2 tyg z prolka jeszcze

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2007-10-02 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy, częściowo oczywiście masz rację, ale tylko częściowo. Koszulki reklamowe które rozdawaliśmy za free i dorzucaliśmy do zamówień były na początku naszej działalności (czarne z zielonym napisem na plecach). Ta kolekcja powstała, można powiedzieć, na życzenie naszych klientów którzy ciągle upominali się że na rynku jest niewiele fajnych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2007-10-03 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Dolna Część Jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Junior - plecy za***iste. sog. Ale nie wszedł. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-06 22:23:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2007-10-06 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior spoko kanapki i szynke smialo mozesz W.Y.J.E.B.A.C. z diety,ogranicz tez gainera,a zamien to na mieso i ryz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-10-14 01:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z nogami w powietrzu

    Post
    Trening w domu

    ten break dancer to francuz nazywa sie Bboy Junior , juz prawie tak potrafie ale jeszcze troche tricepsy musze wzmocnic o to filmik http://www.youtube.com/watch?v=fyMasVRj4KI Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-10-15 11:29:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2007-10-15 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior nie strasz chlopa... Mysle ze troche mu wyolbrzymiasz Moze w tym przypadku ma znaczenie 1% raczej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2007-10-18 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Plan Najlebszy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeci junior.Trzeci...i za kazdym razem to samo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2007-10-19 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k.o lewym sierpowym a walczyl z jakims murzynem aleksandrem waga junior ciezka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro i makrocykle

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepiej poczekaj, aż Junior wbije. Myślę, że on będzie wiedział sporo na ten temat. Gorzej gdy wpadnie jednocześnie z Tazzem, bo będzie problem ;d A jeśli chcesz się dowiedzieć, jak trenują Rugbiści to popytaj gości wypowiadających się w tym temacie: http://www.sfd.pl/RUGBY-t44084-s24.html Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-10-23 23:28:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2007-10-23 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do startow na zawodach to zalezy od tego ile bedziesz wkladal pracy na treningach i twoich predyspozycji. Nie wiem jak jest w kicku ale w boksie to bys startowal jako junior do 69kg (jak bys zbil wage) i sadze ze trudno by ci bylo bo musial bys sie przygotowac na to ze twoi rywale cwiczyli by juz po 1-5 lat i w kicku bedzie pewnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-10-28 11:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Puchar Podkarpacia w WL-28.10.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Junior młodszy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-10-28 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Puchar Podkarpacia w WL-28.10.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Junior

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-10-28 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro i makrocykle

    Post
    Inne dyscypliny

    coś mi sie wydaje ,ze Junior teraz na studiach :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2007-10-28 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deci kijem nawet nie rusze Ale Junior - ja wlasnie tak napisalem - najpierw uderzenie enan/bold - pozniej prima i oxa...zmiana na propa nie wydaje mi sie konieczna, pociagne za to IA.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9248 Data: 2007-10-30 00:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzorek, powrót Rosjan to koniec starych rekordów , ich pierwszy start był asekuracyjny ( wiesz o czym mówię) na ME seniorów będzie jak na MŚ w TS, junior w wadze do 90kg wycisnął 285kg a wyniki kobiet!!! w wadze Chrzanowskiego 150kg!! w 82,5kg -185kg itd więc uważam że powinniśmy zachować dystans do poprawiania czy wyrównywania rekordów. Myślę,że [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2007-10-30 09:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior kwestia sporna...spierałem sie wczoraj ze starszą albo zaczynałem od 134 albo od 143 no ale pomiędzy 20-30 cm urosłem...teraz przeskakuje na mete bo na refundacje sie nei załapuje ze wzgledu że rosne mniej niż 3 cm na rok :/ Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-10-30 11:32:47

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2007-10-30 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior odezwij się na gadu gadu : ), jesteś dostępny, ale ciebie cały czas niema? co jest ? :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2007-11-03 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - priorytet nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    junior a lydki i dwuglowego nie powinienm robic jak mi na masie nog zalezy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2007-11-03 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)